Советы врача на 9-й неделе беременности

Содержание

Беременности 9 неделя, что происходит с мамой и плодом?

Советы врача на 9-й неделе беременности

Беременности 9 неделя, что происходит с мамой и плодом?

Время бежит быстро, и вот  наступила 9 неделя беременности. Это важная неделя, впрочем, как и все предыдущие и последующие. Важно  следить за своим самочувствием, при появлении неприятным симптомов: кровотечений, выделений, болей обращаться к врачу в срочном порядке.

Акушерская 9 неделя беременности приходится на начало изменений физиологических процессов в женском организме: всплеск гормонов, переменчивость настроения, первые проявления токсикоза. У малыша продолжается формирование всех систем и органов.

Как проявляется беременность?

Матка на 9 неделе беременности начинает увеличиваться в размерах, живот — приобретать новую и уже вполне заметную форму. То же самое происходит и с грудью, она начинает наливаться, становится тяжелее.

9 неделя является завершающей во втором месяце первого триместра. Новый организм растет и плаценте приходится подстраиваться под его нужды.

Как выглядит плод на 9 неделе беременности?

Плод на 9 неделе беременности – крошечный, весом всего 2-3г и 3см в длину при  измерении в сидячем положении от копчика до макушки.

Эмбрион сравним с “виноградинкой”, помещенной в теннисный шарик. По размерам еще миниатюрен, но уже имеет человеческие очертания. Голова непропорциональна, но достаточно сформирована. Также есть шея, предплечье, локоточки. Есть ступни , но они увеличены.

Вот, что происходит с плодом на 9 неделе беременности:

  1. перерождение хвостика в копчик;
  2. удлинение позвоночника;
  3. приобретение лицом типичных черт;
  4. удлинение рта;
  5. образование складок губ;
  6. очерчивание ноздрей;
  7. увеличение глаз, покрытие их защитной пленкой;
  8. проявления рельефа на ушках;
  9. формирование мочек;
  10. сморщивание и искривление губ для возможности совершения глотательных движений;
  11. удлинение и расширение тела для вмещения всех внутренних органов;
  12. уплотнение хрящевой ткани скелета;
  13. формирование пока еще неравномерной мышечной ткани, но спонтанное движение ручками и ножками уже возможно;
  14. формирование мозжечка;
  15. строение мозга, всех систем, нервных узлов, черепных и спинномозговых нервов;
  16. развитие желудочно-кишечной системы;
  17. формирование печени, селезенки, поджелудочной, желчного пузыря, протока анального отверстия;
  18. удлинение кишечника;
  19. закладывание надпочечников среднего слоя;
  20. удлинение, упрочнение пупочного канатика;
  21. работа щитовидной железы и почек, выделение отходов жизнедеятельности крохой происходит уже самостоятельно;
  22. развитие бронхов;
  23. появление рудиментарных грудных желез;
  24. формирование лимфоузлов для способности выделения иммунных телец в кровь.
  25. Уже достаточно сформированы сосуды и развито сердце, обеспечивающее их кровью. Оно совершает до 150 ударов в минуту.

Что чувствует мама?

В это время у мамы с малышом появляется особая связь. Считается, что будущая мама чувствует желания ребенка. Именно этим объясняются новые, доселе необычные увлечения, например, поедание нелюбимого ранее клубничного варенья или ношение смешной одежды.

На УЗИ мама уже имеет возможность слышать биение сердца своего крохи, но найти отличия по половым признакам будет возможно только через 5-6 недель. Все это пока еще инстинктивные чувства. Рассмотрим, что происходит с мамой на 9 неделе беременности. Ощущения, можно сказать, не постоянные:

  •  В основном это касается еды, например, идея скушать творог сладкий вперемешку с макаронами, посыпанными черным перцем, для беременной мамочки кажется вполне нормальной;
  • Одежда начинает становиться малой. Но, конечно, диета в этом периоде противопоказана, поэтому придется купить на повседневку вещи большего размера, свободнее. Ничто не должно мешать росту живота и стягивать его;
  • Боли в животе. На потягивания в животе на 9 неделе беременности жалуются многие мамы и это естественно. Боль наблюдается с боку, часто иррадирует в спину. Но если болит схватками, то можно предположить пребывание матки в тонусе. В данном случае женщине нужно немедленно посетить лечащего врача;
  • Выделения на 9 неделе беременности в норме – беловатые, прозрачные бели без запаха (как сырой яичный белок). Даже при обильном их выделении страшного ничего нет. Это бывает при сгущении повышенного прогестерона в целях защиты эмбриона от заражения случайной инфекцией. Подробнее об этом в статье: Первые недели беременности: выделения>>>

Конечно, бели не должны при этом вызывать дискомфорт, зуд, жжение, покраснения. Жидкая водянистая консистенция в норме отходит без запаха.

Важно! Если появились творожистые, пузырчатые, коричневые выделения на 9 неделе беременности, подозрительного оттенка (желтого или зеленого) возможно развитие инфекции, лечение которой должно быть также незамедлительным. Нужно посетить гинеколога и сдать мазок.

  • Рост матки начинает сдавливать мочевой пузырь, позывы к мочеиспусканию становятся более частыми;
  • Повышается уровень гормонов. Так, прогестерон замедляет работу кишечника. Появляются запоры, и трудности с хождением в туалет;
  • На 9 неделе беременности может болеть грудь, заметно набухают молочные железы, темнеют соски и возможно отхождение молозива; Читайте подробнее про молозиво при беременности>>>
  • Будущую маму чаще клонит в сон, присутствует чувство усталости, головокружения;

Внимание! Если из влагалища появились кровянистые или коричневые выделения — срочно нужно на идти прием к врачу. Возможна угроза выкидыша.

