Физическое развитие двухлетнего малыша

Содержание

Особенности физического развития детей 2 3 лет

Физическое развитие двухлетнего малыша

Любую маму волнует развитие ребенка, ведь недаром говорят: «Что посеешь, то и пожнешь!» Эта поговорка может стать девизом всех родителей, которые воспитывают ребенка, в том числе и малыша раннего возраста (период от одного года до трех лет).

Развитие ребенка 2 — 3 лет: шпаргалка для родителей

В этой статье “Синьорины” собраны основные фрагменты мозаики, определяющие развитие ребенка 2 — 3 лет.

Возрастной период от 2 до 3 лет – это наиболее тревожное для родителей время, так как три года знаменуются кризисом, переломным моментом в жизни каждого ребенка.

Для того чтобы быть более уверенным в том, что малыш растет и изменяется в соответствии с нормой, следует ориентироваться на основные показатели разностороннего развития ребенка раннего возраста от 2 до 3 лет.

В предыдущей статье, мы рассматривали развитие ребенка 1-2 лет. А теперь взгляните, как в норме развивается ребенок в период раннего возраста (с 2 до 3 лет).

Физическое развитие ребенка 2 — 3 лет

Главное отличие в физическом развитии ребенка в данный возрастной период состоит в том, что он совершает основные действия самостоятельно, без поддержки и помощи, а так же может действовать по показу или по словесному указанию взрослого. В период от 2 до 3 лет:

  • ребенок ходит, бегает, прыгает на двух ножках, приседает, перешагивает через препятствие, лежащее на полу, проходит по наклонной доске, ходит на цыпочках;
  • бросает мяч не только взрослому или другому ребенку, но и еще может попадать в цель, например, кольцо или корзину;
  • ловит мяч двумя ручками;
  • подражает действиям взрослого;
  • выполняет одновременно несколько действий, например, топает и хлопает;
  • может кататься на трехколесном велосипеде;
  • делает первые попытки в плавании, катании на коньках, лыжах.

Социально-нравственное и личностное развитие ребенка 2 — 3 лет

  • ребенок активно взаимодействует со взрослыми и детьми;
  • эмоционально реагирует на удовлетворение и неудовлетворение своих потребностей, на оценку своих действий со стороны взрослого;
  • проявляет самостоятельность в различных видах детской деятельности;
  • у него зарождаются элементы самооценки (чаще всего, малыш оценивает себя как «хороший»);
  • имеет представление об опасности, но не всегда придерживается правил безопасности;
  • одевается и раздевается самостоятельно, знает назначение предметов личной гигиены, без напоминания моет ручки перед едой, использует салфетку.

Познавательное развитие ребенка 2 — 3 лет

  • малыш различает контрастные по форме, цвету и величине предметы;
  • ориентируется в четырех-пяти цветах, оттенках и называет некоторые из них;
  • различает четыре-шесть геометрических форм и называет, по просьбе, некоторые из них;
  • собирает детскую пирамидку, состоящую из 4 — 8 колец и четырехсоставную матрешку;
  • подбирает плоскостные геометрические фигуры к объемным формам и наоборот;
  • складывает разрезную картинку из двух-трех частей (разрезы по горизонтали и вертикали);
  • находит предмет по признаку (мягкий, твердый);
  • складывает несложный узор из мозаики;
  • понимает слова, обозначающие количество объектов, например, «два», «три» и т.д. и соотносит число с реальными объектами;
  • свободно ориентируется в знакомом помещении;
  • пытается быть опрятным и придерживаться правил личной гигиены (чистит зубки, моет ручки и т.п.);
  • замечает изменения в погоде и называет их;
  • активно включается в уборку квартиры, ухаживание за животными и растениями.

Речевое развитие ребенка 2 — 3 лет

  • ребенок сопровождает отдельными звуками совершаемые им, другими людьми и объектами действия;
  • узнает персонажей по звукоподражаниям, например, «пи-пи», «чух-чух» и т.д.;
  • правильно произносит все звуки речи (могут быть исключения в произнесении шипящих и свистящих звуков, а также звуков и );
  • называет предметы, действия, качества;
  • использует все части речи (кроме причастия и деепричастия);
  • вступает в коммуникативные контакты со взрослыми и сверстниками;
  • рассказывает сказки, стихи, небольшие истории о событиях из своей жизни, о животных и т.д.;
  • повторяет слова и фразы за взрослым.

Художественно-творческое развитие ребенка 2 — 3 лет

  • ребенок эмоционально тонированно подпевает, различает музыкальный темп и ритм, в зависимости от этого меняет танцевальные движения;
  • быстро запоминает слова песенок, танцевальные движения;
  • повторяет за педагогом музыкально-ритмические движения и делает это соответственно характеру музыки;
  • одновременно может выполнить несколько действий, например, петь, хлопать в ладошки, кружиться, махать ручками, поворачиваться корпусом и т.д.;
  • понимает, что нарисовано на картинке или иллюстрации, и может найти, по просьбе, реальный предмет;
  • использует в своем творчестве фломастеры, мелки, карандаши, кисти, краски и пластилин;
  • создает простейшие рисунки (различные линии, расположенные в одном или нескольких направлениях), поделки из пластилина, глины или теста (колбаски, шарики);
  • проявляет желание творить вместе с взрослым.

