Важно знать на 4-ой неделе беременности

Содержание

4 неделя беременности: описание, ощущение, развитие плода

Важно знать на 4-ой неделе беременности

Вы узнали о беременности, а это значит, что именно сейчас в вашей жизни наступает самое прекрасное и волнительное время. Важно провести это время правильно, соблюдая простые рекомендации и советы.

Скорее всего, вы уже были на приеме гинеколога, который сообщил вам о 4-недельном сроке беременности. В нашей статье мы детально разберем все особенности протекания беременности на этом сроке:

  • Что означает четырехнедельный срок?
  • Что в этот период ощущает будущая мама?
  • Какие процессы происходят в ее организме?
  • Как правильно питаться, какие витамины следует принимать?
  • Чего следует предостерегаться?

Итак, первая важная информация, которую вы должны знать с наступлением беременности – это ее точный срок.

Что значит 4 недели?

При первом же посещении гинеколога во время беременности, врач спросит у вас о последней менструации. Для чего нужна эта информация? Зная последний день менструации, врач определяет акушерский срок беременности.

Этот метод используется практически с древних времен. Когда медицина была еще недостаточно развита, использовался простой способ, чтобы узнать, беременна ли женщина. Считалась, что женщина беременна, если у нее не начинается менструация. Роды в этом случае обычно происходили через 280 дней (10 месяцев) со дня последней менструации.

Благодаря своей универсальности, этот метод используется и в современной гинекологии. Врач узнает последний день вашей менструации, высчитывает день овуляции и, таким образом, определяет акушерский срок беременности.

Фактически 4 недели акушерской беременности равны примерно 2 неделям с момента зачатия.

Чаще всего женщины узнают о своей беременности именно на четвертой неделе, потому что приблизительно в это время они замечают первую задержку менструации.

Некоторые женщины, у которых уже есть дети, замечают свою беременность на более ранних сроках – буквально на первой неделе.

Это связано с тем, что опытные мамы уже хорошо знают и чувствуют малейшие изменения в собственном организме. А что же должна чувствовать будущая мама на этом сроке беременности?

  • Болезненные ощущения в молочных железах;
  • Ухудшение настроения (агрессивность или, напротив, плаксивость);
  • Возможны незначительные кровянистые выделения;
  • Ощущение усталости, сонливости.

Будущая мама в этот период времени может еще даже не догадываться о своем положении и просто ожидать очередной менструации. Тем более, что и симптомы совпадают на 100%. Вы можете чувствовать тянущую боль внизу живота.

При этом сам живот немного увеличивается (как это бывает перед менструацией). Грудь немного увеличивается в размерах, могут появиться боли от прикосновений.

Иногда даже бывает больно и приятно от небольшого давления нижнего белья.

Многие женщины на таком сроке отмечают повышенную раздражительность. Опять же такие симптомы полностью повторяют предменструальные, поэтому многие просто не обращают на них никакого внимания.

Одним из ярких показателей беременности этого периода можно назвать сильную усталость, сонливость. Выполняя привычную вам нагрузку, вы буквально валитесь с ног. В теле не чувствуется легкости, оно словно нагружено лишними килограммами.

Вы когда-нибудь замечали, как будущие мамы на очень ранних сроках вдруг начинают ходить так, словно у них уже есть огромный живот? Виной всему резкие гормональные изменения в организме, которые очень остро ощущаются именно на ранних сроков.

Кроме того, многие будущие мамы, узнав о беременности, включаются еще и в «психологическую» перестройку – они начинают осознавать, что в их животике зарождается новая жизнь, которую нужно тщательно беречь.

А что же на самом деле происходит в животе у мамы на четвертой неделе?

Развитие плода на четвертой неделе

В вашем организме происходят первые чудеса – плодное яйцо превращается в настоящий эмбрион. Пока что его размеры еще совсем крошечные – 0,36 миллиметров в длину и 1 миллиметр в ширину. Сейчас он похож на своей форме на маленький диск, который состоит из трех пластов клеток.

Только представьте себе, каждый такой пласт клеток со временем превратиться в органы. Так, верхний слой клеточек станет кожей малыша, из этих же клеток образуется нервная система, волосяной покров. Из внутреннего слоя со временем образуется система пищеварения, печень, щитовидная железа и другие внутренние органы.