  • Если на 9 неделе беременности тянет живот, это можно расценить как один из признаков беременности и роста матки. Связки тянутся и вызывают неприятные ощущения. Вас должна насторожить постоянная, тупая, ноющая боль внизу живота. Если появились кровянистые выделения, это симптомы тонуса матки и возможной угрозы выкидыша. В срочном порядке посетите врача; Читайте полезную информацию в статье: При беременности тянет низ живота>>>
  • Температура на 9 неделе беременности может незначительно повыситься и составлять 37,1-37,3 градуса, при условии, что вы себя хорошо чувствуете. Если к температуре добавляются признаки простуды: заложенность носа, насморк, боль в горле — это не является нормой и нужно начинать лечение совместимое с беременностью; Чем может быть опасно ОРВИ на ранних сроках беременности?>>>

При первых проявлениях простуды рекомендуется пить теплое молоко с медом или инжиром, промывать нос Ротоканом, солью, содой. Полезно питье клюквенного, брусничного морса.

  • Питание. Несмотря на токсикоз на 9 неделе беременности, питание должно быть достаточно разнообразным. Малыш уже нуждается в полноценном поступлении в организм матери белков, жиров и углеводов;

Но, увлекаться сладостями не стоит. Сахар лучше заменить на сухофрукты, мясо кушать нежирных сортов в отварном виде. Прием рыбы и говядины должен быть регулярным. А вот от сомнительных заморских деликатесов лучше отказаться. Питание должно быть свежим, полезным с присутствием в рационе фруктов и овощей.

  •  На 9 неделе должно быть полное исключение алкоголя. Происходит формирование малыша, питание его за счет матери. Алкоголь проникает через плаценту в точности с принятым объемом, и даже малая доза для плода может стать роковой. Кроме того, нельзя принимать спиртосодержащие капли. Это негативно влияет на малыша;
  • Секс. Живот еще не заметен и секс на 9 неделе беременности не противопоказан. Чаще всего сексуальное желание повышается и при отсутствии угрозы выкидыша, секс полностью разрешен.

Узи — что показывает?

Уже на 9 неделе беременности на УЗИ вы можете с удовольствием наблюдать за своим малышом. У крохи уже присутствуют движения, пиночки ножками и первые толкания в живот. Делать УЗИ без показаний — не рекомендуется.  Скриниговое УЗИ проводится с 11 по 12 неделю. Прочитайте информацию про УЗИ на ранних сроках беременности>>>

Плановое наблюдение и УЗИ-исследование проводятся по показаниям. Вы имеете полное право отказаться от данных обследований, если не считаете их нужными и не хотите лишний раз тревожить малыша.

На 9 неделе беременности возможно проведение анализа крови на ХГЧ (если есть сомнения в развитии беременности), а также проведение исследований для оценки общего состояния яичников, толщины плаценты, общего развития пуповины, частоты сокращений сердца. Узнайте, какие еще анализы сдают во время беременности?>>>

По результатам анализов врач определит состояние плода и матки, спрогнозирует течение беременности на последующие месяцы, даст ценные указания для будущей мамочки.

Отклонения от нормы на 9 неделе

На этом сроке высок риск выкидыша. Если болит живот на 9 неделе беременности, появились боли по типу схваток, спазмы, желтые (зеленые) выделения с неприятным запахом, то вполне возможен самопроизвольный выкидыш на фоне развивающейся инфекции. Обращение к врачу должно быть незамедлительным. Скорее всего, женщине врач предложит лечь в стационар на сохранение.

При разном резус — факторе у матери и ребенка возможно возникновение конфликта, выработки антител к эмбриону. Состояние также чревато выкидышем, развитием у малыша анемии или желтухи, нарушением деятельности щитовидной железы при недостатке прогестерона. Женщине нужно сдать анализы и обследоваться для принятия врачом последующих правильных мер.

Питание будущей мамы

  1. Аппетит у мамы нестабилен, то проявляется, то пропадает совсем. Но, для полноценного роста и развития поступление питательных веществ малышу должно быть постоянным;
  2. Назначение диеты на данном сроке не показано, и рацион должен быть богатым всеми нужными для плода веществами.

    Не обойтись без приема орехов, злаков, железосодержащих продуктов в целях повышения общего тонуса. Подробнее о рационе будущей мамы можете узнать из курса Секреты правильного питания для будущей мамы>>>

  3. Очень важна для женщины и плода фолиевая кислота. Ее достаточное количество убережет плод от развития различных дефектов.

    Кислотой насыщены спаржа, морковь, печень, бобы, абрикосы;

  4. А вот мучное и сладкое может привести к запорам, кофе и газированные напитки — к усилению нагрузки на почки.

    Узнайте полезную информацию в статье: Питание на ранних сроках беременности>>>

  5. Во избежание заражения беременной листериозом (кишечной инфекцией) недопустимо употребление плохо прожаренного мяса, сырого молока, яиц, немытых фруктов и овощей. При рвоте и тошноте возможно повреждение плода. Читайте актуальную статью: Рвота при беременности>>>

Полезные советы

На 9 неделе мама начинает испытывать некие трудности. Ниже даны рекомендации для облегчения состояния, которые будут весьма кстати:

  • Обязательны прогулки на свежем воздухе;
  • Выполнение специальных упражнений для беременных, но только после консультации с врачом;
  • Ношение бесшовного белья, не вызывающего раздражения кожи;
  • Пользование косметикой, насыщенной витаминами Е, А;
  • Для улучшения самочувствия и расслабления полезны недлительные сеансы релаксации именно на раннем сроке беременности для настроя связи мамы с малышом, устранения тревоги, страха и стрессов.

Категорически нельзя:

  1. принимать алкоголь, лекарства без разрешения врача;
  2. курить;
  3. заниматься тяжелым физическим трудом.