Источник: https://xn----7sbabcy6alsfhqh1krb0c.xn--p1ai/osobennosti-fizicheskogo-razvitija-detej-2-3-let/

Что должен уметь ребенок в 2 года и как оценить развитие малыша?

Физическое развитие двухлетнего малыша

Родители с радостью и волнением наблюдают, как растет и меняется их малыш. Поэтому их интересует, что должен уметь ребенок в 2 года. Конечно, каждый развивается в своем собственном темпе. И если какие-то навыки еще не освоены, то, скорее всего, это произойдет в ближайшем будущем. Но взрослым надо знать, на что обращать внимание, чтобы помочь крохе преодолеть любые трудности.

Физическое развитие двухлетнего ребенка

Любая мама двухлетнего малыша знает, что ему не усидеть на месте. Действительно, в два года карапуз очень много двигается. Ведь сейчас самое время познавать мир, а также возможности собственного тела. К тому же развитие психическое и физическое очень связаны. Поэтому не стоит ограничивать детей, важно давать им возможность бегать, прыгать, лазить.

Но надо помнить, что чувство страха и осторожность в этом возрасте практически отсутствуют. К тому же ребенок способен переоценить свои возможности. Он способен, увлекшись бегом, выскочить на оживленную дорогу. Или залезть на высокую конструкцию на детской площадке и, устав, разжать руки. Поэтому необходимо следить за ним, вмешиваясь в опасных ситуациях.

У ребенка 2 лет присутствуют следующие движения и навыки.

  • Он умеет бегать.
  • Прыгает на месте, при этом не теряет равновесие. Некоторые дети могут прыгать на одной ноге.
  • Умеет ходить по лестнице вверх и вниз.
  • Может пройти по бордюру и не потерять равновесие. Хотя родителям стоит пока малыша подстраховывать.
  • С удовольствием танцует под музыку.
  • Ловит и бросает мяч, бьет по нему ногой.
  • Может перешагнуть или перепрыгнуть препятствие.

Мелкая моторика

Происходит активное развитие и мелкой моторики, то есть действий, которые выполняются руками. У детей 2 лет проявляется интерес к рисованию, они с удовольствием возятся с пластилином. Хотя основную работу все же выполняют родители.

Малыш способен начертить прямую линию карандашом, изобразить неровный овал. У него получается построить башню из нескольких кубиков. Самостоятельно переворачивает страницы в книге, правда, не всегда по одной. Он может резать бумагу ножницами.

Только надо давать ему детские, с закругленными краями.

Совет

Можно учить двухлетнего ребенка группировать предметы по признакам. Например, по цвету. Для этого перед малышом раскладывают две кучки с вещами, например, зеленого и синего цвета. И предлагают следующий предмет самостоятельно положить в правильное место.

Если родителей интересует, как развивать ребенка в 2 года, то особое внимание нужно уделить именно мелкой моторике. Ведь она напрямую связана с речью. Подойдут разнообразные игры, в которых задействованы небольшие предметы.

Можно нанизывать бусины на веревку, возиться с фасолью или небольшими камнями, рисовать красками и карандашами, делать аппликации. Все эти занятия очень полезны для малыша. Только нужно присматривать, чтобы карапуз не проглотил мелкие детали.

Да и творчеством лучше заниматься под присмотром, а то есть риск, что карандаши придется оттирать от стен, а ковер отчищать от пластилина.

К этому возрасту уже можно увидеть, какой рукой ребенок предпочитает действовать. Хотя окончательно понять, правша он или левша, можно будет к 5 годам.

Развитие речи

Если ребенку два года, то родители нередко начинают переживать за его речь. Как раз в это время она особенно активно развивается. Но из-за индивидуальных отличий, дети говорят по-разному. Одни свободно выражают мысли предложениями, другие еле складывают слоги. И то, и другое — вариант нормы. Но все же считается, что в 2 года появляются такие навыки:

  • все больше звукоподражаний заменяется нормальными словами;
  • ребенок старается повторять слова за старшими;
  • складывает предложения из нескольких слов;
  • задает вопросы;
  • малыш способен рассказать о произошедшем за день несколькими предложениями;
  • называет предметы и действия, которые видит на картинках;
  • говорит о себе в третьем лице;
  • знает имена свое и других людей, использует их в обращении.

Конечно, если нет всего вышеперечисленного, то не стоит паниковать. Это ориентировочные навыки, то, что может знать и уметь карапуз.

Развитие ребенка в 2 года происходит так стремительно, что вчера еще молчащий ребенок сегодня может начать говорить предложениями. Но надо внимательно наблюдать за малышом.

Ведь если проблемы с речью имеют какие-либо причины, то чем раньше начать их устранять, тем лучше.

Мышление

Когда ребенку 2 года, то он активно познает мир. У него развивается мышление. Родители должны постоянно разговаривать с карапузом, пояснять различные действия, отвечать на вопросы. Многие дети к этому возрасту умеют:

  • различать до 8 цветов;
  • собирать пирамидку;
  • отличать разные характеристики предмета, например, большой он или маленький, тяжелый или легкий;
  • узнавать основные геометрические фигуры;
  • запоминать несколько движений подряд, например, во время зарядки;
  • складывать простые паззлы и матрешку.

