Какие витамины давать ребенку в 1 год?

Содержание

Какие витамины давать ребенку в 1 год?

Какие витамины давать ребенку в 1 год?

Как только ребенку исполняется год, в жизни родителей наступает время Икс, когда не знаешь, чего ждать. Малыш везде успевает, всюду проникает и все может сделать, разбить, достать, причем быстрее, чем вы думаете.

Как помочь такому крохе в поддержании иммунитета, чтобы сил и энергии хватало на все? Ответ очень прост: для каждого ребенка после года существуют витамины или витаминные комплексы, действие которых даст силы на все детские развлечения.

Что такое витамины, и какие они бывают?

Почему микроэлементы так нужны малышам?

Витамины – это группа низкомолекулярных органических соединений, имеющая разнообразную химическую природу. История витаминов очень давняя. Еще древние египтяне обнаружили, что если ввести в свой рацион куриную печень, можно избежать куриной слепоты, так как именно в печени содержится витамин А, или ретинол.

Уже более подробные изучения проводились в 1747 году шотландским врачом Джеймсом Линдом, который первым установил полезные особенности витамина С (важнейший водорастворимый витамин).

Витамины принимают участие в обмене веществ, служат для ускорения химических реакций в клетке, усиливают стойкость организма к инфекциям и различным заболеваниям, облегчают течение болезни.

Витамины бывают двух типов:

  • водорастворимые;
  • жирорастворимые.

Каждый родитель, придя в аптеку, сразу теряется от разнообразия витаминных препаратов, которые, в свою очередь, тоже делятся на 2 типа:

  • однокомпонентные витамины;
  • поливитамины, или поливитаминный комплекс.

Нуждается ли годовалый малыш в витаминных препаратах?

Ответ на этот вопрос всегда вызывает массу спорных споров, как у врачей, так и у родителей. Однако наиболее важным является вопрос, какие витамины нужны ребенку, чтобы поднять и закрепить иммунитет. Считается, что если ребенок еще находится на грудном вскармливании, то все витамины будут поступать с молоком матери.

Если ребенка уже перевели на искусственное вскармливание, то витаминов, которые содержатся в составе смеси, также хватит для нормального развития, следовательно, ребенку не нужна дополнительная витаминизация. Тем более что ребенку, перешедшему возрастной порог – 1 год, с введением прикорма, а именно фруктов, овощей, мяса и рыбы, вовсе не нужны витамины.

Все эти утверждения не имеют полного подтверждения своей правильности. К примеру, если кормящая мать плохо питается, употребляет в пищу недостаточно свежих овощей и фруктов, то для годовалого ребенка будет  мало витаминов в грудном молоке.

Смесь также не дает 100% иммунизации. А фрукты и овощи – тоже вопрос спорный. Неизвестно, как они выращивались, чем их подкармливали, как сохраняли: данная информация порой не всегда доступна.

Иногда в магазинах и на прилавках с экзотическими фруктами апельсины и бананы лежат месяцами, а это говорит о том, что все витамины там попросту «распались» и уже не представляют для организма былой пищевой и энергетической ценности.

Поэтому прием синтетически добытых витаминов необходим для растущего организма. Их имеет смысл давать детям не только для поднятия иммунитета, а также для улучшения общего самочувствия, стабилизации метаболизма в организме, нормального развития опорно-двигательного аппарата и для нормального, физиологического развития ЦНС (центральной нервной системы).

Препараты для малышей от 1 годика жизни

Разнообразие на полках витаминных препаратов, которые предназначены для детей, впечатляет. Выделим основные из них, максимально адаптированные для данной возрастной категории:

  • «Санасол»;
  • «Киндер Биовиталь – гель»;
  • «Пиковит»;
  • «Алфавит Наш Малыш».

Все вышеперечисленные препараты являются поливитаминными комплексами, которые помимо витаминов содержат в своем составе все необходимые микроэлементы для роста и развития малыша.

Определим основные витамины, которые нужно давать детям от 1 года жизни:

  • В1 – или тиамин, участвует в белковом, углеводном и жировом обменах. Оказывает положительное влияние на состояние ЦНС, принимает участие в биохимических процессах ЖКТ.
  • В2 – рибофлавин или энергетический витамин, влияет на выработку энергии организмов, а также отвечает за общее состояние кожи и слизистых оболочек.
  • В6 – пиридоксин, главный усилитель иммунитета и нормализации сердечно-сосудистой деятельности.
  • В12 – цианокобаламин, витамин, который отвечает за одну из главных функций организма – кроветворение.
  • С – витамин «здоровья», так как именно он участвует в формировании иммунных ответов на раздражители.
  • D – этот витамин назначается еще детям с 3-х месячного возраста в водно-минеральном комплексе «Аквадетрим», в качестве основной профилактики от рахита и неправильного развития опорно-двигательного аппарата.
  • Е – токоферол, природный антиоксидант, хороший помощник в работе сердечно-сосудистой системы, участвует в формировании иммунитета.
  • К1- отвечает за нормальное свертывание крови, принимает участие в процессе гемостаза.
  • РР – отвечает за гемоглобинообразование.

Выделим наиболее популярные витаминные препараты, которые доказали свою эффективность при приеме детьми с 1 года.

