Полезные советы о 23-й неделе беременности

Содержание

Двадцать третья неделя беременности

Полезные советы о 23-й неделе беременности

Недавно вы прошли второй скрининг и наверняка уже знаете, какого пола ваш ребенок.

При желании будущих родителей врач может сделать видео и фото малыша во время УЗИ, которые потом вы сможете еще раз пересмотреть дома. Самое время задуматься об имени для ребенка и начать подготовку к его рождению. Отбросьте суеверия! Хотя считается, что покупать вещи до рождения крохи опасно, многие современные мамы согласятся, что лучше, когда все подготовлено заранее.

Будущий папа должен быть уверен, что ему не придется сразу после рождения малыша бегать по детским магазинам в поисках шапочки подходящего размера, ползунков или кроватки.

Что происходит с женщиной?

К 23 неделе большинство женщин отмечает значительное улучшение состояния кожи лица, волос и ногтевой пластины – они буквально излучают здоровье.

Все дело в гормонах, хотя у некоторых будущих мам появляются пигментные пятна, чем сильно омрачают ее настроение.

Не стоит волноваться – это всего лишь временное явление, которое также обусловлено изменение гормонального фона, после рождения малыша оно исчезнет без следа.

Главные признаки беременности на 23 неделе – это отчетливые шевеления малыша, которые теперь может услышать даже будущий папа, положив супруге руку на живот.

Неприятные симптомы, которые беспокоили беременную в первом триместре, уже давно исчезли, однако тошнота может появляться:

  • после злоупотребления жирными блюдами;
  • при переедании;
  • при употреблении в пищу некачественных продуктов.

Согласно описанию в календаре беременности, многие женщины на этом сроке отмечают появление на коже живота и бедер первых растяжек. Предшествуют этому неприятному явлению зуд кожи, сухость и ее шелушение.

Чтобы избежать появления растяжек, женщине рекомендуется уже с начала второго триместра ухаживать за своей кожей: втирать различные кремы и масла, предназначенные специально для будущих мам, или просто использовать для этих целей оливковое масло.

Неприятности 23 недели

К неприятным явлениям на 23 неделе относятся отеки нижних конечностей, боли в области промежности и лонного сочленения. Конечно, эти симптомы встречаются не у всех будущих мам, но при их появлении женщине желательно обратиться к гинекологу. Боли в лонной области часто связаны с расхождением костей таза, ведь кроха растет и ему требуется все больше места внутри мамы.

А вот боли в нижней части живота на этом сроке не являются нормой и должны стать поводом немедленного обращения к врачу, особенно если они сопровождаются водянистыми выделениями с кровяными прожилками.

Многих женщин на данном сроке беременности донимает изжога, которая чаще возникает после приема пищи. Лишь редкие счастливицы не сталкиваются с этим неприятным явлением.

С целью уменьшения жжения в пищеводе будущая мама должна принимать пищу маленькими порциями, а после еды еще минимум один час находиться в вертикальном положении. Если изжога все равно не проходит и посещает вас ночью, старайтесь спать в положении полусидя, а перед сном выпивайте стакан теплого молока.

Откажитесь пока от кофе, черного чая, меда, абрикосов, черного хлеба и болгарского перца – эти продукты способны стимулировать секрецию соляной кислоты.

Развитие плода на 23 неделе

К 23 неделе гестации рост плода от темени до копчика составляет около 20-25 см, а его вес варьируется от 400 до 550 грамм.

Плод продолжает расти и развиваться, с каждым днем его движения становятся все более отчетливыми и скоординированными. Главными достижениями данного срока гестации являются функционирование печени и вилочковой железы, которая отвечает за формирование иммунной системы малыша.

Несколько раз в день будущая мама может чувствовать ритмичные сокращения матки – это икает ваш ребенок, который постоянно заглатывает околоплодную жидкость. Икота плода – не повод для беспокойства. Как правило, через несколько минут кроха успокаивается и затихает.

Старайтесь чаще говорить с малышом, гладить живот, рассказывать, как вы его ждете – малыш на этом сроке хорошо слышит и чувствует все эмоции мамы.

Питание и физические нагрузки

На 23 неделе беременности набранный вами вес составит около 5-7 кг, что является нормой. Продолжайте следить за своим питанием. Основой рациона являются белки, которые выступают в роли строительного материала мышечного корсета плода.

Ежедневно на столе должны присутствовать:

  • свежие сезонные овощи и фрукты;
  • мясо нежирных сортов;
  • рыба;
  • кисломолочная продукция;
  • злаки.

Старайтесь не злоупотреблять углеводами, особенно быстро усваиваемыми (конфетами, шоколадом, пирожными и сдобными булками) – пользы в них нет никакой, а лишние килограммы будут прибавляться моментально. Лишний вес вреден не только будущей маме, но и малышу – у женщин велика вероятность разрывов промежности, а у ребенка повышается риск родовой травмы.

Последний прием пищи должен состояться не позднее, чем за 2 часа до сна. На ночь можно выпить лишь стакан кефира или теплого молока.

При отсутствии противопоказаний будущей маме можно включить в свой режим умеренные физические нагрузки, которые не только поддержат ее в отличной форме, но и будут способствовать насыщению крови кислородом – это очень полезно для плода. Предпочтение отдают йоге, аквааэробике, быстрой ходьбе или фитнесу для будущих мам.

Узи на 23 неделе беременности

23 неделя акушерской беременности – это 21 неделя от зачатия. У ребенка полностью сформирован желудочно-кишечный тракт, включая печень и поджелудочную железу.

При заглатывании амниотической жидкости организм ребенка получает из нее глюкозу и воду. Продукты жизнедеятельности ребенка вместе со слущенным эпителием в дальнейшем образуют меконий.

Узи на 23 неделе беременности обычно назначают в плановом порядке как скрининговое обследование второго триместра. В бланке обследования врач вносит пол ребенка, основные размеры его тела и внутренних органов, длину шейки матки, которая не должна превышать 2,6 мм.