Малыш во всем старается подражать родителям, хочет участвовать в любом взрослом занятии. Если есть возможность, то не надо ему препятствовать. Во время уборки, например, можно дать ему тряпку для вытирания пыли.

В игровых ситуациях дети также с удовольствием подражают взрослым. Если мама построит дом из кубиков, то ребенок это повторит. Но можно заметить, что он уже действует и самостоятельно, если игрушки знакомы. Например, делает гараж для машинки или кормит и укладывает спать куклу. К 2 годам малыши рядом со сверстниками возятся с одинаковыми игрушками.

Особенности эмоционального развития и бытовые навыки

Кроме того, что должен знать малыш, нужно обращать внимание на эмоциональное развитие ребенка 2 лет. В этот период начинает проявляться личность, карапуз не всегда справляется со своими ощущениями. Он радуется, когда у него получаются какие-либо действия, доволен, получив похвалу от взрослого. Он улыбается, жестикулирует, смотрит в глаза, чтобы получить добрые слова от родных.

В то же время карапуз эмоционально реагирует, если у него что-то не получается, нередко оставляет попытки сделать это. Если взрослые ограничивают движения, запрещают что-то делать, то малыш злится и плачет. Кричит и капризничает, когда не хочет выполнять просьбу старшего, или для привлечения внимания.

В этом возрасте малыш еще очень привязан к маме. Когда она уходит, может переживать, искать ее, плакать. Но общение с другими людьми тоже начинает вызывать интерес, карапуз пробует налаживать контакт с окружающими. Если играет с другими детьми, то речь его эмоционально окрашена.

Ребенок проявляет восторженные эмоции при общении с близкими. Особенно он радуется любым развлечениям. Ему нравится произносить различные звуки и слова, он реагирует на музыку и пение. В знакомых ситуациях проявляется эмоциональная память.

Малыш способен освоить разнообразные бытовые навыки:

  • самостоятельно есть, не разливая и не разбрасывая еду;
  • тереть руки и лицо во время умывания;
  • старается самостоятельно одеться, но еще может перепутать ботинки, засунуть обе ноги в одну штанину, так что не всегда получается обойтись без помощи;
  • Контролирует физиологические потребности, просится на горшок, но долго терпеть еще не может;

Должен знать ребенок и что такое порядок. Его желательно приучать к чистоте, складывать игрушки и другие вещи на место.

Зная, что умеет ребенок в 2 года и какие навыки он способен освоить, родители смогут уделить внимание проблемным сферам, если они есть. Малыш в этом возрасте готов активно учиться, он усваивает информацию в больших объемах. Важно дать ему возможность правильно развиваться интеллектуально и физически. А любовь и терпение со стороны близких людей очень помогут в этом.

Источник: http://TheRebenok.ru/uxod/chto-dolzhen-umet-rebenok-2-goda.html

Развитие ребенка в 2 года

Физическое развитие двухлетнего малыша

По мнению психологов, именно с двухлетнего возраста ребенок начинает проявлять себя в качестве самостоятельной личности. В этом возрасте у малыша наблюдается кризисный период, когда он исследует границы дозволенного и заявляет о своей независимости. Нормальное развитие ребенка в 2 года во многом зависит от того, как родители помогут крохе пережить этот непростой период.

Социально-эмоциональное и психическое развитие ребенка в 2 года

Двухлетние дети часто могут проявлять упрямство и непослушание.

Ребенок может требовать что-либо запрещенное, а не получая этого, капризничать, кричать и плакать, привлекая к себе внимание взрослых и пытаясь во что бы то ни стало добиться желаемого.

Родителям и родственникам в этот период важно показывать малышу свою любовь и поддержку, но в то же время спокойно и уверенно пресекать любые попытки ребенка добиться своего путем слез, истерик и прочих манипулятивных способов.

Психическое развитие ребенка в 2 года характеризуется сильной эмоциональностью: малыш проявляет яркие эмоции при общении с близкими, которые он выражает с помощью возгласов, мимики и жестов.

При испуге, обиде или нежелательных событиях (например, уходе мамы) ребенок может долго плакать, но в основном он находится в хорошем настроении, часто улыбается и очень положительно реагирует на общение и внимание взрослых.

В 2 года ребенок начинает подражать взрослым, копируя мимику, движения и речь. Малыш в этом возрасте очень восприимчив к оценкам взрослых: обучая его чему-либо, для положительного результата обязательно нужно оказывать поддержку и хвалить.

При общении с другими детьми двухлетний ребенок также ведет себя оживленно: улыбается, пробует разговаривать. Но некоторые детки в этом возрасте ведут себя со сверстниками настороженно и могут некоторое время находиться в стороне от общих игр и развлечений.

Уровень социального развития ребенка в этом возрасте зависит не от опыта общения с ровесниками или незнакомыми людьми, а от того, какое поведение он наблюдает в своей семье. Если родители и близкие общаются между собой спокойно, без раздражения и агрессии, то у ребенка не возникнет проблем с развитием социальных навыков.