«Санасол»

Поливитаминный комплекс, содержащий в себе 11 витаминов. Основными компонентами, исходя из процента концентрации в составе, являются витамин С и рибофлавин, без которых не обходится метаболизм организма вообще. Также в составе препарата имеется ретинол, который отвечает за синтез зрительных пигментов и принимает участие во всех окислительно-восстановительных реакциях организма детей.

Давать ребенку нужно по 5 мл каждый день для полной витаминизации в течение 3 недель. Для повышения иммунитета у детей препарат следует использовать в течение 1 месяца.

Страна-производитель: Норвегия.

Стоимость препарата: за 100 г – 100-150 руб.

Уникальный поливитаминный комплекс, содержащий в себе 10 витаминов и 4 минералов, обладает ярко выраженным метаболическим действием.

Витамины группы B, входящие в состав препарата, участвуют в регенерации нервных клеток и служат для укрепления иммунитета и ЦНС детям.

Какие дозировки препарата рекомендованы для детей? Давать гель детям от 1 года жизни нужно по 1/2 ч.л. 2-3 раза в сутки с интервалом 4-6 часов. Фармакологи рекомендуют принимать препарат во время еды на протяжении месяца для иммунизации и витаминизации детского организма.

Страна–производитель – немецкая компания А.Наттерманн энд Сие. ГмбХ.

Срок годности – 2 года.

Цена «Киндер Биовиталь гель» — 210 – 230 руб.

«Пиковит»

«Пиковит» уже не один год является надежным и эффективным помощником для повышения иммунитета. В его состав входит 11 витаминов и 8 минералов.

За счет микронуриентов группы В полностью возобновляет и поддерживает деятельность ЦНС. Также в составе препарата имеется витамин А, который играет важную роль для зрения малыша, и витамин С, который сможет защитить детский организм от простуд.

Продолжительность приема витаминов «Пиковит» — 1 месяц.

Страна-производитель — Словения.

Срок годности – 2 года.

Цена витаминов «Пиковит» – 270 – 290 руб.

«Наш малыш»

«Алфавит» — уникальный, витаминный комплекс, который сочетает в себе все жизненно важные питательные элементы для малышей.

«Алфавит — Наш малыш» создан для детей от 1,5 лет до 3 года жизни. В его состав препарата входят 11 витаминов и 5 минералов. Препарат  «Алфавит» рекомендуется:

  • для стимуляции умственной активности;
  • налаживания работы ЖКТ;
  • нормализации сна;
  • для повышения аппетита;
  • увеличения физических возможностей за счет дополнительной выработки энергии.

В упаковке находится 3 вида саше, которые содержат различный комплекс витаминов. Принимать нужно по 1 пакетику в день в произвольном порядке. Доза витаминов и микроэлементов наполнит ваш дневной витаминный рацион на 80%.

Возможны ли аллергические реакции у детей? Вероятность развития аллергических реакций в результате употребления препарата «Алфавит наш малыш» сведена к минимуму.

Страна-производитель – Россия.

Срок годности – 2 года.

Цена на «Алфавит – Наш малыш» — 310 – 330 руб.

Мнения врачей и родителей

Витамины – необходимый элемент, без которого останавливается  половина биохимических процессов, происходящих в организме детей. Потому не стоит рисковать и экспериментировать с их употреблением. Как показывает медицинская практика, 86% детей, принимавших витамины, более устойчивы к сезонным инфекциям и прочим эпидемиям, а также менее подвержены стрессам.

Мнение педиатров на назначение к приему витаминных комплексов разделились на два лагеря, которые делятся с учетом возрастных поколений.  Педиатры старшего возраста предлагают черпать витаминный источник из овощей, фруктов и солнца.

А современная часть медицинского братства является более осведомленной о реальном качестве фруктов и овощей, а особенно об их «витаминном» составе.

И поэтому назначает к приему детям витаминный комплекс для общей витаминизации и поднятия иммунитета.

Так какие витамины лучше для иммунитета? Например, доступный и демократичный вариант  – комплекс витаминов «Алфавит Наш малыш», имеет в своем составе самые необходимые витамины и микроэлементы.

Согласно исследованиям, родители, которые дают своим деткам витамины, 69% используют комплекс «Алфавит Наш малыш», так как именно он проявил себя как надежный и действенный препарат.

Помимо препарата «Алфавит Наш малыш», на 2 месте по проценту покупок – витаминный комплекс «Пиковит».

В любом случае выбор за вами! Стоит помнить: витамины для детей старше года крайне необходимы! И чтобы это ни было – «Алфавит» или «Пиковит», главное – эффективное действие для иммунитета и организма детей от 1 года жизни. Выбирайте витаминный комплекс, полагаясь на инструкцию о составе и на рекомендации консультации педиатра. Здоровья вашим детям!

Источник: http://StranaDetstva.ru/vitaminy-dlya-detej-s-1-goda

Витамины для детей от 1 года до 3 лет

Какие витамины давать ребенку в 1 год?

Для полноценного умственного развития и физического роста ребенок нуждается в сбалансированном, здоровом питании.

Если оно не включает в себя все важные минералы, витамины — разумно пересмотреть рацион питания ребенка.

 Когда родители не знают как правильно сделать выбор витаминов — прежде всего им следует обратить внимание на содержание витаминного комплекса и соответствие дозировок возрастным нормам.

Витамины для детей от 1 года

Годовалым малышам особенно важен для роста костей витамин Д. Этот элемент оказывает влияние на мышечное развитие маленького организма, работу сердца, синтез гормонов.