А средний слой клеток станет скелетом, мышцами, кровеносной системой.

Но до всех этих волшебных перевоплощений еще должно пройти время, а пока зародыш только укрепляет свои позиции на стенке матки. Из его клеточек формируются хорион, амнион, желточный мешочек – они будут защищать эмбрион в период его развития.

Ранний период беременности считается очень важным. В это время женский организм полностью перестраивается и «пробует» свои силы для вынашивания малыша. Поэтому сейчас особенно важно помочь своему телу настроиться, напитать организм нужными витаминами и микроэлементами.

Какое питание необходимо будущей маме?

Лучше всего получить рекомендации по питанию у вашего врача. Почему? У каждой будущей мамы есть свои индивидуальные особенности.

Это строение фигуры, наличие каких-либо заболеваний, наследственность и множество других факторов. Еще перед беременностью желательно пропить витаминные комплексы, а вот с ее наступлением с витаминами нужно быть аккуратнее.

В первом триместре многие врачи рекомендуют воздержаться от приема поливитаминных комплексов.

Если разбирать общие рекомендации по питанию, которые получают практически все будущие мамы, то можно составить следующий список рекомендованных продуктов:

Продукты с большим содержанием белка

Сейчас вам критично необходим белок, который обеспечивает «строительство» нового организма. Поэтому смело ешьте мясо и рыбу. При этом будьте осторожны с выбором этих продуктов.

Лучше покупать морскую рыбу, так вы сведете к минимуму риск заражения описторхозом. Воздержитесь от сырой рыбы (которую так любят добавлять в суши и ролы).

Мясо должно быть хорошо прожаренным с минимальным количеством острых приправ или соусов.

Кальций

Вы, конечно, знаете, что кальций просто необходим для правильного формирования костной структуры, для хороших зубов и ногтей. При развитии плода этот элемент малыш будет получать из организма мамы. Поэтому во время беременности многие отмечают резкое ухудшение качества ногтей, зубов. Включите в свой ежедневный рацион свежий творог, кефир, варенец.

Свекла, чернослив, кисломолочные продукты

В период беременности многим будущим мамам прописывают специальную диету, которая помогает от запоров (частой проблемы при беременности). Эта группа продуктов поможет вам мягко и безопасно решить такую проблему.

Фрукты и овощи

Сейчас особенно хочется чего-нибудь вкусного! Не отказывайте себе в свежих фруктах и овощах. Во-первых, они содержат клетчатку, которая нужна для правильного очищения организма. Во-вторых, в них есть много витаминов и микроэлементов. Единственное предостережение – не переусердствуете с фруктами, которые вызывают аллергию.

Клубника, мандарины и другие вкусные ягоды, фрукты должны поглощаться в разумных пределах. Также будьте осторожны с фруктами и ягодами, которые в данный сезон не растут в вашем регионе. Например, совсем не желательно ранней весной покупать арбузы. Для малыша и для мамы будет очень опасно получить ударную дозу пестицидов.

Чистая вода и соки

Пейте как можно воды. Это поможет вам избавиться от отеков, снизит приступы тошноты. Помните, что вода должна быть чистой и негазированной. Постарайтесь отказаться от вредных сладких напитков. Хотя бы на время забудьте про крепкий кофе. Лучше побалуйте себя вкусным фруктовым чаем, компотами, натуральными соками. Про алкоголь вам также придется забыть.

Если до беременности вы придерживались диеты для поддержания хорошей формы, то в период ожидания малыша вам придется временно отказаться от этой затеи.

Малышу критично необходимы питательные вещества, поэтому, исключая из рациона всего один продукт, вы можете навредить развитию плода или спровоцировать какие-либо отклонения.

Помимо питания вам придется также пересмотреть ваш образ жизни, включив в него простые, но невероятно полезные привычки.

Образ жизни

Отказ от курения

Каждая мама знает, что курить во время беременности (да и в любое другое время) категорически запрещено. Если вы постоянно курите и не успели избавиться от этой привычки до наступления беременности, обязательно поговорите со своим врачом. Он может назначить вам специальные препараты, которые нивелируют риск возможных заболеваний, вызванных курением.