Рекомендации

  • Любое негативное влияние на плод вредно уже на 9 неделе беременности, поэтому самолечение недопустимо. При малейшем отклонении от нормы, появлении неприятных, подозрительных симптомов важно незамедлительно обращаться к врачу;
  • Организм женщины уязвим. Гормональный фон, равно как и иммунная система нестабильны. Конечно, простуда в межсезонье допустима, не застрахован никто. Но прибегать сразу к медикаментам не стоит;

Для облегчения состояния разрешено теплое питье молока, чая с инжиром или сливочным маслом.

Полезно пить компоты, морсы, травяные, ягодные настои из плодов шиповника.

  • Оставление без внимания первых неприятных звоночков недопустимо на данном сроке. Всевозможные неполадки в организме могут негативно сказаться на здоровье малыша в дальнейшем;
  • Ведение здорового образа жизни и отслеживание своего состояния на каждой неделе беременности для женщины крайне важно. Сдача всех анализов должна быть своевременной, возможно, малыш нуждается в витаминах, а инфекция при их нехватке быстро начинает свое развитие;
  • На 9 неделе беременная уже должна состоять на учете у гинеколога. Прохождение первичного ряда анализов крови и мочи обязательно, их Вам назначит врач. Не менее важен осмотр у окулиста, стоматолога, кардиолога, терапевта;
  • Кроме того, для определения резус – фактора кровь из вены будет предложено сдать отцу малыша, также пройти флюорографию. Все анализы важны для отслеживания развития плода, назначения последующих рекомендаций или лечения, прогнозирования течения беременности в дальнейшем.

На 9 неделе уже могут появиться первые растяжки на животе, и будущая мама может воспользоваться специальным кремом или оливковым маслом.

Что еще противопоказано беременной на данном сроке?

  1. поднимать тяжести;
  2. брать груз одной рукой. Нужно, присев на корточки браться обеими руками. Однако лучшее вообще избегать подобных ситуаций. Не пренебрегайте помощью прохожих, пусть помогут донести тяжелые сумки;
  3. посещать сауну, солярий, принимать горячие ванны;
  4. лазать по стремянкам может быть опасно. Лучше поручить работу, которая требует поднятия по лестнице другому члену семьи;
  5. смотреть фильм ужасов, кровавые детективы;
  6. допускать бурных и грубых половых актов, нужен только спокойный и щадящий режим.

Источник: https://uroki4mam.ru/9-nedelya-beremennosti

9 неделя беременности: развитие малыша, что нового у мамы

Советы врача на 9-й неделе беременности

Когда врач говорит, что идет 9 акушерская неделя беременности, 7 календарных недель от момента зачатия уже позади. На этом этапе беременность уже не новость практически для всех женщин, любой гинеколог определит ее во время осмотра, на УЗИ хорошо уже виден плод. Ребёнок в утробе матери активно развивается, женский организм потихоньку адаптируется к своему новому состоянию.

9-nedelya-zhivot-49-nedelya-zhivot-19-nedelya-zhivot-39-nedelya-zhivot-2

Развитие малыша

Рассмотрим, что происходит с малышом в этот период? Силуэт ребёнка ещё очень напоминает рыбку, имеет небольшой хвостик, но в нём уже можно разглядеть крохотного человечка. Прошло уже 9 недель беременности, размер плода достигает 22-30 миллиметров, вес его составляет около 4 граммов.

Трудно представить себе, какие сложные процессы происходят в этом крохотном комочке. У крохи начинают выделяться черты лица, нос имеет чётко выраженные ноздри, появляется шея. Хорошо видна нижняя челюсть, верхняя еще не просматривается. Младенец умеет открывать и закрывать ротик.

Глаза, ранее отодвинутые к вискам, перемещаются на свое нормальное место.

Плод на 9 неделе беременности имеет непропорциональные размеры. Голова, почти прижатая к груди, слишком большая для тельца. Дети имеют тоненькие ручки и ножки, между пальчиками ещё остаются перепонки, но уже наблюдается противопоставление большого пальца руки. На ножках хорошо выделяются бедра и голени, начинают формироваться стопы.

В этот период идет процесс закладки будущих ноготков. Спинка малыша всё больше и больше выпрямляется. Младенец еще не расстался со своим хвостиком, но уже скоро он исчезнет, вместо него будет копчик. Развитие плода идет очень активно, увеличиваются мышечные волокна, в том числе на конечностях. Малыш двигает ручками и ножками.

Волосяной покров на теле ещё отсутствует, но начинают зарождаться фолликулы.

Развитие внутренних органов крохи

Раньше всех и быстрее других органов развивается мозг. Именно поэтому на малых сроках малыш имеет непропорционально большую голову. Мозг уже имеет полушария, у него появился мозжечок, начинается формирование первых извилин. Именно появление мозжечка помогает крохе совершать первые движения.

Сердце неплохо сформировалась, частота сердцебиения составляет около 110-120 толчков в минуту. Оно способно насытить кровью тело малыша. Идет формирование нервной системы, с головным мозгом она ещё связана очень плохо.

9 неделя беременности отмечена тем, что именно сейчас начинает закладываться пищеварительный тракт, что приводит к тому, что у малыша появляется достаточно выпуклый животик.

Печень и почки еще далеки от совершенства, но почки уже выводят продукты жизнедеятельности в околоплодные воды мамы, начинают свой рост мочеточники. Начинается закладка половых клеток.

У малыша уже есть дыхательная система, состоящая из бронхов. Постепенно формируется гипофиз, продолжается развитие надпочечников, щитовидной железы. Основные органы жизнедеятельности малыша уже сформированы, дальше они будут только совершенствоваться.