Сделать УЗИ, сдать анализы крови и мочи, получить консультацию гинеколога, вы моете в клинике «АльтраВита». Позвоните нам, чтобы записаться на прием.

Источник: https://altravita-ivf.ru/beremennost-po-nedelyam/vtoroj-trimestr/dvadczat-tretya-nedelya-beremennosti.html

23 неделя беременности | Календарь беременности по неделям – СМСмаме

Полезные советы о 23-й неделе беременности

« 23 НЕДЕЛЯ БЕРЕМЕННОСТИ »

На 23-й неделе активно развивается дыхательная система плода.

  В легких появляются альвеолы, начинается выработка сурфактанта, активного вещества, которое держит легочные мешочки в натяжении и не дает им спадаться.

Если сурфактанта не будет хватать в момент рождения, альвеолы слипнутся и новорожденный испытает сильную дыхательную недостаточность.  С 23-й недели до конца беременности  идет накопление этого вещества.

Плод к этому моменту обладает уже многими умениями: глотает и сосет, «ест» и «пьет». Он толкает маму, напоминая о себе, примерно 1 раз в 10 минут. Частота его «дыхания» – 60 раз в минуту, частота мочеиспускания – 6-10 раз в сутки (этим пополняются околоплодные воды).

Если в это время из кишечника плода начинает выделяться меконий, то это говорит о внутриутробном страдании ребенка. Обычно первородный кал выделяется только в момент рождения.  При попадании в околоплодные воды он может вызвать серьезные заболевания, т.к.

поникает в легкие плода.

Начиная с 23-й недели, количество околоплодных вод больше не будет увеличиваться. Теперь Ваш ребенок, вырастая с каждой неделей, будет чувствовать, что места становится все меньше. Со временем он уже не сможет так легко и свободно переворачиваться, как сейчас, и он будет толкаться все сильнее.

К концу 23-й недели плод достигает в длину 29 см, его вес уже 520 г., диаметры головы, грудной клетки, живота составляют  56,3 мм, 56,5 мм, 57,6 мм соответственно.

Какие анализы сдавать? Каких врачей посещать?

Перед каждым визитом к Вашему акушеру-гнекологу не забывайте сдавать анализ мочи. Если у Вас кровь с отрицательным резус-фактором, а у отца ребенка – с положительным, то 1 раз месяц Вам необходимо сдавать кровь на наличие резус-антител.

 Остальные анализы (крови, мочи) будут назначены Вам при необходимости (при наличии анемии, подозрении на инфекции и т.д.). Полезно посетить своего стоматолога, работа для него, скорее всего, найдется. О необходимости повторно посетить врача-терапевта Вам скажут на приеме после обследования.

Как питаться?

На 23-й  неделе беременности потребность в воде у женщины возрастает, т.к. активно растет объем крови, который увеличивается за счет плазмы, основа которой – вода.

Но вместе с увеличением потребности в жидкости на 23-й неделе беременности часто наблюдается накопление лишней жидкости. Нужно ли ограничивать количество жидкости в таком случае? Резко уменьшать количество жидкости нельзя, это опасно, и может привести к развитию гестоза, т.к. нарушится кровообращение.

  Ограничить объем жидкости до 1,5 литров сутки (включая суп)  можно и даже нужно, если у Вас есть хотя бы небольшие отеки. Количество поваренной соли нужно сократить до 5 г в сути, рекомендуется вместо нее употреблять соевый соус.

  Пить беременной женщине лучше всего соки, несладкие компоты и кисели, столовую минеральную воду без газа или обычную чистую воду.

Беременность: Ваши ощущения?

23-я неделя в жизни беременной женщины – период вполне благополучный, но, тем не менее, многие обычные дела – на работе и доме –  выполнять все труднее. Живот уже увеличился настолько, что начинает мешать. Это неудивительно: малыш растет очень быстро, а дно матки поднимает каждую неделю на 1 см.

Беременные часто чувствуют себя неуклюжими, у них все больше изменяется осанка. Живот выступает вперед, а плечи, наоборот, максимально отклоняются назад.

Походка беременных также изменяется и становится несколько развалистой из-за болей в области крестца, лобкового сочленения и тазобедренных суставов. Некоторые беременные замечают за собой, что становятся рассеянными.

Это совершенно нормально и легко объяснимо: доминанта сознания беременной женщины – это ее малыш, все остальное второстепенно. Коллеги и близкие должны это понять и не критиковать Вашу забывчивость.

Многие проблемы предыдущих недель беременности продолжают оставаться актуальными: расширение вен на ногах и наружных гениталиях, геморрой. Здесь рекомендации остаются теми же самыми: больше двигайтесь, пританцовывайте, плавайте, носите компрессионное белье, во время отдыха приподнимайте ноги вверх.

Ваш вес в среднем продолжает увеличиваться на 500 г в неделю. Если вы набираете больше этих граммов, то, возможно, у Вас происходит накопление жидкости в организме и водянка. Отеки могут быть не только видимыми (на руках, ногах, бедрах или животе), но иногда они бывают скрытыми и излишки жидкости распределяются по всем организму  равномерно.

Отек может быть только вершиной айсберга, за которой скрываются гораздо более серьезная проблема – преэклампсия (гестоз). Если у Вас, кроме отеков, резко подскочило артериальное давление, появился белок в моче, то нужно срочно обратиться к врачу. Преэклампсия может принять тяжелое течение и угрожать жизни матери и ребенка.

Накопление лишней жидкости в организме может вызывать ощущение онемения, оцепенения, мурашек в руках, это происходит из-за сдавливания нервных окончаний. Отеки в сочетании с недостатком кальция могут вызывать судороги  рук и ног.

Так как ребенок на 23-й неделе активно двигается, толкается и переворачивается, мать ощущает его шевеления очень отчетливо. В течение 12 часов обычной повседневной жизни женщина, в среднем, должна чувствовать не менее 10-ти движений ребенка.

Надо при этом понимать, что одни дети двигаются очень активно, а другие – менее, одни толкаются очень сильно, другие – совсем чуть-чуть.