Физическое развитие ребенка в 2 года

Вес мальчиков в 2 года может составлять от 11 до 14,5 кг, а девочек – от 10,8 до 14 кг. Нормы роста для мальчиков в этом возрасте – от 83,5 до 93 см, для девочек – от 84 до 90,4 см.

Двухлетний ребенок очень подвижен, стремится побегать и попрыгать, с удовольствием преодолевает препятствия.

У него уже не наблюдается нарушений координации: малыш умеет достаточно уверенно ходить и бегать. Развивается и его мелкая моторика – ребенок в 2 года более ловко и умело обращается с предметами.

Малыш умеет подниматься по лестнице, бросать и ловить мяч, крутить педали на детском велосипеде.

При нормальном физическом развитии ребенок в 2 года уже полностью контролирует свои физиологические потребности: самостоятельно просится на горшок, заявляет о чувстве голода или жажды.

Речевое развитие ребенка в 2 года

Развитие речи ребенка в 2 года происходит очень интенсивно. В 2 года ребенок хорошо понимает простые и короткие рассказы взрослого и может отвечать на вопросы о знакомых событиях.

Развитие речи ребенка в 2 года находится на таком уровне, при котором он способен вести практически полноценные диалоги с взрослыми: малыш понимает, что ему говорят, и может отвечать на вопросы простыми предложениями из двух–трех слов. Также двухлетний ребенок умеет задавать вопросы и может выполнять небольшие поручения – отнести что-то или положить на место.

Многие детки в 2 года знают простые стишки и песенки и умеют заканчивать четверостишия в знакомых стихах, а также подпевать ранее услышанные песни.

Речевое развитие ребенка в 2 года происходит сразу в нескольких направлениях: малыш осваивает грамматические правила построения предложений, совершенствует произношение звуков и понимание речи, а также развивает умение связно выражать свои мысли и учит новые слова. В этот период родителям рекомендуется как можно больше разговаривать с ребенком, четко и ясно проговаривая слова, и всячески поощрять его попытки самостоятельной речи.

Словарный запас ребенка в 2 года обычно превышает 100 слов. Правда, сюда входят различные упрощения или звукоподражания – слова, которые ребенок еще произносит не полностью или неправильно, но все же пользуется ими для обозначения предметов или явлений. В этом возрасте ребенок еще не умеет выговаривать некоторые звуки и часто путает слоги в словах.

Навыки ребенка в 2 года

В 2 года ребенок владеет многими бытовыми навыками:

  • просится и ходит на горшок;
  • самостоятельно ест с помощью ложки, умеет пользоваться чашкой;
  • моет руки и умывается;
  • с помощью взрослого чистит зубы;
  • умеет хорошо держать ручку или карандаш;
  • складывает предметы в коробку и достает их оттуда.

Кроме того, двухлетний малыш делает попытки самостоятельно одеваться. Ребенка в этом возрасте нужно учить завязывать узелки и застегивать пуговицы. Его желание самостоятельно одеться рекомендуется поощрять.

Уже с 2 лет ребенку можно давать простые задания: убрать или унести игрушку, «помочь» маме с уборкой или с готовкой. Конечно, практической пользы от этой деятельности почти не будет. Однако малыш с ранних лет будет привыкать к тому, что работа по дому – это важное и нужное дело, и в дальнейшем его будет проще приучить к порядку и чистоте.

Источник: https://mezhdunami.net/dety/razvitie-rebenka-v-2-goda.html

О физическом развитии детей в возрасте двух лет

Физическое развитие двухлетнего малыша

В 2 года физическое развитие детей происходит достаточно активно. Малыши к этому времени уже многое умеют, но еще большему они научатся до конца третьего года жизни. Уверенная ходьба, способность к самостоятельному обслуживанию, а также использование предметов в зависимости от их назначения — это лишь малая часть того, что уже умеют двухлетние дети.

Поговорим об основных навыках и показателях физического развития детей в два года, а также о том, в каких условиях процесс должен проходить, чтобы быть действительно гармоничным.

Основные показатели физического развития

В 2 года средний рост и вес малышей колеблется в пределах 84-85 см и 12,3-12,7 кг соответственно. Мальчики в этом возрасте намного крупнее девочек. Прибавка в весе всё ещё отмечается, но не настолько активно, как это было в первый год жизни. В среднем дети становятся крупнее на 200 г в месяц, вырастая при этом на 0,8-1 см.

Двухлетний малыш, как правило, обладает следующими навыками, подтверждающими своевременное физическое развитие:

  • уверенная ходьба;
  • способность наклоняться и приседать, не теряя равновесия;
  • умение преодолевать препятствия высотой до 20 см;
  • ходьба задом наперёд;
  • ползанье;
  • быстрый и уверенный бег;
  • умение лазать по лестнице;
  • способность спускаться и подниматься по ступеням приставным шагом;
  • умение играть с мячом и пр.

В течение третьего года жизни малыш освоит еще ряд навыков за счет активного развития мышечной массы, координации, равновесия. Это будут:

  • ходьба на носочках;
  • преодоление препятствий высотой до 35 см;
  • умение удерживать равновесие на одной ноге;
  • прыжки от пола на одной и двух ногах;
  • простые танцевальные движения по образцу;
  • езда на трехколёсном велосипеде или самокате.