Основной функцией витамина Д является обеспечение качественного роста и развития клеток костей путем усвоения кальция. Суточная норма витамина Д для детей от года составляет 10 мкг.

Узнайте о продуктах с витамином Д в статье Продукты, содержащие витамин Д.

Витамин Д — не единственный важный микроэлемент для детей от 1 года. Давайте рассмотрим и другие витамины, необходимые детям этого возраста.

Форма выпуска и назначение

Витамины, назначаемые детям с 1 года, обычно представлены в форме:

  • капли;
  • сироп;
  • порошок;
  • жевательные таблетки.

Витамины годовалым малышам как правило необходимы для профилактики или лечения рахита, укрепления общей сопротивляемости простудным и инфекционным заболеваниям. Педиатр может назначить прием витаминов, если ребенок перенес тяжелую болезнь, питался несбалансированно и неполноценно.

К обязательным витаминам для детей от 1 года относятся — витамин Д, витамин А, витамин С.

Среди наиболее известных наименований витаминов для годовалых малышей большое распространение получили:

  • Моновитамины (Аквадетрим, Вигантол);
  • Комплексы витаминов  (Мульти-Табс Бэби, Пиковит);
  • Витаминно-минеральные комплексы(Мульти-Табс Малыш, Алфавит Наш малыш).

Важно! Нельзя принимать витаминные комплексы при непереносимости одного из компонентов, а также при заболеваниях почек у ребенка. При появлении аллергических реакций, высыпаний или изменении самочувствия ребенка — препарат отменить, немедленно обратиться к врачу.

Витамины для детей 2-ух лет

Двухлетние малыши становятся более активны физически, продолжается интенсивный рост мышечной, костной ткани. В таком возрасте будет актуальным прием комплекса витаминов с кальцием.

Для двухлеток очень важен Ретинол — витамин А, без которого невозможен полноценный рост тканей и органов. Этот витамин определяет работу пищеварительной системы, обеспечивает здоровые слизистые оболочки и способствует улучшению зрения. Ежедневная норма витамина А для ребенка 2-ух лет — 450 мкг.

Узнайте о продуктах с витамином А в статье Продукты питания, богатые витамином А.

Аскорбиновая кислота — способствует росту костей и зубов, увеличивает эластичность кровеносных сосудов, а также участвует в создании соединительных тканей. Витамин С укрепляет иммунитет, увеличивает устойчивость к инфекциям. Суточная норма аскорбиновой кислоты для ребенка 2-ух лет — 40 мг.

Какие продукты, богатые витамином С, должны быть в ежедневном рационе вашего ребенка, читайте в статье Продукты с витамином С.

Витамины группы В – улучшают память и концентрацию внимания, контролируют развитие нервной системы.

В каких продуктах большое содержание витамина В — читайте в статье Продукты с наибольшим содержанием витамина В.

Витамины для детей 3-х лет

В возрасте 3-ех лет образ жизни малыша значительно изменяется. Именно с этого возраста ему становятся доступны занятия в развивающих центрах, спортивных кружках, ребенок начинает посещать дошкольные учреждения. Эти факторы влияют не только на динамику развития детей, но и на частоту заболеваний.

Очень важно правильно сделать выбор витаминов для ребенка 3-х лет. В число важных витаминов по-прежнему входят Д, С, А, витамины группы В, добавляются витамин Е, К, РР.

Токоферол, он же витамин Е — сильный антиоксидант. Следит за работой сердечно-сосудистой системы, укрепляет сердечную мышцу, кровеносные сосуды. Витамин Е нужен маленькому организму для усвоения других витаминов. Ежедневная норма витамина Е для ребенка 3-ех лет  — 6 мкг.

Витамин К нужен для свертывания крови, а также для обменных процессов в соединительной ткани. Потребность в день для ребенка данного возраста — 15 мкг.

Никотиновая кислота (витамин РР) — необходимый элемент для процесса образования клеток крови, гемоглобина. Суточная норма витамина РР для детей 3-ех лет — 9мг.

Витамин Н (биотин) — регулирует обмен веществ, отвечает за здоровье детских ногтей и волос, влияет на работу печени. Ежедневная норма биотина для ребенка 3-ех лет — 10 мкг.

Среди лучших витаминных комплексов для детей 3-ех лет выделяют:

  • Поливитамины Кидс Формула;
  • серия Пиковит;
  • Витрум Кидс и Юниор.
  • Алфавит Детский сад;
  • Центрум детский;
  • Витамишки.

Рекомендуется давать витамины Вашему ребенку утром или днем сразу после еды. Так полезные вещества лучше усваиваются.

Витамины в питании для детей

Витамины в детском возрасте — необходимая составляющая для полноценного развития ребенка. Не стоит полагаться только на аптечные витаминные комплексы, нужно также получать полезные вещества из сбалансированного и правильного питания.

Натуральные, не синтетические витамины усваиваются организмом практически в полном объеме. Старайтесь включить в рацион Вашего ребенка как можно больше фруктов, ягод, орехов, бобовых и злаков.