  Сигналом для тревоги должно быть изменение двигательной активности плода: если его шевеления стали вдруг  реже и слабее, чем обычно, или, наоборот, они стали более частыми и слишком энергичными. Об этом нужно сообщить врачу.

Полезные советы от СМСмаме:

  • Для получения родового сертификата Вам нужны паспорт, полис ОМС (обязательного медицинского страхования) и страховое свидетельство пенсионного страхования.
  • Получите в женской консультации родовой сертификат. Родовой сертификат состоит из корешка, 3-х талонов и самого сертификата. Первый талон остается в женской консультации, второй – в родильном доме, третий – в детской поликлинике. Сам сертификат остается у Вас.
  • Для выбора имени будущего ребенка можно использовать словарь имен, где приведены их значения. Составьте вместе с мужем список понравившихся имен, а вычеркните те, которые нравятся меньше. Возможно, имя придет к Вам потом, когда  Вы увидите своего малыша. 

Источник: https://smsmame.ru/calendar_born/23_nedelya_beremennosti.html

Проходим обследование и правильно питаемся на 23 неделе

Полезные советы о 23-й неделе беременности

Вы уже прошли больше, чем полпути. И вот началась 23 неделя беременности – очередная неделя прекрасного и незабываемого состояния. В этот период с Вами произойдут новые изменения, Вы испытаете массу новых ощущений и впечатлений.

Время идет, плод растет и развивается, постепенно готовясь к появлению на свет. Какие же изменения происходят с ним на данном этапе?

Вес, рост и черты лица малыша

Размер плода на двадцать третей неделе беременности уже достигает отметки в 29-30 сантиметров, а его вес составляет около 500-550 граммов. Черты лица у него уже именно такие, какими Вы их увидите после родов.

Внешние изменения плода

  • Кожа. В это время у малыша происходит усиленный рост подкожной жировой ткани. Подкожный жир необходим для терморегуляции организма, чтобы ребенок с момента рождения мог сохранять тепло своего тела. Однако кожа малыша по-прежнему остается красноватой и сморщенной. Это обусловлено тем, что она развивается немного быстрее, чем накапливается жир, но пока остается все еще слишком прозрачной, просвечивая сосуды;
  • Руки. На ручках плода пальчики уже заметно удлинились, и на них можно заметить крохотные ногтики;
  • Волосяной покров. Пушочка на коже малыша (лануго) становится все больше. Под ним также присутствует смазка, которая защищает кожу ребенка от раздражений. Волосяной покров на голове постепенно темнеет.

Внутренние изменения и развитие

  • Дыхательная система. У плода на этой неделе усиленно начинают развиваться дыхательные органы. Это будет продолжаться вплоть до появления малыша на свет, пока он не совершит свой первый вдох;
  • Центральная нервная система. Очень интенсивно на этой неделе развивается головной мозг. Его вес в среднем составляет около 100 грамм. Вместе с тем происходит развитие и спинного мозга, который отвечает за некоторые рефлексы плода;
  • Система органов кроветворения. Развитие плода на 23 неделе беременности характеризуется включением в работу селезенки, которая будет принимать участие в кроветворении, вырабатывая моноциты и лейкоциты (это начнет происходить на девятом месяце). Селезенка помогает предотвратить распространение токсических веществ и бактерий;
  • Мочеполовая система. Почки и мочеиспускательная система плода продолжают развиваться и усиленно работать. На этом этапе беременности у мальчиков уже достаточно развита мошонка, а в девочек – яичники;
  • Пищеварительная система. Полностью сформированная поджелудочная железа усиленно вырабатывает инсулин. А в желудочно-кишечном тракте накапливается первородный кал, который называется меконием. Уже в первые дни после рождения ребенок сможет испражняться.

Шевеления плода и регулярность толчков

Несколько недель назад Вы испытали ранее неведомые удивительные ощущения в своем животе. Они были похожи на легкое касание маленькой рыбки, проплывающей близко к стенкам брюшной полости.

А на этой неделе Вы начнете замечать толчки более выраженного характера. Это происходит, потому что плод растет, и места для него становится все меньше.

Переворачиваясь, малыш касается внутренних стенок живота, а Вы отчетливо это чувствуете.

Регулярность таких толчков не должна быть меньше десяти раз за день.

Но и чрезмерная частота может свидетельствовать о наличии проблем. Стоит отметить, что малыш днем в основном спит под укачивающие движения мамы, а ночью бодрствует, мешая Вам тем самым полноценно отдыхать.

Как чувствует себя будущая мама

Матка растет, подпирая внутренние органы и создавая новые ощущения и чувство дискомфорта. На этой неделе беременности, можно отметить несколько моментов, которые могут помешать насладиться вдоволь этим чудесным состоянием.

Внутренние и внешние симптомы беременности

Что происходит на 23 недели беременности? Большинство беременных в этот период замечают потемневшую вертикальную полоску кожи в области между пупком и лобковой зоной.

Причиной этому выступает усиленная пигментация кожи вследствие воздействия гормонов. Также можно обнаружить пигментные пятна на лице и значительное потемнение ареол вокруг сосков.

Если Вы счастливая обладательница веснушек, то наверняка тоже заметили насколько они стали ярче.

Молочные железы несколько увеличились в объеме. В некоторых случаях из сосков на этом сроке уже начинает выделяться прототип материнского молока – молозиво. Происходит это вследствие воздействия гормонов, от которых совсем скоро будет зависеть процесс лактации.

По выделениям можно определить состояние беременной. Если они не имеют ни цвета, ни запаха и при этом обладают однородной консистенцией, то все замечательно. Если же Вы заметили неприятный специфический запах или изменение цвета, то это является веской причиной показаться своему лечащему врачу.