Идет интенсивное развитие кровеносной и лимфатической системы. Начинает функционировать костный мозг, в нём наличествуют стволовые клетки, образовываются эритроциты, лимфоциты и остальные компоненты крови. Идет закладка лимфатических узлов.

Развивает свою деятельность плацента, чрез несколько недель она возьмет на себя все функции желтого тела.

Самочувствие, ощущения

9 неделя беременности хорошо ощущается будущей мамой. Если у кого-то еще не было токсикоза, сейчас он может начаться. Его проявления еще будут несколько недель вам докучать. Будущая мамочка начинает чаще ходить в туалет, потому что почки работают усиленно.

Аппетит может либо полностью исчезнуть, либо усилиться. Вкусовые пристрастия часто изменяются до неузнаваемости.

Ощущение усталости, сонливости сопровождает женщину в течение целого дня. Возможны головокружения, ощущение духоты, обмороки, затрудненность дыхания. У некоторых женщин появляется совсем небольшой живот на 9 неделе беременности.

Это значит, что пора побеспокоиться о более удобной одежде, в которой будущей маме будет комфортно. Старайтесь подбирать одежду, особенно нижнее белье, из мягких натуральных материалов. Приобретите комфортный бюстгальтер на широких бретелях, потому что грудь уже может немного увеличится.

Соски могут немного потемнеть, у некоторых женщин возникает сеточка из вен.

Одни женщины страдают от сонливости, другим же досаждает бессонница. Чаще всего это наблюдается у женщин с повышенной тревожностью. Старайтесь больше бывать на свежем воздухе, гулять перед сном, проветривать спальню. Если есть возможность, поспите днём.

У многих появляется заложенность носа, это так называемый «насморк беременных». Из-за гормональной перестройки организма женщина испытывает просто шквал эмоций, с резкими переходами от положительных к негативным. Особенно докучают будущим мамочкам запахи, чувствительность к ним возросла неимоверно.

К сожалению, большинство из них действуют раздражающе, вызывают головокружение и тошноту.

Изменения в физиологии будущей мамочки

9 неделя беременности характерна тем, что тело женщины всё больше и больше адаптируется к своему состоянию, идет перестройка все системы жизнедеятельности организма.

С каждым днем растет уровень хорионического гонадотропина, это ведет к росту прогестерона. Изменяется состояние кожи, некоторые будущие мамочки свежеют и хорошеют, у других кожа начинает портиться — становится очень сухой или излишне пористой и жирной.

Увеличивается объем крови в организме, это необходимо для достаточного снабжения кровью малыша.

Масса тела женщины в 9 недель беременности может незначительно увеличится, а может уменьшиться. Это зависит от проявлений токсикоза. Роль пролактина в организме возрастает, из-за этого могут потемнеть соски, даже появиться незначительные выделения из них.

Из-за гормональной перестройки порой увеличиваются губы, нос, нижняя челюсть. Если токсикоз выражается в частых позывах к рвоте, уменьшении массы тела, необходима консультация с гинекологом.

Такие симптомы могут вызвать серьезные осложнения, своевременно проведенное лечение способно облегчить состояние женщины.

Выделения

У некоторых беременных может усилиться выделения слизи или белей из влагалища. Если выделения на 9 неделе беременности прозрачные или имеют белёсый цвет, без запаха, без примеси крови, причин для волнения у вас нет. Это свидетельствует лишь об усилении активности секреторных желез влагалища.

Если вы заметили какие-то изменения в характере выделений, они стали пенистыми, творожистым, или кровянистыми — обратитесь за помощью к врачу. Одной из наиболее частых причин выделений является наличие кандидоза или молочницы. Могут присутствовать в другие, более опасные инфекции.

Врач подберет курс лечения, безопасный для малыша и эффективный для женщины.

Возможные опасности

На сроке 9 акушерских недель функционирование плаценты снижает угрозу выкидыша, но вероятность его существуют. У беременных женщин могут возникать и другие проблемы:

  1. Тошнота, сильный токсикоз. У многих мамочек по утрам возникает тошнота, и даже рвота. Это нормальное явление. Но если из-за тошноты женщина не в состоянии нормально питаться, теряет вес, рвота мучает ее несколько раз в сутки, это повод для консультации у врача. Непрекращающаяся рвота может спровоцировать прерывание беременности.
  2. Боли на 9 неделе беременности в животе игнорировать нельзя ни в коем случае, особенно если они сопровождаются кровянистыми выделениями. Это может сигнализировать о выкидыше. Если срочно обратиться в стационар, беременность чаще всего удается сохранить.
  3. На этих сроках причинами боли в спине может быть повышение тонуса матки. Это опасный симптом, его лечение надо начать своевременно. Воспалительные процессы в мочеполовой системе тоже могут давать боль в спину, например пиелонефрит. Помните, что только медик сможет подобрать лечение, эффективное для мамы и одновременно безопасное для малыша.
  4. Высокая температура может указывать на простуду. И сейчас безопасные лекарства назначит только специалист.

Замершая беременность

Так случается, что не всегда беременность заканчивается родами. Иногда наблюдается замершая беременность в 9 недель.

Этот вид прерывания беременности наблюдается тогда, когда плод замирает, его развитие останавливается. Чаще всего это наблюдается в начале беременности, самый опасный период в 3-4 недели и на сроке в 8-11 недель.

 Следует остерегаться восьмой недели, так как  на этом этапе закладываются все основные органы крохи.

Наиболее распространенные причины этого явления следующие:

  1. В почти 70% случаях виноват генетический сбой.
  2. Нарушение гормонального фона — дисбаланс женских и мужских гормонов.
  3. Замирание беременности в результате ЭКО, к сожалению, наступает чаще.
  4. Замершая беременность в 9 недель может наступить в результате инфекционного заболевания.
  5. В редких случаях наблюдается антифосфолипидный синдром. Имеется повышенная свертываемость крови и образование тромбов, что в свою очередь не обеспечивает питание и дыхание эмбриона и может привести к его гибели.
  6. Наркотики, никотин, алкоголь.