Многие будущие мамы легко избавляются от пагубной привычки в тот момент, когда видят две заветные полоски на тесте или результаты УЗИ. Одно осознание ответственности за жизнь малыша помогает быстро забыть о вредном увлечении.

Прогулки

Если вы живете в мегаполисе, постарайтесь в период беременности быть на свежем воздухе. Выезжайте на дачу, к море или к реке.

Будущему малышу, также как и вам необходим кислород, не отравленный вредными примесями. В первом триместре желательно не слишком много ходить. Старайтесь больше отдыхать, высыпайтесь. Сейчас вам совершенно не нужны лишние физические нагрузки.

Чуть позже, когда малыш будет чувствовать себя уверенно в вашем животе, вы можете перейти на более активный образ жизни. Тогда уже можно будет записаться на специальную аквааэробику, походить на йогу для беременных.

А пока только спокойствие!

Антистрессовые программы

В первые недели беременности мамы очень бурно реагируют абсолютно на все, придумайте для себя способ успокаиваться.

Каждый раз, когда вам хочется расплакаться на ровном месте (а только потом вы поймете, что поводов для расстройства не было), подумайте о том, что вместе с вами страдает малыш. Даже когда он еще совсем маленький, он чувствует, что маме плохо, и тоже начинает беспокоиться.

Если вы ощущаете, что вот-вот расплачетесь, включите себе добрый фильм, поставьте приятную музыку, приготовьте что-нибудь вкусное.

Очень хорошо, если в этот период рядом с вами будут близкие люди, которые могут заботиться о вас. По возможности сходите в спа-салон на антистрессовую программу, в которой используется лечение от стресса запахами, звуками. Сделайте приятную расслабляющую ванну для ног.

Уход за телом и волосами

Даже если вы привыкли постоянно бывать у парикмахера, постарайтесь воздержаться от окрашивания волос и химической завивки во время беременности. Едкие красители могут навредить малышу.

Также нужно аккуратнее подходить к выбору процедур для тела. Во время беременности вам не стоит делать некоторые виды массажа, которые предусматривают сильное давление на область живота. Лучше сделать легкий расслабляющий массаж спины. Сейчас он может вам снять напряжение, потому что в первые недели беременности часто болит спина (происходит некоторая перестройка всего организма).

Полеты на самолете

Как бы вам ни хотелось улететь куда-нибудь на море, выйти замуж в солнечных лучах и насладиться отдыхом, желательно не делать этого в первом триместре. Сейчас очень опасный период, когда велика вероятность выкидыша.

Поэтому специалисты не рекомендуют летать на самолетах в этот опасный период. Да и резкая смена климата вам сейчас не пойдет на пользу.

Лучше всего находиться дома и иметь возможность в любой момент обратиться к своему врачу.

Прием лекарственных препаратов

Сейчас, когда в любой аптеке можно без рецепта купить практически все лекарства, многие привыкли заниматься самолечением. Мы часто даже не замечаем, как выпиваем очередную таблетку от головной боли или микстуру от простуды.

Когда вы ждете малыша, вам придется более внимательно относиться ко всему, что попадает к вам в рот (особенно, если речь идет о лекарствах).

Сейчас вам категорически нельзя пить сильные обезбаливающие, ставить наркозы (даже во время лечения зубов) и принимать привычные средства от простуды или аллергии.

Перед тем как выпить любое лекарство вам нужно спросить разрешение у вашего доктора.

В вашей жизни произошло настоящее чудо. И сейчас самое главное – сберечь его, защитить, вырастить и дать возможность придти в этот мир. Мы желаем вам набраться терпения, с легкостью и удовольствием пройти этот увлекательный и удивительный процесс вынашивания и рождения.

  • Администратор
  • Распечатать

Источник: https://moy-kroha.info/4-nedelia-beremennosti

4 неделя беременности: все, что нужно знать будущей мамочке на этом сроке

Важно знать на 4-ой неделе беременности

4 акушерская неделя беременности – (примерно 5-6 эмбриональная) пока слишком небольшой срок, чтобы совсем уж явно ощутить все «прелести» интересного положения.

Живот еще плоский, малыш еще не толкается. Но организм женщины уже серьезно начал готовиться к вынашиванию плода.

Что важно на четвертой неделе – это тот момент, что именно сейчас зародыш прикрепляется к стенке матки, где он проведет все время вплоть до рождения.