Ощущения и беспокойства беременной мамы

Ощутимые сопутствующие симптомы на 23 неделе беременности могут быть следующими:

  1. Частая изжога. Изжога представляет собой неприятные ощущения жжения в подложечной области, которые провоцируются выбросом желудочного сока в пищевод. Чаще всего изжога возникает после еды, особенно, если Вы кушали что-то жирное или жареное.
  2. Вздутие живота и запор. Они проявляются из-за расслабляющего действия, которое оказывают гормоны на мышечную ткань.
  3. Отечность конечностей. В среднем, половине беременных известно на личном опыте, что такое отечность. Причина ее возникновения – повышенное артериальное давление в венах и увеличивающееся давление матки на вены таза. Также обострить ситуацию может задержка жидкости в организме. Особенно усиливается отечность обычно к вечеру, когда Вы целый день провели на ногах или просидели на одном месте. Хотите кое-что интересное?

    загрузка…

  4. Варикозные закупорки вен. Стенки вен под влиянием гормонов расслабляются, а матка нарушает отток крови по венам, сдавливая вены в области малого таза. Таким образом, вероятность проявления варикозного расширения вен повышается.
  5. Судороги. Основной причиной судорог выступает длительное пребывание беременной на ногах и дефицит кальция в организме. Чтоб избавиться от этого неприятного состояния, необходимо пересмотреть свой ежедневный рацион. Если проблема слишком острая, нужно немедленно обратиться к доктору, который по результатам анализов сможет Вам прописать необходимый курс витаминов и минералов.
  6. Шевеления. 23 акушерская неделя беременности – это начало активности плода. Его движения Вы теперь будете ощущать намного чаще, чем на предыдущих неделях, но они все равно будут еще мягкими и плавными. Можно также ощутить икоту ребенка. Это проявляется в виде небольших регулярных толчков.

Периодичность ложных схваток

В этот период развития плода женщина может ощущать слабую боль в животе. По своей природе она напоминает легкие спазмы, которые происходят с регулярной периодичностью, схваткообразно. Эти ощущения называют схватками Брекстона-Хикса. Они свидетельствуют о том, что организм готовится к родовой деятельности.

Ложные схватки наблюдаются не у каждой беременной, а у некоторых начинаются во втором триместре и периодически дают о себе знать вплоть до самых родов. Это нормальный физиологический процесс.

Увеличение размера живота и матки

Матка уже значительно увеличилась в размерах, чтоб препятствовать нормальному пищеварению, и начинает сдавливать желчевыводящие каналы.

Это может стать причиной тошноты в данный период беременности. С ростом матки растягиваются мышцы, поддерживающие ее, и как следствие – болевые ощущения в животе у женщины.

Высота дна матки уже достигла почти 23 сантиметра, и находится над пупком выше на 3-4 см.

В связи с увеличением размеров матки и плода, увеличивается и Ваш животик. Он все больше выпячивается вперед и придает некую неуклюжесть Вашим движениям. Плечи отклоняются назад, живот – вперед, поэтому осанка становится несколько развалистой.

А вот так выглядят животики других беременных на сроке 23 недели:

Необходимые обследования и УЗИ

На этой неделе Вам надо будет пройти второй скрининг, который включает в себя плановое УЗИ и все необходимые анализы, если Вы до сих пор этого не сделали.

С помощью этого обследования можно заранее исключить вероятность пороков развития плода, наличие внутриутробной инфекции или отставание в развитии.

На осмотре у гинеколога проверят Ваш вес, артериальное давление, размер высоты дна матки, окружность живота и назначат день следующего приема.

Ваш малыш уже достаточно большой, чтобы можно было с помощью ультразвукового исследования убедиться в нормальном его развитии. УЗИ на двадцать третей неделе беременности позволяет провести исследования состояния плода без причинения ему какого-либо вреда и без угрозы для его жизни.

На обследовании доктор сделает следующее:

  • проверит развитие головного мозга;
  • проверит состояние плаценты;
  • рассчитает размеры плода и матки;
  • исследует работу всех органов плода и его скелет;
  • зафиксирует количество сердцебиений в минуту и даст Вам возможность послушать, как бьется сердце малыша;
  • проверит, нет ли каких-нибудь отклонений

Во время этого УЗИ, по Вашему желанию, доктор может определить пол будущего ребенка. Хотя бывают случаи, когда малыш ни в какую не желает выдавать себя. В этой ситуации маме придется готовиться к сюрпризу или ждать третьего планового УЗИ.

Особенности питания беременной на данном этапе вынашивания

Двадцать третья неделя беременности – период усиленного роста плода. Для нормального развития очень важно обеспечить его всеми необходимыми микроэлементами и витаминами. Поэтому очень важно серьезно относиться к своему ежедневному рациону.

В употребляемых Вами блюдах должен содержаться весь набор жизненно-важных для малыша веществ, чтоб его развитие протекало без отклонений. От сбалансированности питания будущей мамы зависит не только полноценное развитие плода, но и ее самочувствие.

Чем грозит дефицит железа

При дефиците одного или нескольких полезных веществ и микроэлементов, могут начать развиваться определенные проблемы. Например, дефицит железа провоцирует проявления анемии как у плода на 23 неделе беременности, так и у беременной.

Причиной анемии является падение уровня гемоглобина.

Если оно незначительное, то можно исправить ситуацию посредством корректировки рациона питания. Если же гемоглобин понизился существенно, то доктор может назначить Вам медикаментозное лечение. Перенесенная анемия во время беременности способна стать причиной умственного и психического отставания в развитии ребенка в будущем. Поэтому данная тема является крайне важной.

В чем опасность дефицита кальция

Недостаток кальция в организме может привести к ухудшению состояния Ваших зубов. Они начнут крошиться, десна будут кровоточить, и, как следствие, повышается вероятность выпадения зубов. Кроме того, недостаточное поступление кальция в организм плода негативным образом отражается на развитии его скелета.

Общие рекомендации по питанию

Рацион беременной должен состоять из разнообразия фруктов, овощей, свежевыжатых соков, кисломолочных продуктов. А вот жаренную, копченую и жирную пищу необходимо исключить.

Также не стоит злоупотреблять сладкими и острыми продуктами питания.