Вот список продуктов питания с максимальным содержанием витаминов для детей:

  • Витамин А — морковь, тыква, сливочное масло, яичный желток, рыба.
  • Кальций — все молочные продукты, орехи.
  • Витамин С — зелень, плоды шиповника, клубника, киви.
  • Витамин В1 — ржаной хлеб, говяжья печень, орехи, бобы.
  • Витамин В2 — печень, почки, рыба, сыр, йогурт, яичный белок.
  • Витамин В5 — фундук, цветная капуста, икра рыб.
  • Витамин В9 — бобовые, морковь, зеленые листовые овощи, гречневая крупа, овсяная крупа, банан, апельсин, дыня.
  • Витамин В12— морская капуста, говядина, рыба, домашняя птица, устрицы, сельдь, макрель.
  • Витамина Д — петрушка, яичный желток, сыр, сливочное масло, рыбий жир, икра.
  • Витамин Е — натуральные растительные масла, орехи.
  • Витамины РР и К — зеленые овощи, цельнозерновые крупы.
  • Витамин Н — земляника, облепиха, фисташки, кукуруза, зеленый горошек.

Важно! Кипячение или любая другая термическая обработка продуктов питания уменьшает процентное содержание витаминов на 50-90%. Максимальная концентрация минералов и витаминов находится в кожуре. Следует обязательно включить в рацион питания Вашего малыша свежие сезонные продукты.

Выбирайте витаминные комплексы только от известных Вам производителей, которые заслужили свою репутацию и доверие у родителей долгими годами безупречной работы. Не рискуйте здоровьем Вашего ребенка, ссылаясь на громкие рекламы или невысокую стоимость препарата.

Источник: http://witamin.ru/vitaminnye-kompleksy/dlya-detej/dlya-detey-1-2-3-goda.html

Комплекс витаминов для детей от 1 года

Какие витамины давать ребенку в 1 год?

Заботясь о здоровье ребенка, родители уделяют внимание питанию малыша, но не всегда получается кормить кроху согласно сбалансированному и рациональному меню. Не всегда и питание способно обеспечить малыша всеми витаминами. В таких случаях на помощь придут витаминные добавки.

В зависимости от возраста у них будут разные формы выпуска, разные сочетания витаминов и разные их дозировки. Давайте разберем, на какие нюансы следует обратить внимание при выборе витаминов ребенку с 1 года.

Витамины играют важную роль для развития ребенка и его роста, а нехватка любого из витаминов грозит малышу проблемами со здоровьем и самочувствием. До года малюткам обычно хватает витаминов, которые содержатся в молоке мамы или в молочной смеси, а после 1 года потребности возрастают.

В годовалом возрасте важно уделить внимание достаточному поступлению в организм крохи таких витаминов:

Показания и противопоказания

Витаминные средства дают малышам старше года, если:

  • Ребенок питается несбалансированно и неполноценно.
  • У малыша высокие физические и нервно-психические нагрузки.
  • Родители хотят профилактически повысить стойкость организма малютки к инфекционным болезням и простудам.
  • Ребенок выздоравливает после острой болезни.
  • У крохи есть заболевания, препятствующие всасыванию питательных веществ из пищи.

Витаминные комплексы нельзя давать годовалым детям при выявленном у ребенка гипервитаминозе, при непереносимости какого-либо из витаминов, а также при заболеваниях почек.

Детям в 1-2 года не следует давать препараты, включающие витамин К, поскольку прием таких комплексов плохо сказывается на иммунитете и может стать причиной кровотечений.

Формы выпуска

Назначаемые детям с 12 месяцев витамины обычно представлены в форме:

  • Сладкого сиропа.
  • Порошка, который нужно смешать с питьем или пищей.
  • Жевательных таблеток.
  • Геля.

Чаще всего деткам старше года советуют давать жидкие витаминные комплексы, так как глотать их легче. В большинстве случаев подобные средства отличаются приятным вкусом, но из-за наличия ароматизаторов и красителей могут вызывать аллергию.

Обзор лучших

Наиболее востребованными и распространенными витаминными добавками для деток старше одного года являются такие препараты:

  • Главным отличием витаминных добавок для детей является оптимальная для определенного детского возраста дозировка их компонентов, поэтому давать малышам старше года витамины, предназначенные для 2-3-летних карапузов и деток постарше, недопустимо.
  • Если у ребенка есть какие-то заболевания, давать витамины следует лишь по назначению доктора. Но даже перед покупкой витаминного комплекса здоровому малышу стоит посоветоваться с вашим педиатром, чтобы уточнить возможные противопоказания вашего ребенка к витаминотерапии. Врач оценит здоровье крохи и подскажет, какой комплекс подойдет лучше всего.
  • Многие витаминные комплексные добавки дополнены минеральными и другими полезными веществами. Уделяйте внимание их дозировке.
  • Будьте особенно внимательны, когда подбираете витаминное средство крохе с аллергией. Многие препараты включают опасные для такого ребенка красители и другие химические соединения. Отдавайте предпочтение порошковым добавкам, так как в них наполнители представлены в меньшем количестве.

Прекрасная альтернатива — в питании

Многие родители считают, что никакой необходимости в аптечных витаминных препаратах для ребенка нет, поскольку все нужные витамины присутствуют в продуктах питания.

При таком подходе важно уделить пристальное внимание сбалансированности рациона малыша. Ребенку следует готовить разнообразные блюда из свежих и качественных продуктов.

О меню ребенка в 1 год читайте в другой статье.