Учитывая всё вышесказанное, нужно отметить полезность и необходимость подвижных игр в жизни ребёнка. В процессе таких игр дети научатся многому новому, а также получат возможность усовершенствовать те умения, которые у них уже есть.

Та же игра с мячом в 2 года самым лучшим образом стимулирует физическое развитие. Ребёнку можно кидать мяч в руки, играя, например, в  «Съедобное-несъедобное», учить его попадать мячом в невысокое баскетбольное кольцо или ворота.

Более подробно об играх и упражнениях для развития двухлетних малышей ниже.

Как развиваются координация и пропорции тела

В 2 года развитие координации подтверждается уверенным умением ребёнка не только ходить, но и бегать, прыгать, кувыркаться, стоять на одной ноге. Малыши всё ещё недостаточно уверенно себя чувствуют, когда нужно соблюдать равновесие, поэтому интуитивно помогают себе расставленными по сторонам руками.

Еще один момент: дети в 2 года не всегда умеют вовремя затормозить во время быстрого бега, поэтому часто падают. Причина — пока ещё не совершенная координация и определенная неловкость, которые окончательно пройдут только ближе к переходному возрасту.

Что касается пропорций тела, то к двум годам у детей всё ещё отмечается некоторый дисбаланс: центр тяжести слегка смещён в верхнюю часть из-за коротких пока ног и слишком длинного туловища.

У малышей в этом возрасте живот заметно выпирает вперёд, а в спине можно наблюдать прогиб. Эта особенность ни в коем случае не связана с рахитом или нарушениями осанки.

Причина заключается в объёме внутренних органов, которые пока просто слишком велики для брюшной полости. С возрастом это пройдёт, и спина детей выровняется, а живот втянется.

Форма головы в 2 года во многом определяется генами ребёнка.

Скелет, мышечная масса и нервная система: особенности развития

В 2 года развитие скелета и мышечной массы у ребёнка можно в первую очередь охарактеризовать завершением процесса окостенения.

Хребет и череп ребёнка уже достаточно прочные, тем не менее ямочки на сгибах локтей и рук все еще заметны, так же как и младенческие складки, которые со временем уступят место развитой мускулатуре.

Заметно укрепляются и связки ребёнка, тем не менее он всё ещё быстро устает и нуждается в передышке для восстановления сил.

В этом возрасте у детей также активно происходит развитие ЦНС. Ребёнок большую часть времени бодрствует, много двигается, играет, способен длительное время удерживать внимание на чём-то, что его действительно заинтересовало. Совершеннее становится и память ребёнка, который помнит в подробностях то, что было несколько дней, недель и даже месяцев назад.

Развитие ЖКТ и мочевыделительной системы

В ЖКТ также происходят перемены. Мышечная прослойка стенок желудка становится толще, повышается уровень кишечного тонуса и заметно сильнее становится перистальтика. Ребёнок вполне способен справляться с переработкой твёрдой пищи, имея практически все зубы, пусть пока и молочные.

Родителям нужно прививать детям с этого возраста привычку чистить зубы, объясняя, что это важный инструмент для переработки пищи на много лет.

Нельзя не отметить и активное развитие мочевыделительной системы ребёнка в 2 года. Мочевой пузырь теперь способен выдерживать такой объём мочи, который в три раза превышает удерживаемый ещё полгода назад. Дети не так часто испытывают позывы к мочеиспусканию, начинают их замечать и сообщать об этом родителям.

Условия для гармоничного развития

Из вышесказанного можно сделать вывод о том, что физическое развитие в возрасте двух лет происходит путём активизации органов и систем организма, их становления и совершенствования. Чтобы процесс проходил без нарушений, очень важно, чтобы взрослые позаботились о создании подходящих для этого условий, помогая ребёнку справляться с проблемами, поддерживая его в освоении новых навыков.

Взрослые должны позаботиться о налаживании правильного режима сна и питания, ежедневных прогулках на свежем воздухе, организации адекватного возрасту ребёнка физического воспитания, в том числе и на основании игровой деятельности.

Огромное влияние на физическое развитие детей первых лет жизни оказывают:

  • прогулки;
  • режим дня;
  • правильное питание;
  • закаливание.

Стоит обратить внимание, что двухлетних детей не нужно на прогулку постоянно вывозить в коляске. Для совершенствования физического развития ребёнка важно, чтобы в процессе прогулки малышу давали как можно больше двигаться.

Будет хорошо, если ребёнок сможет гулять на детских площадках, оснащённых тренажёрами для маленьких, а также будет осваивать езду на велобеге, велосипеде или самокате для малышей.

Полезные игры и упражнения для физического развития

Ускорить физическое развитие малыша в 2 года запросто можно с помощью подручных предметов в домашних условиях. Совершенно необязательно для этого выполнять какие-то специальные гимнастические трюки или иметь доступ в зал со спортивными снарядами. Для занятий с ребенком будет достаточно:

  • мячей;
  • палок;
  • скакалок;
  • обруча;
  • веревки;
  • лестницы;
  • бревна;
  • качелей и пр.

Все это легко найдется в доме у каждого либо на территории ближайшей детской площадки. Итак, начинаем играть.