Обязательно выпивайте около двух литров воды в день. Отметим, что соль задерживает воду в организме. И как следствие возникают тяжелые отеки. Чтобы предотвратить эту неприятную ситуацию, по максимуму сократите потребление соли.

Таким образом, здоровая пища – залог правильного развития и роста плода. Однако старайтесь не переедать и ни в коем случае по собственному усмотрению не садитесь на диету!

Несколько полезных советов

  1. Если Вас тошнит после трапезы, можно попробовать принять коленно-локтевое положение. Оно поможет побороть приступ тошноты;
  2. Носите бандаж. Он позволяет справиться с болью в спине и пояснице, которая возникает вследствие смены центра тяжести;
  3. Одевайте противоварикозные чулки.

    Они препятствуют появлению варикозного расширения вен и помогут справиться с отеками нижних конечностей;

  4. Больше гуляйте на свежем воздухе. Вашему крохе очень нужен кислород;
  5. Избегайте мест, где существует высокая вероятность появления резких запахов.

    Со дня зачатия Ваше обоняние значительно обострилось, и теперь резкие запахи могут спровоцировать приступ тошноты;

  6. Никаких вредных привычек!;
  7. Ежедневно делайте упражнения для беременных и используйте специальные средства для кожи, препятствующие появлению растяжек;
  8. Вы уже набрали около семи килограммов веса. Поэтому пора пересмотреть свой гардероб. Вещи должны быть просторными и удобными.

А еще на сроке 23 недели беременности уже можно начинать задумывать об имени будущего малыша! Можете вместе с мужем составить список имен, а потом вместе вычеркивать из него те, которые нравятся меньше остальных. Хотя, в некоторых случаях родители решают, как будут звать малыша, уже непосредственно тогда, когда познакомятся с ним лично после родов.

Данный материал носит исключительно ознакомительный характер, перед использованием изложенной информации необходимо обязательно проконсультироваться со специалистом.

Источник: http://uplady.ru/materinstvo/kalendar-beremennosti/23-dvadcat-tretya-nedelya-oshhushheniya-obsledovanie-pitanie.html

23 неделя беременности от зачатия: как выглядит живот и плод, ощущения мамы, роды

Полезные советы о 23-й неделе беременности

За неделю кроха подрос на 5 сантиметров. Его рост сейчас составляет двадцать пять сантиметров. Он размером с крупный сорванный на дачной грядке баклажан. Вес крохи колеблется в районе 450-500 граммов. Какие ещё принципиальные изменения происходят с малышом в эти семь дней?

  • У крохи появляется интеллект, и теперь его смело можно именовать человеком разумным.
  • Малыш активно глотает околоплодные воды, стимулируя работу своего пищеварительного тракта и кишечника.
  • Ребёнок также тренирует своё дыхание. Толчки — совсем лёгонькие, которые вы можете чувствовать время от времени, — это икота крохи. Её запросто можно распознать по постоянным повторениям.
  • Поджелудочная железа маленького человека уже активно работает над производством инсулина. И нужно признать, у неё это отлично получается.
  • Малыш долгое время спит. Бодрствует он ещё слишком мало. По странному стечению обстоятельств период бодрствования вашего сына или вашей дочки сейчас может нередко приходится на ночное время суток. Вы наверняка слышали от беременных подруг, что малыш не даёт им спать по ночам. Вот и вы теперь попали в аналогичную ситуацию. Возможно, ваше чадо тренирует и вас — чтобы вы заранее готовились к бессонным ночам.

Определение пола ребенка

Если при проведении ультразвукового исследования малыш займёт удачную позицию, врач сможет сказать, кого именно вам ждать — принцессу или сорванца. Однако нередки случаи, когда определение пола на 23 неделе беременности в итоге завершается ошибкой.

Родители, поверив доктору на слово, ждут мальчика, но внезапно у них рождается девочка. Ошибки нельзя исключать никогда. Человеческий фактор — дело обычное. Но любую ошибку подобного рода стоит воспринимать с юмором.

Если вдруг медицинский специалист ошибётся, пусть это будет для вас сюрпризом.

Определение пола ребенка. Какая вероятность?

Мальчик или девочка…

Интеллект от мамы, а что тогда от папы?

УЗИ

В безопасности УЗИ на 23 неделе беременности можете не сомневаться. Никакого вреда оно ни мамочке, ни её малышу не нанесёт. Если доктор назначил вам это исследование именно сейчас, значит оно необходимо в конкретный момент. Не сомневайтесь во врачебном назначении, а смело отправляйтесь на приём в кабинет УЗИ.

Медицинский специалист в ходе проведения ультразвукового исследования на этой неделе, ответит на ряд интересующих вас и врача вопросов:

  • Каков размер плода?
  • Соответствуют ли параметры малыша сроку беременности?
  • Какова степень зрелости плаценты?
  • Какова её толщина?

Подробности УЗИ на 23 неделе беременности читайте в нашей обзорной статье.

Скрининг

Скрининг второго триместра проводить уже поздновато. Этот анализ крови сдают в промежутке между 15 и 20 неделями беременности. К 23 неделе у врача на руках должны быть результаты этого исследования, которыми он поделится со своей пациенткой.

Но давайте, на всякий случай, ещё раз напомним о том, для чего этот скрининг необходим в принципе.

Благодаря анализу крови врач получает возможность предположить хромосомные аномалии или же чётко сказать о том, что ни о каких аномалиях в развитии ребёнка речь не идёт.

Многие будущие мамочки очень боятся результатов этого исследования, а некоторые из-за боязни даже отказываются сдавать кровь. Зря. Дело в том, что скрининг второго триместра на 80% может предсказать вероятность рождения малыша с синдромом Дауна.

Это его основное преимущество. Не забывайте ещё и о том, что некоторые отклонения в развитии, которые можно определить на втором скрининге, поддаются лечению.

Чем раньше нарушение будет выявлено, тем выше будет вероятность того, что до появления малыша на свет его удастся полностью вылечить.