Особо отметим, что 4 акушерская неделя беременности отличается от эмбрионального срока беременности. Ведь по-акушерски срок считают от дня последней менструации. А возраст эмбриона отсчитывается со дня его зачатия. Обычно оба срока отличаются на 10-14 дней.

Что же ощущает будущая мама на 4-ой неделе? Впрочем, если беременность не запланирована, то женщина еще ждет прихода месячных.

Однако, уже сейчас проявляются многие характерные признаки: может наступать беспричинная раздражительность, сонливость, эмоциональные перепады, набухание грудных желез и вполне ощутимые болезненные ощущения, небольшая отечность на ногах и руках.

Грудь на 4 неделе беременности становится чрезвычайно чувствительной. Токсикоз в своем привычном проявлении еще не наступает.

Внизу живота ощущается словно небольшое напряжение. У некоторых уже сейчас просыпается непереносимость сильных запахов. Могут случатся обострения хронических заболеваний (если таковые имеются).

Бывают случаи, когда как раз в день прихода менструации начинаются необильные выделения с кровью. Это так называемое врачами имплантационное кровотечение, его многие принимают за менструацию и еще некоторое время не догадываются о беременности.

Развитие плода на 4 неделе беременности

Сейчас, после попадания эмбриона в маточную полость, он развивается ускоренными темпами. Пока же зародыш напоминает по форме плоский диск диаметром примерно в миллиметр – маковое зернышко.

Кругляшок зародыша словно состоит из лепестков. Наружные слои этих лепестков в будущем станут нервами, кожей и волосами малыша, а внутренний – всеми органами. Средний слой разовьется в половые органы, мышцы и кости, другие органы и ткани организма малыша.

Пока что еще нет как таковых плаценты и околоплодного пузыря. Они позже сформируются из хориона и амниона. Желточный мешок до срока в 7-8 недель будет обеспечивать процесс кроветворения для плода.

Сейчас быстро увеличивается головной мозг, и растет голова. Если посмотреть на снимки УЗИ на 4 неделе беременности, то можно разглядеть места зачатков ручек и ножек, лица, ротовой полости.

Вес эмбриона еще очень мал: примерно 0,5 грамма, рост не превышает 1 мм.

На фото УЗИ на 4 неделе акушерской беременности будущий малыш выглядит как малюсенькая точка – зернышко мака.

Какие факторы влияют на развитие плода

Уже сейчас связь между эмбрионом и женщиной крепчает: кровеносные сосуды соединяют будущего младенца и мать. Через мембраны этих сосудиков как через фильтр проходит кровь.

Однако, они не могут так хорошо защитить будущего малыша, как плацента (которая еще не сформировалась).

Поэтому велик риск вредного воздействия на плод извне: алкоголя, табака и химических веществ из окружающей среды.

Какие могут возникнуть осложнения на 4 неделебеременности

То, чего нужно опасаться на 4 неделе беременности, — это неправильная закладка и развитие органов плода. Факторами риска являются всевозможные вредные воздействия: лекарства, привычки будущей мамы, заболевания и инфекции.

Так, например, высокая температура может увеличить риск возникновения и развития пороков сердца у ребенка в дальнейшем. Курение вызывает кислородное голодание. Алкоголь угнетает развитие нервной системы и головного мозга.

Очень высок именно сейчас риск выкидыша. Так что при любых неприятных ощущениях, болях внизу живота или кровянистых выделениях без задержки бегите в женскую консультацию.

В норме выделения из влагалища прозрачные (или чуть белесые) без специфического запаха. В этот срок может происходить кровотечение из-за имплантации – чуть скудные выделения с кровью в течение от одного до трех дней. Опасности они не представляют.

Изменения в организме женщинына 4 неделебеременности

Будущий малыш на 4 неделе беременности – это уже не комочек из клеток, а живой организм, который интенсивно развивается в матке. Плод выделяет определенный набор гормонов, которые заставляют перестраиваться женский организм. Ведь теперь главная цель тела женщины – выносить и родить ребенка.

На данном сроке желтое тело (оно образуется на месте яйцеклетки, которая уже покинула фолликул) начинает увеличиваться в размерах и интенсивно вырабатывать гормон прогестерон. Потом это будет делать плацента.