В рационе крохи должны присутствовать овощные блюда, молочные продукты, мясо и рыба, пюре и соки из фруктов и ягод, растительное масло, каши и хлеб, свежая зелень и многие другие продукты.

Также важно помнить о выработке витамина Д в коже ребенка во время пребывания на солнце, поэтому в теплый солнечный день (особенно зимой и ранней весной) ребенок обязательно некоторое время должен находиться под лучами солнца.

Мнение Е. Комаровского

Популярный врач считает витамины важными и полезными веществами, однако рекомендует принимать витаминные средства лишь при подтвержденном дефиците определенного витамина. Многокомпонентные витаминные добавки Комаровский называет лишь средством для обогащения фармкомпаний.

Прежде чем купить ребенку витамины, известный педиатр советует убедиться в том, разнообразно ли питается ребенок.

Если малыш получает продукты из таких групп, как зерновые, мясо, фрукты, молочные продукты и овощи (хотя бы 1 продукт из каждой группы), такое питание, по мнению Комаровского, вполне разнообразное.

Идею «принимать витамины на всякий случай» педиатр не поддерживает, особенно, если речь о детях.

Подробнее об этом смотрите в передаче доктора Комаровского.

Какие витамины нужны годовалому ребенку: обзор витаминно-минеральных комплексов для малышей с 1 года

Первые 12 месяцев все витамины и микроэлементы, требующиеся для полноценного развития и роста, ребенок получает из грудного молока или из адаптированной смеси. Повзрослевший малыш после одного года уже начинает кушать вместе со родителями их взрослую еду, а значит настало время сделать семейное меню разнообразным.

Нуждаются ли детки до двухлетнего возраста в витаминах? Разумеется, да. Основной способ получения полезных элементов – из пищи. Важно включать в рацион следующие продукты: цельнозерновые крупы, кисломолочные продукты, мясо, рыбу, овощи, фрукты и масло.

Сложность, возникающая при попытке накормить малоежку полезной едой, в итоге приводит маму в аптеку, где она выбирает витаминный комплекс, чтобы восполнить нехватку минералов и витаминов у своего чада.

Наилучший способ получения витаминов — употребление полезной еды. Но этот способ не всегда подходит для детей, которые не хотят кушать то, что нужно

Особенности детей в 1-2 года

Временной промежуток от 1 до 2 лет – период продолжающегося активного роста и развития. Кроха обзаводится молочными зубами, лихо прибавляет в росте, его позвоночник принимает свои правильные изгибы, а также формируется и расширяется грудная клетка.

В этом возрасте детки, как правило, осваивают ходьбу. Они начинают много двигаться, бегать, везде лазить и карабкаться.

Все эти физические действия приводят к увеличению мышц, совершенствованию деятельности сердца, пульс становится замедленным, а артериальное давление увеличивается.

Пищеварение крохи начинает еще более активную работу, а значит он уже готов переваривать более сложную и разнообразную пищу. Иммунитет повышается, идет активный процесс формирования аденоид и миндалин. Защитные силы организма в целом становятся более крепкими.

Наряду с физическим развитием кроха растет в эмоциональном плане. Ребенок после года более сильно и осознанно на все реагирует: выражает злость и раздражение при неудачах, обнимает и целует родных, показывая свою любовь. Малыши в этом возрасте много говорят на только им одним понятном языке.

Обзор витаминов

Витамины чрезвычайно важны для организма ребенка, а их нехватка ведет к многим болезням

Какие витамины для детей 1 года являются самыми основными? Рассмотрим:

Внимание! Вся информация на сайте предоставляется исключительно в справочных целях и носит ознакомительный характер. По всем вопросам диагностики и лечения заболеваний необходимо обратиться к врачу за очной консультацией.

Пользовательское соглашение
Копирование материалов сайта без письменного разрешения администрации проекта и активной ссылки на http://vseprorebenka.ru запрещено.

© «Все про ребенка», 2016 — 2017

Какие комплексы поливитаминов с микроэлементами лучше

Многие люди думают, что все полезные вещества можно получить из той еды, которую мы употребляем — овощи, фрукты, мясо. Однако это ошибочное мнение, в таких продуктах находится минимальное количество витаминов и они не способны оказать должный результат.

Дети наиболее нуждаются в поддержке своего организма. Когда происходит нехватка какого-то витамина — это сразу отражается на их здоровье.

Например, они часто простужаются, а банальная простуда может затягиваться на длительный срок, ухудшается аппетит, становятся ломкими ногти, зубы хрупкими и т. д.

Выход один — искать поддержку в поливитаминах, которые разработаны специально для детского организма и в настоящие дни их настолько много, что порой разбегаются глаза и люди не знают какие более эффективные. Они разные по стоимости, составу элементов, форме выпуска — но все доступные практически каждому человеку.

Основные виды поливитаминов для детей

Их существует несколько видов:

  • «Алфавит Малыш» — выпускающийся в виде саше с порошком, который разбавляется с водой. Как понятно из самого названия этот комплекс необходим для совсем маленьких крох, начиная с года и до 3 лет;
  • «Алфавит Детский сад» — рекомендован для детей с 3 до 7 лет;
  • «Алфавит Школьник» с 7 до 14 лет;
  • «Общий комплекс Алфавит для детей»;
  • «Алфавит в сезон простуд» для детей.