Тошнота

Матка всё ещё продолжает давить на желудок, провоцируя выплёскивание желудочного сока. Поэтому не удивляйтесь, если изжога до сих пор не канула в лету вместе с токсикозом.

Спастись от изжоги помогут специальные препараты, которые пропишет доктор в случае, если вы озвучите ему свою жалобу. Однако если таблеток под рукой не оказалось, выпейте стакан молока или съешьте кусочек шоколада.

Эти вкусные «лекарства» тоже обладают изжогоустраняющим свойством.

Иногда у будущих мамочек в конце второго триместра развивается гестоз. Он может проявиться рвотой и тошнотой, а потому его нередко имеют поздним токсикозом. Однако с гестозом нужно быть максимально внимательной.

Это опасное состояние, которое характеризуется нарушением почечной деятельности и работы головного мозга.

При гестозе в моче обязательно обнаруживают белок, поэтому так важно перед каждым визитом к врачу сдавать мочу на общий анализ.

Средний индекс амниотической жидкости на 23 неделе беременности составляет 147 миллиметров. Верхняя и нижняя граница нормы — 90 и 237 миллиметров. Если количество амниотической жидкости ниже или выше обозначенных границ, значит, в организме будущей мамочки что-то не так. Что именно — будет разбираться доктор. 

Что происходит с твоим телом – ощущения

Даже если вы сомневались в том, чувствовали ли вы шевеления малыша ранее, на этой неделе все ваши сомнения развеются. Отныне вы будете твёрдо уверены в том, что эти толчки изнутри принадлежат вашему наследнику.

А ещё на обсуждаемом сроке беременности вы можете впервые познакомиться с так называемыми схватками Брэкстона-Хикса. Это такие совершенно безболезненные и лёгкие, но ощущаемые маточные спазмы. Таким образом ваш материнский организм готовится к родам.

Это своеобразная тренировка.

Тянущие боли в животе

Тянуть низ живота на 23 неделе беременности не должно. Однако такое может случаться по множеству причин. из них — давление, которое оказывает матка на расположенные по соседству органы.

Бояться стоит сильных болей и болей схваткообразного характера, которые сопряжены с кровянистыми выделениями. Риски срыва беременности давно позади, но риски преждевременных родов всё ещё существуют.

В идеале при возникновении тянущих болей в нижней части живота по велению доктора стоит немного полежать на сохранении — просто отдохнуть от домашних проблем и забот. Для многих беременных больничный стационар — единственное место, где можно перевести дух.

Ведь мамочки-перфекционистки не могут позволить себе отдыхать в домашних стенах, где всегда полно работы. Они постоянно находятся в движении, а иногда организм требует немного покоя, хотя бы чуточку.

10 цитат о беременности Елены Березовской

Под запретом: какая косметика противопоказана беременным

10 продуктов, которые помогут справиться с токсикозом

Боли в спине

Давление матки на органы продолжается. Из-за этого могут возникать не только боли в животе, но и боли в пояснице. Если боль несущественная и проходит достаточно быстро, ей не стоит уделять слишком много внимания.

Иной вопрос, если боль ноющая, постоянно докучающая и неприятная, не дающая заснуть по ночам. Такая боль возникает из-за смещения центра тяжести. Животик растёт, и сейчас вам, как никогда ранее, захочется отстегнуть его хотя бы на полчасика, чтобы дать спине отдохнуть от нагрузки.

Пока это невозможно, потерпите немножко. Бандаж вам в помощь.

Выделения

При нормальном течении беременности выделения не должны менять свой цвет и запах. Они остаются всё такими же прозрачными или полупрозрачными. Их запах должен остаться всё таким же слегка кисловатым, но не отталкивающим.

Если вы заметили на своём белье выделения иных цветов и «ароматов», если белей стало слишком много и они существенно изменили свой характер и консистенцию, спросите у врача, что вам с этим делать. Внеплановый визит к врачу актуален в следующих случаях:

  • выделения обрели желтоватый или зеленоватый оттенок и неприятно пахнут;
  • бели стали творожистыми, сопряжёнными с зудом, обрели неприятный запах прокисшего кефира;
  • вы заметили  на своём белье кровянистые обильные выделения, сопряжённые с ноющей болью в нижней части живота.

Что можно и нельзя делать

Плацента надёжно защищает вашего кроху, однако даже она не всемогуща. Существует ряд вредных веществ, которые запросто преодолевают плацентарный барьер. И защитить от них ребёнка — ваша прямая задача.

Этанол или алкоголь противопоказан при беременности даже в самых малых дозах, потому что он приводит к разрушению клеток живого организма.Никотин хоть и не влияет на малыша прямо, зато имеет мощнейшее опосредованное влияние. Курение мамы может спровоцировать спазм сосудов.

Из-за этого малыш начнёт получать гораздо меньше кислорода, чем ему необходимо. Курящие мамочки нередко рожают крошек с маленьким весом.Наркотические вещества с лёгкостью преодолевают плацентарный барьер и негативно сказываются на развитии плода, вызывая серьёзнейшие нарушения.

Не менее опасны и химические вещества. В быту мы часто используем чистящие и моющие, от которых при беременности необходимо категорически отказаться.

А если не можете совершить уборку без специальных средств, воспользуйтесь эко-продукцией или народной мудростью, которая гласит, что лучшее чистящее — это сода.

Хотите узнать больше о запретах на 23 неделе беременности? Эта же статья даст вам представление о том, что разрешено беременной на 23 неделе беременности.

Правильное питание

Главное для 23 недели — питьё — чистая вода и натуральный собственноручно сваренный морс из ягод. В рационе на этой неделе должны преобладать фрукты, овощи и зелень. Обязательны к употреблению богатые кальцием молоко и сыр. Больше правил питания, актуальных для обсуждаемого срока, ищите здесь.

С особой осторожностью необходимо относиться к специям. Большинство приправ абсолютно безвредны для будущих мам. Однако часть специй способна усиливать и без того ощутимую изжогу. А кулинарные игры с лавровым листом могут спровоцировать маточный тонус.