Признаки замершей беременности:

  • выделения крови;
  • жар, озноб;
  • боли внизу живота, похожие на схватки;
  • резкое ухудшение самочувствия женщины.

Иногда это завершается самопроизвольным выкидышем. В иных же случаях применяют прерывание беременности, с применением наркоза  выскабливают полость матки.

Промедление в этих случаях очень опасно, продукты разложения начинают всасываться в кровь женщины и могут вызвать воспаление матки.

Если правильно определить причину замирания беременности и устранить ее, то прогноз выносить следующего ребенка благоприятный.

Анализы и обследования

Сейчас самое время встать на диспансерный учет в женской консультации. Своевременное обращение позволит выявить нарушения в развитии плода и в здоровье женщины и устранить их.

Мамочке придётся пройти обследование у терапевта, стоматолога, кардиолога и окулиста. В женской консультации измеряют рост, массу тела, температуру. Определят частоту сердечных сокращений и артериальное давление.

Женщина получит направление на анализы и обследования:

  • клинический анализ крови;
  • общий анализ мочи, его придется сдавать перед каждым визитом к гинекологу;
  • анализ кала на яйца-глист;
  • анализ крови на ВИЧ, венерические инфекции, гепатит;
  • коагулограмма;
  • цитологические исследования;
  • анализ на свертываемость, группу крови и резус фактор.

Это позволит выявить возможность возникновения резус-конфликта между матерью и плодом и принять своевременные меры.

Будущему отцу необходимо пройти флюрографию.

uzi-9-nedelya-1uzi-9-nedelya-3uzi-9-nedelya-2uzi-9-nedelya-4

Первое УЗИ обычно проводят позже, на 11- 12 неделе беременности, в этот срок УЗИ дает больше информации. Но иногда врач может отправить женщину на УЗИ и на более ранних сроках.

На 9 неделе можно оценить общее состояние яичников, толщину плаценты и шейной складки плода, развитие пуповины, подвижность малыша и частоту сердечных сокращение.

Врач может судить, правильно ли развивается плод и дать необходимые рекомендации.

Здоровый образ жизни

На этих строках возможны проблемы с аппетитом у мамы, но рацион должен содержать все необходимые для малыша питательные вещества. Очень важно, чтобы в ваше меню входили продукты с высоким содержанием фолиевой кислоты — шпинат, спаржа, печень, желток, сыр, фрукты и так далее.

Это позволит ребенку правильно развиваться. Избегайте вредной пищи, ограничьте жирные и жареные блюда. Сладкие мучные лакомства могут привести к запорам. Газированные напитки опасны своей способностью повышать уровень глюкозы в крови.

Крепкий чай и кофе усилят бессонницу, увеличат нагрузки на почки.

Не употребляйте плохо прожаренное мясо, некипяченое молоко, слабосоленую рыбу и сырые яйца. Обязательно тщательно мойте овощи и фрукты. Нарушение этих правил может привести к серьезному расстройству желудка, вызвать тошноту и рвоту, что может повлечь за собой нарушение здоровья плода. Во избежание отеков ограничьте употребление соли.

Для будущей мамы очень полезны регулярные физические упражнения. Делать их можно после консультации со своим врачом.

Физическая зарядка улучшит ваше состояние:

  • уменьшит боли в спине, отёки в конечностях, вздутие живота, повысит жизненный тонус;
  • улучшит обмен веществ;
  • усилит насыщение организма кислородом;
  • уменьшит болевые ощущения в процессе родов.

Рациональное питание, умеренные физические нагрузки, достаточный отдых — это именно то, что нужно вам именно сейчас.

9 неделя беременности

Советы врача на 9-й неделе беременности

Основные события этой недели – бурное развитие плода, который все больше становится похожим на человека, формирование его эндокринной и желудочно-кишечной систем, а также улучшение самочувствия будущей матери и появление у нее выступающего животика. Вес ребенка увеличивается вдвое – с 7 грамм в начале 9-й недели беременности до 14 г к началу следующей!

Плод (размер и развитие)

Преобразования, которые происходят с зародышем на 9-й неделе беременности, настолько существенны, что именно в это время он получает новое «официальное» название – плод. Размер его за эти 7 дней увеличивается более чем на 1 см и к концу недели достигнет 6 см. Но такой рост – только первое из удивительных изменений, которые предстоит пережить ребенку на этом этапе.

  • Внешний вид. Еще неделю назад полностью согнутое, практически свернутое в клубок, его тельце немного распрямляется, более выраженными становятся черты лица. 9-недельный плод все еще очень похож на инопланетное существо, каким его чаще всего изображают: большая голова, маленькие тоненькие конечности, закрытые веками глаза, слабо выраженные губы и низко расположенные ушные раковины. Однако человеческие черты у него проступают все более явно: практически полностью исчез хвостик, увеличились в размере ноги, ранее полностью прижатая к телу голова приподнимается, губы становятся более выраженными и активно двигаются, совершая сосательные движения или просто складываясь в различные гримасы.
  • Работа внутренних органов. Именно на этой неделе начинает работать кишечник, который выводит околоплодные воды, которые заглатывает ребенок. Активизируется печень, выполняя функции кроветворения, а вся система мочевыделения работает практически на полную мощность, пополняя околоплодные воды образующейся мочой. Амниотическая жидкость при этом не загрязняется, т. к. в неё не попадают продукты жизнедеятельности плода – они выводятся через выделительную систему матери. Сердце плода сокращается со скоростью 130-150 ударов в минуту, что легко фиксируется при помощи УЗИ-стетоскопа.
  • Формирование эндокринной системы. На 9-й неделе беременности вилочковая железа плода полностью сформировывается и начинает продуцировать в кровь Т-лимфоциты, основная задача которых – защищать организм от чужеродных белков. Половые железы мальчиков активно вырабатывают тестостерон, а щитовидная железа – йодтиронины, которые стимулируют развитие организма, ускоряют рост тканей и повышают уровень основного обмена.