Все витаминно-минеральные комплексы разработаны с учетом правильного восполнения потребности в поливитаминах. А именно: комплекс имеет по 3 таблетки на суточную дозу, каждая из которых содержит свою группу витамин. Это является наиболее рациональным, так как будет быстрее усваиваться организмом, а не когда витамины попадают в организм все разом.

«Биовиталь киндер гель»

Рассчитан для детей начиная с трехлетнего возраста.

Этот комплекс необходим при:

  • авитаминозах;
  • простудах и прочих респираторных инфекциях;
  • нарушениях аппетита;
  • в качестве активной добавки для развития ребенка (например, зачастую комплекс назначают детям, имеющие нарушения речи, так как определенные содержащиеся элементы способны активировать нужные участки головного мозга ребенка);
  • после приема антибиотиков;
  • для профилактики рахита.

«Вибовит бэби»

Подходит для детей в возрасте от 2 месяцев до 3 лет. Форма выпуска — порошок, который разбавляется водой. Необходим в качестве лечения авитаминоза, а также укрепления иммунитета, особенно в сезон простуд. Комплекс не содержит никаких аллергенов, и именно поэтому подходит для совсем маленьких пациентов.

Подразделяется на следующие виды:

  • «Витрум бэби» – для детей от 2 до 5 лет;
  • «Витрум кидс» с 4 до 7 лет;
  • «Витрум юниор» с 7 до 14 лет.

Все комплексы содержат самые полезные витамины, поливитамины и микроэлементы, необходимые для правильного роста и развития ребенка, восполнения утраченного иммунитета, а также профилактики инфекционных заболеваний.

«Джунгли бэби» — препарат, который содержит в себе только три витамина — А, С и Д3. Именно они необходимы на данном этапе жизни малыша. Форма выпуска в виде капель. Применяется в качестве предупреждения и лечения рахита, недостатке витаминов, повышения сопротивляемости организма к вирусам.

«ВитаМишки»

Мармеладные мишки с приятными вкусами клубники, апельсина, лимона и вишни. Они очень нравятся детям так как напоминают обычные конфетки. Но только помогают еще и организму — дают силы для иммунитета, правильного развития ребенка, согласно нормам его возрастной категории.

«Мульти-табс»

  • «Мульти-табс Бэби» — витаминный комплекс, выпускаемый в виде капель и необходимый для полноценного развития малышей до года. Детские организмы на этом этапе жизни наиболее склонны к вирусным инфекциям и именно поэтому важно заботиться об их защите.
  • «Мульти-табс Малыш» — это жевательные таблетки с клубничным вкусом и предназначенные для детей до 4 лет. Одна таблетка содержит все необходимые витамины и именно такая доза состава помогает малышу предупреждать нежелательные болезни и быть активным в развитии для своего возраста.
  • «Мульти-табс Юниор» — жевательные таблетки со вкусом спелой малины специально для возрастной категории детей от 4 до 11 лет.Школьникам также необходимы витаминные комплексы. Для того чтобы бороться с инфекциями, справляться с нагрузками в школе.

Форма выпуска в виде сиропа и таблеток.

Сироп подходит для детей в возрасте до 3 лет и имеет несколько вкусов — апельсин и ананас. Имеет несколько видов:

  • «Пиковит» обычный для поддержания здорового организма ребенка, повышает аппетит.
  • «Пиковит с пребиотиками» — необходим в качестве дополнительной терапии после перенесенных заболеваний, восстанавливает утраченные витамины и минералы, а также микрофлору кишечника после приема антибиотиков. Этот комплекс хорош для детей, имеющих нарушения с работой кишечника.
  • «Пиковит с омега3 кислотами — направлен на умственную и физическую активность организма. Содержащиеся вещества активно воздействуют на клетки мозга, помогающие в дальнейшем быстрее развиваться малышу.

Таблетированная форма подходит для детей с 3 до 12 лет.

«Сана Сол»

  • Сироп для детей от одного года;
  • Растворимые в воде шипучие таблетки с добавлением кальция или витамина С, что особенно важно в период обострения вирусных инфекций. Подходит для детей с 12 лет;
  • Таблетки для школьников с 11 до 17 лет — содержит максимальное количество витаминов, полезных именно для данной возрастной категории.
  • Жевательные таблетки для маленьких пациентов с 4 лет. Содержат суточную дозу витаминов для роста и здоровья детей.

«Центрум юниор»

Форма выпуска: жевательные таблетки с приятным вкусом малины для детей с 2 лет.
Данный комплекс помогает восполнить утраченные витамины, а также макро и микроэлементы. Помогает детям, имеющим нарушения аппетита. Регулирует белковый, жировой и углеводный обмен.

Все перечисленные препараты — лишь малая доля того, что вы сможете найти в аптеках. На самом деле их огромное количество. Лучше всего перед приемом проконсультироваться с педиатром, так как многие витаминные комплексы могут содержать добавки, аллергенные именно для вашего малыша.

Например: ароматизаторы и вкусовые добавки апельсина, малины. У многих детей имеется склонность к аллергическим реакциям на такие вещества. Самолечение — не лучший способ помочь ребенку. Наоборот выбранный правильно витаминный препарат способен за один курс приема оказать эффект.