Витамины

Полезная еда лучше витаминов. Во-первых, риск передозировки практически отсутствует. А во-вторых, усваиваются такие витамины куда более качественно и эффективно.

Если же у мамочки нет возможности питаться правильно и разнообразно, врач может назначить ей приём поливитаминов.

Практически для всех беременных на этом сроке актуален приём кальция, ведь укрепление костной системы малыша продолжается.

Мы расчитали для вас график обследований

Источник: https://DetStrana.ru/service/birthcalendar/2-trimester/6-month/23-week/

23 неделя беременности – признаки, симптомы, ощущения, а также развитие плода

Полезные советы о 23-й неделе беременности

На 23 неделе беременности материнский организм и плод продолжают интенсивно взаимодействовать и меняться. На данном сроке вынашивания происходит нормализация гормонального фона женщины, что благоприятно сказывается на ее внешнем виде и настроении. Все внутренние и внешние органы будущего ребенка уже сформированы и до родов будут только совершенствоваться.

23 неделя беременности – какой срок?

23 неделя беременности – относится ко второму триместру, и по акушерским подсчетам отмечается как 21 неделя. Это 5 с половиной акушерских месяцев. Уже прошло больше половины всего периода ожидания встречи с крохой.

Изменения в организме матери

23 неделя беременности характеризуется улучшением самочувствия женщины. Ранний токсикоз отступает, улучшается аппетит и цвет кожи, волосы становятся мягкими и шелковистыми. Появляются новые, незнакомые до этих пор, ощущения.

Признаки, симптомы, ощущения

Более ощутимыми на этом сроке становятся шевеления плода. Будущая мама уже не путает их метеоризмом или работой кишечника. Прислушавшись к малышу в животе, она уже точно может определить, чем он занят – спит, играет, переворачивается.

Это самое время начать петь колыбельные, приучая малыша поменьше активничать вечером и ночью.

Многие беременные женщины еще не привыкли к своему «интересному» положению. Они также активны, продолжают работать и заниматься легкими физическими нагрузками.

Иногда будущую маму посещают беспричинные страхи и волнения. Чтобы справиться с плохим настроением, рекомендуется слушать спокойную музыку, больше гулять и отдыхать. Для крохи в животике сейчас вредны любые стрессы и всплески эмоций. Если самостоятельно с проблемой справиться не получается – можно посетить психолога, с помощью которого все мысли будут «расставлены по полочкам».

На 23 неделе беременную женщину сопровождают ощущения:

1.Боли во всем теле. Малыш достаточно подрос и начал постоянно активничать. Во время его переворотов будущая мама может ощущать тянущие или резкие боли внизу живота. Неприятные чувства проходят сразу же после смены положения тела. Уже сейчас появляются периодические боли в области крестца, лонного сочленения. Они связаны с расхождением костей.

2.Схватки Брекстона-Хикса. Ложные сокращения матки могут напугать беременную на столь раннем сроке. Хотя на самом деле волноваться по этому поводу не стоит – это лишь подготовка органа к предстоящим родам.

3.Тяжесть в ногах. Увеличившийся вес оказывает давление на ноги, привычная обувь на них не налезает из-за растянувшихся связок стопы. Снять напряжение может контрастный душ, специальные стельки для беременных и удобная устойчивая обувь. Из-за ухудшения кровообращения и под воздействием гормонов, стенки вен на ногах расслабляются, что приводит к варикозному расширению сосудов.

В середине пятого месяца вынашивания никуда не деться от изжоги, усиленной пигментации и бешеного аппетита.

Изменения во время беременности происходят не только во внешности, но и внутренних органов будущей мамы.

Матка

К 23 неделе беременности матка поднялась на 4 см или на 2 пальца над пупком. Ее стенки периодически сокращаются, напрягаясь без боли на несколько секунд и снова возвращаясь в расслабленное состояние. Это нечастое явление и оно не должно сопровождаться болью.

Обратите внимание! Если ложные схватки беспокоят более 5 раз в час и сопровождаются необычными влагалищными выделениями, следует незамедлительно показаться врачу!

Накопление околоплодных вод к этому сроку завершается.

Матка увеличивается в размерах и начинает оказывать давление на ближайшие органы. С ее ростом связано появление неприятностей со стороны пищеварительной системы: появляется изжога, тошнота после обильного приема пищи, ощущение тяжести в желудке.

Страдает и выделительная система. Матка давит на мочевой пузырь и позывы к мочеиспусканию становятся постоянными.

Оказывает давление матка и на диафрагму. Будущей маме становится тяжелее дышать, подниматься по ступенькам. В неудобном положении просто невозможно сделать вход полной грудью.

Живот и грудь

Живот и грудь к 23 неделе беременности заметно увеличиваются в размерах. Округлившийся животик виден даже под просторной одеждой. Будущей маме пора выбирать подходящую одежду, которая не будет давить на область матки.

Грудь постепенно наливается. Соски увеличиваются в размерах и становятся темнее, на животе от пупка до лобка появляется четкая полоса, которая исчезнет после родов.

Для груди стоит подобрать удобное белье, желательно из натуральной ткани. Бюстгальтер должен быть с комфортной чашкой и толстыми бретелями, чтобы поддерживать увеличившуюся грудь.

На этом сроке из-за интенсивного роста появляются первые растяжки. Кожа не успевает равномерно растягиваться и на ней остаются некрасивые полосы и рубцы. На 23 неделе беременности следует начать пользоваться кремами и лосьонами для предотвращения образования стрий.

Изменения в организме плода

Меняется не только материнский организм – плод внутри утробы интенсивно растет и развивается. Его вес уже составляет 500 грамм, рост – около 30 сантиметров. По размеру кроха походит на большой баклажан.

Шевеления

Все сильнее ощущаются шевеления будущего ребенка – ему еще достаточно места для переворотов, во время их выполнения он касается разными частями тела стенок матки и мама чувствует легкие толчки. Шевелений должно быть не менее 10 в течение суток.