На этом срок плод уже довольно активно шевелится, но сила его еще недостаточна для того, чтобы женщина ощущала эти движения.

Ощущения

Как правило, к 9-й неделе беременности существенно облегчаются, а в ряде случаев полностью исчезают симптомы раннего токсикоза. Гормональные бури первого триместра постепенно успокаиваются. Слабость по-прежнему остается спутницей беременной женщины, но общее самочувствие обычно улучшается.

В этот период обмен веществ у женщин увеличивается приблизительно на 25 %, следовательно, повышается аппетит, чаще возникает чувство жажды, может наблюдаться повышенная потливость.

Женщина постепенно привыкает к своему состоянию, перестает паниковать (что часто наблюдается на более ранних сроках). Беременность занимает доминирующее положение в мыслях и ожиданиях.

Внешний вид

Обычно на этом сроке женщина начинает нравиться себе больше, чем на первых неделях беременности: кожа становится чище, пропадает жирный блеск, уменьшается сальность волос. Сказывается на внешнем виде и улучшение самочувствия, осознание себя как будущей матери. Взгляд становится сияющим, на щеки возвращается здоровый румянец.

Матка

На этом сроке матка уже практически полностью заполняет собой тазовую область. Живот слегка увеличивается, а над лобком можно прощупать выпирающий бугорок.

Безусловно, величина матки зависит от размера плода и количества амниотической жидкости, поэтому некоторые женщины отмечают увеличение живота на более ранних сроках, а у других и на 9-й неделе беременности сложно заметить изменения фигуры.

Боли

Если беременность протекает без осложнений, особых болезненных ощущений будущая мать испытывать не должна. Некоторые женщины отмечают усилившиеся головные боли, что может быть связано с пониженным артериальным давлением, неприятные ощущения в ногах из-за слабости и быстрой утомляемости.

Может возникнуть потягивание по бокам растущего живота, связанное, прежде всего, с натяжением связок, которые поддерживают увеличивающуюся матку.
Еще одна неприятность, которая подстерегает беременных на этом и более позднем сроке, – запоры и геморрой.

Чтобы предотвратить их, необходимо есть больше продуктов, богатых клетчаткой, не пренебрегать кисломолочными продуктами, а также допустимыми физическими нагрузками.

Небольшое потягивание внизу живота на этом сроке обычно не внушает опасений, однако если боль часто дает о себе знать, усиливается или сопровождается кровянистыми выделениями, важно обратиться к врачу не откладывая.

Кровотечение

Несмотря на то, что угроза выкидыша на 9-й неделе беременности небольшая, при любом кровотечении из влагалища необходимо немедленно принять меры: ограничить физическую активность и вызвать врача. Причинами кровотечения могут быть:

  • начинающийся выкидыш – в этом случае беременность вполне можно спасти, если вовремя начать терапию;
  • замершая беременность – внутриутробная гибель плода;
  • эрозия шейки матки – в этом случае кровотечение обычно начинается после полового контакта.

Температура

Свойственное первому триместру небольшое повышение температуры (до 37–37,3 градусов) по-прежнему может сопровождать женщин на 9-й неделе беременности. Если же на более ранних сроках температура была в пределах 36,6–36,8 градусов, а повышаться она стала только сейчас, это может свидетельствовать о начавшемся воспалительном процессе.

Именно поэтому прежде, чем сбивать температуру, особенно при помощи лекарственных средств, лучше посоветоваться с врачом. Он же назначит и подходящие медикаментозные средства, которые не вредят развитию плода.

Простуда

Организм женщины, ослабленный тяжелым токсикозом и колебаниями гормонального фона, больше обычного подвержен простудным заболеваниям.

Безусловно, простуда оказывает не лучшее воздействие и на мать, и на ребенка, однако гораздо опаснее в этот период прием неподходящих лекарственных средств, а также осложнения, которые может вызвать вирусная инфекция. Лечить простуду необходимо, опираясь на рекомендации врача.

Для того чтобы предотвратить возникновение простуды, беременным нужно употреблять больше овощей и фруктов, богатых витамином С, по возможности избегать контактов с больными людьми, больше находиться на свежем воздухе.

Питание

Здоровое, сбалансированное питание – основа не только хорошего самочувствия, но и нормального развития плода.

В рационе беременной должны присутствовать блюда, насыщающие организм белками (рыба, мясо, орехи, молочные продукты), правильными углеводами (каши, фрукты, овощи), жирами (растительные масла), а также витаминами и минералами в достаточном количестве. Лучше отказаться от тяжелой, жареной пищи, есть небольшими порциями 5-6 раз в день.

Алкоголь

Алкоголь во время беременности недопустим, и 9-я неделя – не исключение. К сожалению, даже небольшие порции спиртного могут оказать пагубное влияние на развитие плода, именно поэтому врачи рекомендуют отказаться от употребления любых алкогольных напитков уже на этапе планирования беременности.

Алкоголь на 9-й неделе беременности может нарушить нормальное развитие эндокринной системы плода, работу его сердца, органов пищеварения и мочевыделения, а также остальных органов и систем.