28.11.2015

Источники: http://www.o-krohe.ru/vitaminy/1-god/, http://vseprorebenka.ru/zdorove/preparaty/vitaminy-dlya-detej-dlya-goda.html, http://nedeli-beremennosti.com/polivitaminy-dlya-detej/

Источник: http://vitaminis.ru/kompleks-vitaminov-dlya-detej-ot-1-goda.html

Витамины для детей с 1 года

Заботясь о здоровье ребенка, родители уделяют внимание питанию малыша, но не всегда получается кормить кроху согласно сбалансированному и рациональному меню. Не всегда и питание способно обеспечить малыша всеми витаминами. В таких случаях на помощь придут витаминные добавки.

В зависимости от возраста у них будут разные формы выпуска, разные сочетания витаминов и разные их дозировки. Давайте разберем, на какие нюансы следует обратить внимание при выборе витаминов ребенку с 1 года.

Витамины играют важную роль для развития ребенка и его роста, а нехватка любого из витаминов грозит малышу проблемами со здоровьем и самочувствием. До года малюткам обычно хватает витаминов, которые содержатся в молоке мамы или в молочной смеси, а после 1 года потребности возрастают.

В годовалом возрасте важно уделить внимание достаточному поступлению в организм крохи таких витаминов:

Витаминные средства дают малышам старше года, если:

  • Ребенок питается несбалансированно и неполноценно.
  • У малыша высокие физические и нервно-психические нагрузки.
  • Родители хотят профилактически повысить стойкость организма малютки к инфекционным болезням и простудам.
  • Ребенок выздоравливает после острой болезни.
  • У крохи есть заболевания, препятствующие всасыванию питательных веществ из пищи.

Витаминные комплексы нельзя давать годовалым детям при выявленном у ребенка гипервитаминозе, при непереносимости какого-либо из витаминов, а также при заболеваниях почек.

Детям в 1-2 года не следует давать препараты, включающие витамин К, поскольку прием таких комплексов плохо сказывается на иммунитете и может стать причиной кровотечений.

Советы

  • Главным отличием витаминных добавок для детей является оптимальная для определенного детского возраста дозировка их компонентов, поэтому давать малышам старше года витамины, предназначенные для 2-3-летних карапузов и деток постарше, недопустимо.

  • Если у ребенка есть какие-то заболевания, давать витамины следует лишь по назначению доктора. Но даже перед покупкой витаминного комплекса здоровому малышу стоит посоветоваться с вашим педиатром, чтобы уточнить возможные противопоказания вашего ребенка к витаминотерапии.

    Врач оценит здоровье крохи и подскажет, какой комплекс подойдет лучше всего.

  • Многие витаминные комплексные добавки дополнены минеральными и другими полезными веществами. Уделяйте внимание их дозировке.
  • Будьте особенно внимательны, когда подбираете витаминное средство крохе с аллергией.

    Многие препараты включают опасные для такого ребенка красители и другие химические соединения. Отдавайте предпочтение порошковым добавкам, так как в них наполнители представлены в меньшем количестве.

Прекрасная альтернатива – в питании

Многие родители считают, что никакой необходимости в аптечных витаминных препаратах для ребенка нет, поскольку все нужные витамины присутствуют в продуктах питания.

При таком подходе важно уделить пристальное внимание сбалансированности рациона малыша. Ребенку следует готовить разнообразные блюда из свежих и качественных продуктов.

О меню ребенка в 1 год читайте в другой статье.

В рационе крохи должны присутствовать овощные блюда, молочные продукты, мясо и рыба, пюре и соки из фруктов и ягод, растительное масло, каши и хлеб, свежая зелень и многие другие продукты.

Также важно помнить о выработке витамина Д в коже ребенка во время пребывания на солнце, поэтому в теплый солнечный день (особенно зимой и ранней весной) ребенок обязательно некоторое время должен находиться под лучами солнца.

Какие лучше выбрать витамины для ребенка 6 лет?

Все права защищены, 14+

Копирование материалов сайта возможно только в случае установки активной ссылки на наш сайт.

Лучшие витамины для детей 1, 2 и 3-х лет (рейтинг)

Организм ребенка гораздо сильнее нуждается в витаминах, чем организм взрослого человека. Ведь малышам необходимо активно расти и развиваться. А для этого часто недостаточно тех веществ, которые они получают в пищу. К тому же последняя в раннем возрасте не отличается разнообразием. Поэтом особенно нужны витамины в раннем возрасте – от 1 до 3 лет.

Критерии выбора витаминов для детей от 1 до 3 лет

Чтобы помочь крохе в таком возрасте развиваться гармонично, следует подобрать правильные препараты. Ведь витамины, которые не соответствуют возрасту или потребностям ребенка, принесут только вред.

Критерии выбора:

Состав витаминного комплекса. Сегодня большинство из них содержит сразу все витамины, которые нужны малышу. А вот их доза бывает разной даже несмотря на то, что они предназначены для детей одного возраста.

К примеру, одни могут содержать полную суточную норму, а другие даже меньше ее половины. Соответственно и принимать их следует по-разному. Первые подойдут для временного применения, чтобы устранить выявленный дефицит.

А вторые можно применять длительный период, чтобы восполнять ежедневный недостаток полезных веществ в еде.

Форма выпуска. Дети в таком нежном возрасте просто не смогут проглотить таблетку, поэтому нет смысла покупать подобный препарат. Зато малышам до трех лет отлично подойдут поливитаминные кисели, сиропы и прочие напитки.