Резкое понижение или повышение активности малыша могут свидетельствовать о неприятностях с его состоянием.

Внутренние и внешние перемены

Что же происходит с будущим ребенком на 23 неделе беременности?

1.Пальцы на руках и ногах удлиняются, на них появляются ногтевые пластины. На голове растет первородный пушок.

2.На 23 неделе к процессу кроветворения присоединяется селезенка, которая вырабатывает лейкоциты и моноциты и сортирует красные кровяные клетки.

3.Открываются глаза, малыш учится различать темноту и свет. Органы слуха уже функционируют, ребенок слышит звуки и реагирует на них.

4.Центральная нервная система продолжает развиваться. Мозг со второго до пятого месяца увеличился в объеме в 10 раз и весит почти 100 грамм. Он уже проявляет активность, схожую с активностью новорожденных. С 23 недели кроха может видеть сны.

5.В 5,5 месяцев внутриутробного развития начинает активно работать дыхательная система. Пытаясь сделать вход, малыш глотает воды, что провоцирует икоту, которую ощущает мама в виде легких внутренних ритмичных толчков.

6.Печень и вилочковая железа начинает работать активнее,

7.Заканчивается формирование пищеварительной системы. Открывая рот, ребенок заглатывает до 500 мл амниотической жидкости, которая после выводится выделительной системой. Частицы пушка, слизь, чешуйки эпидермиса попадают в детский кишечник с околоплодными водами и перерабатываются там в меконий, который выделяется уже после рождения.

8.Под слоем кожи накапливается бурый жир. Когда его будет достаточное количество, кожа ребенка станет гладкой. На 23 неделе кожные покровы сморщенные, красного оттенка. Жировая прослойка важна для теплообмена, она не даст крохе замерзнуть.

9.Сформированы половые органы и будущие родители могут узнать пол ребенка, побывав на УЗИ. У мальчика развита мошонка, у девочки – яичники, в которых уже заложено более миллиона яйцеклеток.

Рацион будущей мамы

Беременная женщина продолжает набирать вес. В норме прибавка составляет от 5 до 7 килограмм. Избыточный набор веса не сулит ничего хорошего на последних месяцах беременности, поэтому будущей маме стоит пересмотреть принципы своего питания.

Рекомендации остаются неизменными:

  • есть больше свежих овощей и фруктов;
  • увеличить употребление продуктов, содержащих кальций – творог, молоко, сыры;
  • соль заменить соевым соусом;
  • принимать в пищу отварные и приготовленные на пару продукты, отказавшись от жареных, острых и соленых блюд;
  • не отказываться от отварной рыбы – в ней очень много необходимых для развития мозга веществ.

Особое внимание стоит уделить продуктам, содержащим достаточное количество железа – печени, гречке, яблокам, говядине, перепелиным яйцам. Их следует употреблять ежедневно.

На 23 неделе беременности от жестких диет стоит воздержаться. Если вам не под силу самостоятельно построить график полноценного питания, обратитесь за помощью к диетологу. Специалист распишет ежедневное сбалансированное меню в соответствии с вашими вкусовыми предпочтениями.

Употребление жидкости следует строго контролировать, избыточное питье может спровоцировать появление отеков. Пейте очищенную или минеральную воду без газа, свежие фреши и морсы, компоты. От газированной сладкой воды нужно отказаться. Кофе и травяные чаи нужно пить с осторожностью и в ограниченном количестве.

Узи развития плода

Плановое УЗИ назначается на 21 неделе. Если эта дата была пропущена – пройдите диагностику на 23 неделе беременности, она будет не менее информативной. Мониторинг покажет возможные отклонения в развитии органов будущего ребенка, его размер, количество околоплодных вод, исключит угрозу преждевременных родов и самопроизвольного прерывания вынашивания.

23 неделя беременности -УЗИ 3D УЗИ на 23 недели беременности УЗИ — 23 неделя беременности

Во время УЗ исследования специалист отмечает размеры и параметры плода, сравнивает их с показателями нормы. В протокол вносятся данные о месте прикрепления плаценты, степени ее зрелости, длине шейки матки.

В 5,5 месяцев доктор может по желанию родителей назвать пол ребенка, которого они ожидают. Все движения и перемещения крохи будущие мама и папа увидят на мониторе.

Анализы

На 23 неделе беременности, кроем УЗИ, обязательными анализами являются общие исследования мочи и крови. Результаты проверки крови особо важные, поскольку информируют о возможной железодефицитной анемии, пониженном уровне гемоглобина. На этом сроке сдают анализ на сахар. Если полученные данные отклоняются от нормы, врач назначает специальную диету, после которой показатели изменятся.

Медицинские рекомендации и советы по образу жизни будущей мамы на данном сроке

1.При учащенном мочеиспускании ограничьте прием жидкости на ночь. Не следует долго терпеть позыв – посещайте туалет не реже 1 раза в 3 часа. При неприятных ощущениях и болях в области мочевого пузыря – обратитесь за врачебной консультацией.

2.На 23 неделе к вечеру может чувствоваться тяжесть в ногах и появится первые отеки. Чтобы облегчить состояние, лягте и приподнимите ноги. В области коленей можно поместить подушку или мягкий валик. Периодически делайте специальные упражнения для ног, которые улучшат отток крови.

3.Остерегайтесь инфекционных заболеваний. Даже обычный грипп может нанести вред ребенку и задержать развитие органов и систем его организма. Старайтесь поменьше бывать в людных местах, правильно питайтесь и больше проводите времени на свежем воздухе.

4.Регулярно посещайте гинеколога, сдавайте необходимые анализы и проходите рекомендованные врачом обследования.

5.Самое время подобрать имя будущему малышу. Читайте специальные книги, журналы, посоветуйтесь с мужем.

6.Больше двигайтесь. От серьезных тренировок придется отказаться, но легкие физические упражнения отменять нельзя.

  • Администратор
  • Распечатать

Источник: https://moy-kroha.info/23-nedelia-beremennosti

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.