Самые любимые и одни из самых полезных, как уже было отмечено выше, — игры  с мячом. В 2 года не все дети могут поймать мяч, а вот проблем с броском, хотя пока и достаточно слабым, не будет. Именно мяч можно и нужно использовать для создания умеренных физических нагрузок для ребёнка в 2 года.

Взрослые, которым важно, чтобы физическое развитие детей проходило активными темпами и без задержек, нужно взять за правило ежедневно играть с ними в подвижные игры.

В них могут принимать участие как сами родители, так и знакомые дети с детской площадки. Чтобы малышу было ясно, как играть, ему нужно будет показать.

Склонные к копированию поведения взрослых, дети в этом возрасте с удовольствием повторят их действия.

Строить игры можно на разных заданиях, например, предлагая ребёнку спрятать или найти игрушку, уйти от преследования человека в повязке на глазах (жмурки), спрятаться самому, преодолеть препятствия в рамках своеобразной эстафеты и так далее.

В процессе подвижных игр важно следить за тем, чтобы детская нервная система не слишком перевозбуждалась, для предупреждения чего необходимо вовремя останавливаться или делать небольшие паузы. В противном случае веселье обязательно закончится слезами, как по поводу, так и без него.

Наряду с играми, с двухлетним малышом можно ежедневно заниматься зарядкой по утрам, предлагая ему выполнять простые упражнения на растяжку, «ножницы», «мостик», «берёзку» и другие.

В заключение отметим, что физическое развитие для детей в младшем возрасте имеет огромное значение. Ежедневная стимуляция двигательной активности позволит наладить этот процесс. Между тем, сознательно увлекая малыша играми и упражнениями, нужно не забывать о его уязвимости и невнимательности и уберегать кроху от опасных вещей и ситуаций, предотвращая таким образом появление травм.

Источник: https://rebenkoved.ru/fizicheskoe-razvitie/osobennosti/o-fizicheskom-razvitii-detej-v-vozraste-dvuh-let.html

Физическое развитие детей от года до двух

Физическое развитие двухлетнего малыша

– Я его кормлю, кормлю — а он не растёт совсем. Может, у него глисты или что с гормонами не так? – Думает мама отстающего по росту и весу от своих сверстников малыша.

– Да что такое? Ест как все, а растёт, как на дрожжах? Может, это сахарный диабет или гормональное? – мучается мама крупного чада.

Как только малышу исполняется год, оказывается… ничего не меняется. Он не становится резко взрослее и продолжает жить так же, как и до этого. Для мамы одно облегчение: не нужно ходить ежемесячно на осмотры к педиатру, только раз в квартал.

Но так интересно знать: как развивается ребёнок? Не отстаёт ли от сверстников?

Скачайте чек-лист и узнайте, как правильно составить меню для малыша 1-3 лет

Оценка физического развития ребёнка начинается с измерений. Это сделать несложно. Однако как отличить норму от патологии? Для этого существует несколько способов.

По-старинке

Раньше все педиатры назубок знали формулы, помогающие оценить физическое развитие ребёнка. Некоторые пользуются ими сейчас. Почему бы и нет?

Как измерить ребёнка правильно и точно?

Рост

Формула вычисления роста до 4 лет = 100 — 8(4-n), n — возраст.

Считаем:

  • в годик = 100 — 8(4-1) = 100 — 24 = 76 см;
  • в два = 100 — 8(4-2) = 100 — 16 = 84 см.

Учитываем физиологический разброс показателей в 10% и получаем, что нормальным считается рост ребёнка:

  • в годик от 68,4 до 83,6 см;
  • в два от 75,6 до 92,4 см.

Вес

Формула: 10,5 + 2n, n – число лет жизни.

Вычисляем: двухлетка должен весить: 10,5 + 2х2 = 14,5 кг.

Учитываем разброс показателей в 10%, получаем, что нормальным будет вес ребёнка:

  • в год от 8,95 до 11,05 кг;
  • в два года от 13,05 до 15,95 кг.

Посмотрите курс детского психолога «Периоды развития ребенка» (бесплатно в ViLine.Клубе)

Окружность головы

Окружность головы пятилетки равна 50 см. На каждый недостающий год убавляется по сантиметру.

Считаем:

  • в годик: 50-4 = 46 см;
  • в два: 50-3 = 47 см.

Учитываем разброс показателей в 10% и получаем границы нормы:

  • в годик от 41,5 до 49,5 см;
  • в два года от 42,3 до 51,7 см.

Современные измерения

И всё бы хорошо, но неточно, нет никакого деления на мальчиков и девочек.

Современные педиатры пользуются центильными таблицами.

Про то, как читать центильные таблицы у нас есть отдельная статья, но “шпаргалку” я всё же тут оставлю. Так читаются данные всех показателей.

Вес мальчиков от года до двух

Смотрите курс «Детский ортопед: о чем НЕ нужно волноваться маме» (бесплатно в ViLine.Клубе)

Внешний вид и особенности ребёнка от года до двух

Ребёнок выглядит непропорционально по отношению к взрослому: у него крупная голова, короткие конечности. Кости, связки и мышцы интенсивно растут и развиваются, поэтому чрезмерные нагрузки не нужны.

Правильно поступают мамы, берущие на длительные прогулки коляски или другие приспособления для перевозки детей — так малыши могут отдохнуть во время переходов и не испытывать костно-мышечных сверхнапряжений.