Вкусы ребенка. Многие мамы очень стараются приобретать для своего чада все самое лучшее. Но даже в один, два или три годика малыш уже имеет собственные вкусы. Поэтому не следует его заставлять пить витаминный сироп со вкусом, который ему не нравится. Гораздо лучше будет найти альтернативный вариант, который ребенок будет принимать с удовольствием.

Рекомендации врача. В этом возрасте неокрепшему организму нанести вред очень легко. Поэтому не следует приобретать какие-нибудь витамины только потому, что вы увидели их рекламу. Их должен назначать специалист.

лучших детских витаминов для детей 1, 2, 3 лет

Современная медицина предлагает множество различных комбинаций и форм выпуска витаминов для детей от 1 до 3 лет. Среди них есть моновитаминные и поливитаминные препараты. Но некоторые являются гораздо более полезными, чем остальные.

6 место – Пангексавит. Выпускается в таблетках, но отлично подходит детям до трех лет, которые страдают снижением остроты зрения или кожными заболеваниями. Также используют и при обычном недостатке витаминов. Цена препарата – от 260 рублей.

5 место – Центрум детский. Витаминный комплекс отлично подойдет детям, который страдают от анемии, дефицита кальция и общего упадка сил. В одну таблетку входит 10 минералов и 12 витаминов. К тому же есть много разновидностей. Обойдутся витамины не менее 350 рублей.

4 место – Витрум Бэби. Жевательные таблетки в виде фигурок животных со слабым вкусом фруктов и ванили подойдут малышам, которые уже имеют зубы. Они укрепляют организм и восполняют дефицит необходимых элементов. Стоит препарат от 410 рублей.

3 место – Киндер Биовиталь Гель. Он имеет очень удобную форму выпуска в виде желеобразного вещества. А активные вещества в его составе отлично сбалансированы. Приятный цитрусовый вкус приходится детям по вкусу. Цена препарата – от 300 рублей.

2 место – Пиковит. Отечественный препарат в виде желто-оранжевого сиропа. Он содержит девять необходимых витаминов и является приятным на вкус и на запах, что не вызывает при приеме никаких затруднений. Стоит сироп около 280 рублей.

1 место – Мульти-Табс Малыш. Этот витаминный комплекс выпускают в виде сиропа. Он поддерживает иммунитет и способствует гармоничному росту и развитию. К тому же есть гипоаллергенные варианты. Обойдется такой препарат в среднем в 350 рублей.

Какие витамины даете годовалому ребенку?

Мы пили мультитабс от 1 года до четырёх таблеточки.Когда дочка помладше была,я их измельчала (они довольно легко крошатся) и добавляла в еду. А сейчас она их сама рассасывает(нам 1 и 10).

Мне они кажутся всё-таки более качественными,чем пиковит. Правда ароматизатор там клубничный-я тоже боялась,что высыпет что-нибудь,но всё нормально.

А киндербиовиталь сейчас по-моему не назначают таким манюськам,да ина вкус он *dill*

Мы пили мультитабс от 1 года до четырёх таблеточки.Когда дочка помладше была,я их измельчала (они довольно легко крошатся) и добавляла в еду. А сейчас она их са.

нам 1,11 и тож обсыпались на пиковит.а чем плох мультитабс 0-1?мы его продолжаем пить.пока его даю делаю перерыв в вит.д.но нам его уж последний месяц пить.врач нам тож посоветовала счас для профилактики орви.биовиталь конечно дороговат а таблами моя давится((( а если ребенок у вас еще на гв то ему хватит а,с и д,которые как раз в мультитабс беби.сами пейте поливитамины посложнее.

нам 1,11 и тож обсыпались на пиковит.а чем плох мультитабс 0-1?мы его продолжаем пить.пока его даю делаю перерыв в вит.д.но нам его уж последний месяц пить.врач.

Девочки! Всем большое спасибо за советы! Попробовали мультитабс-малыш (малиново-клубничный) 5 дней пьем, вроде тьфу-тьфу. все окей! Теперь, скажите. пропили курс. 1 мес, дальше что? перерыв? Сколько? 1 мес, 2,3? Конечно такой вопрос лучше педиатрам, но нам 1г, 2мес. на плановый прием только через месяц. Кто постарше, расскажите, что педиатры говорят?

Девочки! Всем большое спасибо за советы! Попробовали мультитабс-малыш (малиново-клубничный) 5 дней пьем, вроде тьфу-тьфу. все окей! Теперь, скажите. пропили.

мы вообще редко болеем. Из постоянных пьем только вит С с осени по зиму. обычное драже 1 в день. Но сыну 2 и 5мес.
а так пробовали и мульти-табс, биовитальгель. На вит Д вообще забила. Если проблем нет у ребенка зачем давать? гулять почаще на солнышке

мы вообще редко болеем. Из постоянных пьем только вит С с осени по зиму. обычное драже 1 в день. Но сыну 2 и 5мес.
а так пробовали и мульти-табс, биовитальгель..

Источники: http://www.o-krohe.ru/vitaminy/1-god/, http://www.prodetey.com/luchshie-vitaminy-dlya-detej-1-2-i-3-x-let-rejting/422, http://eka-mama.ru/forum/part44/topic260044/

Комментариев пока нет!

Источник: http://orebenkah.ru/vitaminy-dlja-detej/kompleks-vitaminov-dlja-detej-ot-1-goda.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.