Секс

А вот отказываться от сексуальных отношений в этот период стоит только в том случае, если есть угроза выкидыша, боли внизу живота или патологические выделения из влагалища. Во всех остальных случаях секс на 9-й неделе беременности можно не ограничивать. Тем более что самочувствие и настроение женщины в этот период улучшается, сил становится больше, а либидо нередко даже повышается.

Сейчас самое время попробовать новые позы и выбрать те, которые не доставляют дискомфорта, учитывая увеличившийся животик, и не вызывают болевых ощущений.

Анализы

На 9-й неделе развития плода уже можно проводить первый скрининг – исследование, которое включает в себя УЗИ и биохимический анализ крови для определения уровня гормонов.

  • Хорионического гонадотропина (ХГЧ). Значительное превышение нормы содержания ХГЧ в крови может указывать на риск наличия синдрома Дауна, а снижение говорит о риске развития синдрома Эдвардса у плода. Однако эти данные, не подтвержденные результатами УЗИ и дополнительными исследованиями, не могут быть основанием для постановки диагноза.
  • Белка-А плазмы крови, ассоциированного с беременностью (РАРР-А). Если его уровень намного ниже нормы, это говорит о возможном наличии врожденных пороков развития плода и требует проведения дополнительных анализов.

УЗИ

Ультразвуковое исследование на 9-й неделе беременности включает в себя не только стандартное наблюдение за развитием позвоночника, верхних и нижних конечностей, формированием мозга и т. д.

, но и измерение воротниковой зоны плода. На этом сроке её толщина должна составлять от 0,12 до 0,20 см.

Превышение этих показателей может говорить об излишнем скоплении жидкости в зоне шеи, что, в свою очередь, служит сигналом о возможном развитии аномалии плода.

Как и результаты анализов, данные УЗИ, не подтвержденные дополнительными исследованиями, не могут служить основанием для точной постановки диагноза!

В целом 9-я неделя развития плода – довольно благоприятное время: токсикоз сходит на «нет», а увеличившийся живот еще не доставляет неудобств. Поволноваться заставляет разве что ожидание результатов первого скрининга, однако самое важное на этом этапе – не принимать поспешных решений и надеяться только на лучшее!

Чичкова Жанна

Источник: http://www.deduhova.com/9-nedelya-beremennosti/

Что происходит на 9-й акушерской неделе беременности?

Советы врача на 9-й неделе беременности

9 акушерская неделя беременности — совершенно новый период во внутриутробном развитии малыша. Это означает, что беременности женщины два месяца и внутри у нее развивается новая жизнь.

Девятая акушерская неделя — это не тот же самый срок от зачатия. С момента, как произошло зачатие, проходит примерно 7 недель.

Такие разные границы подсчетов обусловлены тем, что при расчете врач пользуется акушерской методикой.

На 9 акушерской неделе можно и даже нужно встать на учет в женской консультации для пребывания под дальнейшим наблюдением врача-гинеколога и акушера.

Ощущения мамы

На девятой неделе некоторые беременные уже отчетливо воспринимают признаки их интересного положения. Новые ощущения на этом этапе не могут оставаться незамеченными, обычно их трудно спутать с чем-то иным.

Матка к тому времени еще не претерпевает каких-либо особенных изменений, касающихся ее размера. По размеру она сопоставима с грейпфрутом. Матка мамы мягкая и имеет округлую форму. Будущая мама еще может позволить себе полежать на животе.

Но женщина и окружающие ее близкие люди могут отмечать изменения в ее эмоционально-волевом состоянии. Это, прежде всего, выражается в несдержанности, капризности. У беременной быстро иссякают силы, даже при невысокой нагрузке. О возникающих ощущениях бессилия говорят многие женщины.

Внешними же признаками, заметными пока только для самой будущей мамы, становятся несколько сотен грамм прибавки в весе. Любимая одежда: джинсы, юбки с трудом сходятся на талии, причиняя при этом дискомфорт.

Если у будущей мамы в период девятой недели беременности присутствуют признаки токсикоза, то вес может немного снижаться ввиду того, что ее часто тошнит и появляется неприязнь к продуктам питания и запахам. Бывают случаи, когда женщина не может вынести даже запаха собственного тела.

Помимо всего этого, женщина может отмечать несильные боли в груди. Это естественные ощущения, связанные с тем, что в организме женщины происходят гормональные преобразования. Кроме этих болезненных ощущений в груди, могут иметь место боли тянущего характера внизу живота.

Состояние кожи тоже несколько изменяется. На теле образовываются растяжки. По причине гормональной перестройки могут появляться прыщи на лице. По той же причине может иметь место бессонница или же, наоборот, повышенная сонливость.

Выделения из влагалища также занимают особое место в зоне внимания будущей мамы. Беловато-желтая слизь — это признак нормы. Но при коричневых выделениях обязательно нужно проинформировать врача. Этот факт может быть признаком эрозии шейки матки. Хотя она не представляет угрозы малышу, маме необходимо пролечиться после родов.

На 9 неделе беременности самым опасным явлением становятся кровянистые выделения из влагалища — они могут быть симптомом выкидыша. Обращение к врачу в этом случае обязательно.

Выделения из груди на этом сроке достаточно редки, но и эти проявления можно встретить в период вынашивания женщиной ее ребенка. Обычно подобное явление затрагивает конец беременности. Важно следить за гигиеной груди, чтобы не допустить развитие инфекции. Приветствуется использование специальных прокладок.

Состояние плода

Врач направляет женщину на УЗИ на 9 акушерской неделе беременности с целью установления точного срока, а также для оценки состояния плода и матки женщины.

Итак, идет 9 неделя беременности, что происходит с малышом? На этом сроке изменения касаются не только женщины, но и ее будущего ребенка.

Период 9 акушерской недели знаменуется тем, что плод уже полностью зависит от матери. Плацента сформирована, и все силы двух связанных между собой организмов брошены на рост и развитие малыша.