Ходит большинство детей неуклюже. Дело в том, что центр тяжести расположен выше и удержать равновесие сложно.

Неваляшка легко восстанавливает своё положение, так как центр тяжести у неё находится внизу. А попробуйте придать равновесие обычной пластиковой кукле — это сделать значительно сложнее.

Основные двигательные умения ребёнка от одного до двух лет

К году и трём месяцам кроха осваивает навык ходьбы и начинает активно передвигаться по дому, приседая там, где ему интересно для игры или чтобы поднять и рассмотреть игрушку. Некоторые дети могут пятиться и им это доставляет видимое удовольствие. Все малыши с удовольствием повторяют движения, показанные взрослым при игре.

  • Важное упражнение: присаживание с обручем. Мама держит обруч с одной стороны, а ребёнок — с другой. Мама говорит: «Приседаем!» и опускает обруч ниже — ребёнок приседает. Мама говорит: «Встаём!» и поднимает обруч повыше — малыш встаёт. В один подход — 3-4 раза.

К полутора годам детки начинают перешагивать препятствия приставным шагом, встречающиеся на их пути. Если понаблюдать за их играми, то можно увидеть своё отражение: дети этого возраста любят копировать действия взрослых.

Если мама — любительница поболтать по мобильнику, то ребёнок будет сосредоточенно ходить по комнате, прижав к уху подходящий предмет и «разговаривая» с воображаемым собеседником. Если папа часто сидит за компьютером — малыш увидит в одной из игрушек компьютер и будет повторять действия папы.

Дети курильщиков смешно берут в рот, к примеру, макаронину и понарошку “дымят”.

С этого возраста некоторые дети умеют повернуться назад из положения стоя, чтобы взять игрушку.

  • Важное упражнение: перешагивание. На пол кладут гимнастическую палку. Мама берёт ребёнка за руку и вместе с ним перешагивает через палку, говоря: «Перешагиваем!» Постепенно малыш сам овладевает этим навыком.

Когда мой малыш станет взрослым, его рост будет…

В возрасте одного года девяти месяцев малыши осваивают ходьбу по поребрику (бордюру) — бруску шириной и высотой около 15-20 см. И это им очень нравится. Особый интерес представляют восхождение и спуск по наклонной поверхности, ступенькам. В этом возрасте наконец-таки становятся востребованными кубики и конструкторы лего (крупные): дети начинают строить дома и башни.

  • Важное упражнение: ходьба по наклонной доске. Сначала мама поддерживает кроху, потом страхует, а спустя некоторое время только наблюдает, находясь рядом.

К двум годам дети начинают преодолевать преграды высотой до 15 см, возникающие на их пути и делают это уже чередующимся шагом. Дети пытаются бегать, но это не всегда получается.

  • Важное упражнение: ползание на четвереньках. Особенно полезно тем деткам, которые не ползали до того как начать ходить. Мама устраивает полосу препятствий: подушки, низкие длинные скамейки по которым надо ползти сверху, стулья и табуреты под которыми нужно проползать, специальные тканевые трубы и т. д. Дети с огромным удовольствием преодолевают эту полосу препятствия несколько раз. Прекращать игру лучше до того, как кроха утомиться.

Когда я уставала — я сооружала такую полосу препятствия для дочери и пока она веселилась в ней — у меня было 20-30 минут для отдыха. А как вы решали эту проблемы с ребёнком в возрасте от года до двух?

Источник: https://viline.tv/deti/article/fiziceskoe-razvitie-detej-ot-goda-do-dvuh

Режим дня, сна и питания ребенка в 2 года

Режим дня для двухлетнего малыша – важная часть его жизни, создающая психологический комфорт и уверенность в стабильности окружающего мира.

Общая продолжительность сна ребенка в 2 года составляет 12-13 часов, из них на дневной сон приходится 2-3 часа. Некоторые детки в этом возрасте перестают спать днем, и это не очень хорошо для их нервной системы. Поэтому необходимо постараться сохранить дневной сон, или хотя бы дневной отдых.

Питание двухлетнего малыша – четырехразовое, с промежутками между приемами пищи около 4 часов. Рацион становится всё более разнообразным, ребенок уже «на общем столе». Если вы не придерживаетесь здорового питания, не забывайте, что жареные, соленые, обильно приправленные блюда, колбасные изделия и сладости – минимальный перечень того, чего не должно быть на тарелке вашего малыша.

Психология и психическое развитие ребенка 2 лет

Двухлетний ребенок – очень деятельный и активный человечек. Он очень любит играть сам, гордится своими успехами, но при этом радуется, когда взрослые хвалят и интересуются его игрой. Если что-то не получилось – огорчается и отказывается от действия. Малышу нравятся звуки собственной речи, поэтому часто у двухлеток наблюдается резкий скачок в ее развитии.

Интерес и положительную эмоциональную реакцию вызывают также новые игры, развлечения, места, другие дети.

При этом взрослый остается для ребенка главным авторитетом, именно для привлечения его внимания малыш может улыбаться, жестикулировать, гримасничать, произносить разные слова и звуки, а если ничего из этого «арсенала» не срабатывает – начинаются капризы и даже истерики. Обида или испуг могут его надолго «вывести из колеи».

Малыш учится сопереживать: он внимательно вглядывается в лицо ребенка, плачущего рядом с ним, может тоже расстроиться или попробовать его утешить. Он заинтересованно и бережно относится к растениям и животным (конечно, родители должны показывать в этом собственный пример).

Привязанность к маме в 2 года по-прежнему очень сильна, при ее уходе малыш может долго плакать. Поэтому не стоит форсировать события, отдавая ребенка в детские ясли или даже оставляя надолго с бабушкой и дедушкой.

Примерно до 3 лет малыши чувствуют психологический комфорт, лишь ощущая присутствие мамы рядом, или хотя бы неподалеку. Незнакомец может напугать ребенка своим интересом и вызвать протест попытками «заигрывания».

Обычно двухлетки прячутся в таких случаях за маму.

Многие дети в возрасте двух лет становятся необыкновенно упрямыми и капризными, в связи с чем появился даже термин «кризис 2 лет».

Под кризисом в отношении ребенка подразумевается некий этап, связанный с его взрослением и подстройкой поведения под новый уровень интеллектуального развития. Поэтому пугаться этого не следует, ваш малыш просто растет и умнеет.

Он начинает ощущать свою самостоятельность, и теперь может отрицать запреты, упрямиться и проявлять настойчивость в попытках получить желаемое. Ребенка возмущает грубый тон в свой адрес и попытки физически ограничить его действия.

При этом сознательность малыша в этом возрасте уже позволяет ему понять мамины объяснения о том, что можно, а что нельзя; что делать хорошо, а что – плохо. Будучи в хорошем настроении, он может выполнить вашу просьбу и немного подождать, если это необходимо.

Умения и навыки ребенка в 2 года

Интеллектуальное развитие ребенка в 2 года можно охарактеризовать следующими умениями:

  • Ориентируется в размерах – может собрать матрешку из 3 частей;
  • Правильно собирает пирамидку из 4-5 колец;
  • Ориентируется в цветах, может подобрать подобный тому, что на картинке;
  • Выбирает правильное отверстие для деталей сортера;
  • Дает словесную характеристику предметам (холодный-теплый, легкий-тяжелый, мягкий-твердый);
  • Рисует на бумаге вертикальные и горизонтальные, округлые и прямые, длинные и короткие линии. Фантазирует, описывает то, что нарисовал.

Двухлетний ребенок очень сообразителен, и больше всего это проявляется в процессе игры. Увидев знакомые предметы, он тут же найдет, как применить их в деле: накормит куклу из игрушечной посуды, построит для нее дом из деталей конструктора, соорудит гараж для машины из кубиков. Играет двухлетка уже довольно самостоятельно, придумывая на ходу сюжеты для игры.

Главным бытовым навыком, который приобретает малыш в 2 года, является освоение горшка. Конечно, промахи еще могут случаться, но ребенок уже понимает, куда ему нужно делать свои маленькие и большие «дела», он просится или сам отправляется к горшку.

Некоторые малыши даже сами могут снимать штанишки. Кроме того, в 2 года дети уже умеют довольно аккуратно есть, умываться, потирая ладошки друг об друга, самостоятельно одеваться (носки, шапку, обувь) и частично – раздеваться.

Двухлетний ребенок знает, где лежит его одежда, где стоит обувь, куда нужно складывать игрушки.

Речь ребенка в 2 года

Двухлетний возраст – «пиковое» время для развития речи. Психологи называют это период сенситивным, т.е. наиболее восприимчивым.

Ваш ребенок в 2 года ускоренными темпами овладевает речью одновременно в нескольких направлениях: улучшается произношение отдельных звуков, совершенствуется понимание речи взрослого, увеличивается количество слов активного словаря, осваиваются основные грамматические принципы построения предложений.

Двухлетний малыш уже понимает, когда взрослый рассказывает ему о знакомых событиях, может ответить на простые вопросы о них. Он запоминает и выполняет до 3 просьб – «возьми, отнеси, положи».

Ребенок знает уже до 200 слов. Фразовая речь пока несовершенна, но малыш употребляет простые предложения из 2-3 слов, общаясь с взрослым или другим ребенком. Начинается употребление прилагательных, местоимений, предлогов и наречий.

В этом возрасте дети еще не осознают себя полностью как отдельную личность, поэтому часто говорят о себе в третьем лице (Маша хочет спать, Ваня пошел туда). Также в 2 года появляется оценка себя («большой», «красивая»).

Активное развитие речи ребенка в 2 года проявляется в договаривании стишков, подпевании знакомым песенкам, множестве вопросов и попытках рассказать обо всем, что его окружает в нескольких предложениях. Также двухлетние малыши любят комментировать картинки в книгах.

Нормы касательно развития речи очень приблизительны, но если вы замечаете, что ребенок говорит очень мало и преимущественно лепетными, упрощенными словами – стоит уделить вопросу речи повышенное внимание. Важно не упустить «восприимчивый» возраст, не откладывая общение с малышом и исправление возможных нарушений на потом.

Специально для lovingmama.ru

Фото из фотобанка Лори

Источник: http://LovingMama.ru/article/116-razvitie-rebenka-v-2-goda

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.