Размер плода сопоставим с зернышком фасоли. В длину он примерно 20-30 мм, а весит около 3 г. Плод несколько распрямляется, он уже не имеет «свернутого» состояния. Голова округляется, прорисовываются очертания шеи.

Ручки и ножки еще не отличаются длиной, они пока короткие. Малыш пока не выпрямляет их. Еще немного — и у него атрофируется хвостик, имеющийся на 8 неделе. Лицо становится все более похоже на лицо взрослого человека.

На этой неделе беременности по акушерскому календарю у плода продолжается активное развитие головного мозга. Развивающийся мозжечок, который ответственен за координацию движений, начинает справляться со своими функциями.

И если на более раннем этапе движения малыша внутри матки были хаотичными, то теперь они более скоординированы. Развитие мозга будущего ребенка сказывается на желаниях и чувствах матери уже на столь маленьком сроке.

Малыш способен отправлять в организм мамы едва уловимые сигналы и тем самым корректировать, например, ее вкусовые предпочтения.

Кроме того, развитие происходит не только в мозгу, но и во всем организме ребенка. Так, например, в этот период происходит закладка среднего слоя надпочечников, развиваются лимфоузлы, грудные железы и половые органы. Но с определением пола необходимо повременить. Об этом можно узнать лишь после 18 недели беременности.

Кожа малыша прозрачна настолько, что сквозь нее можно увидеть сосуды. Развившееся сердце уже хорошо работает, оно имеет четыре камеры. Сердцебиение отлично прослушивается при помощи ультразвукового исследования.

Частота биений сердца колеблется в пределах 120-150 ударов в минуту. Интересен тот факт, что кровоснабжение в основном сосредоточено в верхней части организма.

Это объясняется тем, что именно здесь пока развивается основная часть органов.

У малыша вырабатывается глотательный рефлекс, он делает первые глотательные движения ртом, поглощая при этом околоплодные воды.

https://www.youtube.com/watch?v=vdfMylCRQWs

Намечается процесс, похожий на процесс водного обмена. Проглатывая воду, ребенок выводит ее из организма в виде прообраза мочи.

Осложнения при беременности

Находясь в «интересном положении», женщина должна с особым вниманием относиться к своему, а теперь еще и к организму малыша.

Главное, что должна контролировать будущая мама, — это выделения. Как уже отмечалось выше, ненормальными считаются красно-коричневые выделения. Особенно опасны они в совокупности с болезненными схваткообразными проявлениями.

Такого характера боли часто отдают в область поясницы. Эти проявления являются предвестниками самопроизвольного выкидыша. Иногда женщине не суждено стать мамой, и она теряет ребенка.

Чтобы не допустить такого исхода, женщине необходимо лечь и срочно вызвать врача.

Одним же из самых распространенных осложнений во время беременности является токсикоз на ранних сроках. Тяжелое его течение означает, что не все в организме матери складывается лучшим образом. Тревожными сигналами являются:

  1. Непроходящая тошнота, она ощущается постоянно и не покидает маму.
  2. Позывы к рвоте. Если они наблюдаются более 5 раз за сутки, необходимо скорое обращение к врачу.
  3. Истощение, сопровождаемое болями в животе.
  4. Снижение веса и, как следствие, слабость и понижение уровня гемоглобина в крови.

Еще одним неприятным ощущением, которое теперь преследует женщину, становится запор. Он происходит вследствие нарушения работы кишечника.

При его проявлении будущей маме категорически не рекомендуется излишне напрягаться при посещении туалетной комнаты. С одной стороны, это плохо сказывается на малыше, с другой — возникает риск появления геморроя.

Единственным решением является нормализация питания для налаживания работы кишечника.

Самым страшным явлением во время беременности женщины становится антенатальная гибель плода. По-другому, это внутриутробная гибель плода или замершая беременность.

Главным ее признаком считается резкое прекращение всех симптомов беременности, например, это может относиться к внезапному исчезновению проявлений токсикоза.

Это довольно серьезное осложнение, которое требует тщательной диагностики и применения некоторых врачебных мер.

Причинами столь страшного явления могут быть:

  • травмы, полученные женщиной при падении;
  • стрессы;
  • нездоровый образ жизни;
  • генетические проблемы;
  • инфекционные заболевания и другие причины.

Но довольно часто в настоящее время отмечается прерывание беременности по желанию женщины, то есть аборт.

Любая женщина до 12 недель беременности должна определиться с тем, желает ли она вынашивать ребенка или же отказывается от этого. Прерывание беременности может быть произведено также по медицинским показателям.

Если же таких рекомендаций со стороны врача нет, то подобное решение должно быть тщательно обдумано, а не приниматься в порыве.

Советы и рекомендации

Если на начальном этапе беременности питание женщины ничем особо не отличалось от привычного для нее рациона, то сейчас наступает момент, когда его необходимо пересмотреть.

Пища, обогащенная витаминами, минералами, содержащая оптимальное количество белков, углеводов и жиров, будет полезна не только для мамы, но и в первую очередь для полноценного развития малыша.

Маме нужно отказаться от возбуждающих напитков вроде крепких кофе и чая.

При постоянном ощущении усталости нужно обогатить свой рацион железом и белком. Не стоит забывать об употреблении фруктов и овощей.

Употребление алкоголя и выкуривание сигарет должно быть пресечено как можно скорее. Дальнейшее их употребление нанесет вред ребенку, поскольку теперь он питается только тем, что ему «передает» его мама.

Порой будущей маме необходимо прислушиваться к собственному организму: он подскажет, в чем нуждается в данный момент.

Источник: http://MoePuziko.ru/beremennost/techenie/9-akusherskaya-nedelya-beremennosti.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.