Эмбрион, уже закрепившийся на стенке матки, воспроизводит ХГЧ, который и делает процессы перестройки организма заметными и явно сигнализирует о «интересном положении».

Все физические процессы, которые происходят сейчас, направлены только на одно – вынашивание беременности и подготовку к рождению ребенка.

Часто уже сейчас беременная женщина начинает чувствовать рвотные позывы – это спазм мелких кровеносных сосудов. Жидкость из кровяного русла теряется, что редко, но все же может серьезно обезвоживать организм.

На 4 неделе акушерской беременности плод начинает вырабатывать уникальные вещества. Они подавляют имунную систему матери. Но это естественный процесс: так будущий ребенок защищается от отторжения плода в процессе имплантации в матку.

А вот для женщины сей факт может обернутся обострением спавших до этой поры хронических заболеваний.

Опасность может представлять то, что женщина, еще не подозревая, что беременна, начинает принимать лекарственные препараты, которые могут нанести существенный вред плоду.

Впрочем, если беременность ожидаема, то стоит отказаться от медпрепаратов. А те места, где высока вероятность подхватить инфекцию, лучше обходить стороной.

Примечательный факт: для тех, кто страдает заболеваниями, связанными с имунной системой, выделение эмбрионом подавляющих веществ, наоборот, оказывает благоприятное воздействие.

Так, например, женщины с сахарным диабетом 1-го типа до самого времени завершения образования плаценты могут забыть об инъекциях инсулина.

Кожные заболевания (псориаз, к примеру) переходят в состояние ремиссии и очень долго никак о себе не напоминают, а то и вовсе проходят бесследно.

Анализы и медицинские обследования

На 4 неделе беременности пока нет каких-либо требований к проведению обследований или сдаче обязательного набора анализов. Многие женщины на этом сроке лишь впервые делают тест и видят долгожданные две полосочки. Вряд ли на данном сроке тест может быть ложным. Отрицательный результат покажет только некачественный или просроченный тест.

Если беременность тщательно планировали, то от сдачи анализов ничего плохого не будет. Так врач просто будет иметь лишнюю возможность контролировать изменения, которые претерпевает женский организм. Конечно, если есть риск невынашивания беременности, то лучше лишний раз обследоваться и убедиться, что процесс протекает в рамках нормы.

На этом сроке спокойно можно сдавать кровь на определение уровня ХГЧ
. По количеству ХГЧ врач может определить не только сам факт беременности, но и вероятность выкидыша, многоплодной беременности или других патологий. Нормой для одного плода является показатель 50 – 100 мЕд/мл. для нескольких плодов это значение значительно увеличивается.

Врач-гинеколог во время осмотра на 4 неделе уже точно скажет, что вы беременны.

УЗИ на 4 неделе беременности

Если аппарат ультразвукового исследования обладает высокими чувствительными характеристиками, то на 4 неделе беременности на снимках можно рассмотреть не только увеличившееся желтое тело, но и сам зародыш.

Стоит ли проводить УЗИ на столь раннем сроке, решит врач. Хотя вредное воздействие ультразвуковых волн на эмбрион или на саму беременную никак не доказано.

Рекомендации

Конечно же, самый полезный совет – это здоровый образ жизни для будущей мамы. Придется кардинально поменять свои привычки, от многого отказаться. Но жертва совсем невелика по сравнению с чудом – ожиданием рождения здорового ребенка.

Будущая мамочка должна обеспечить растущему эмбриону полноценное питание, доступ всех необходимых ребеночку витаминов, микроэлементов и полезных веществ. Поэтому переходим на сбалансированное питание, экологически чистые продукты, фрукты и овощи.

На 4 неделе беременности рекомендуется принимать фолиевую кислоту (ее обычно назначает врач) и специальный витаминный комплекс для беременных (например, Элевит).

Не забываем про прогулки на свежем воздухе. Понятно, что в большом мегаполисе трудно найти тихое и уютное местечко для спокойных прогулок. Поизучайте окрестности своего жилого квартала и вы обязательно найдете среди каменных джунглей скверик, где можно спокойно отдохнуть и насладиться мечтами о будущем ребенке.

Запреты и противопоказания при беременности

  • Полный отказ от всех вредных привычек – никакого алкоголя, табака, наркотических веществ. Действие их настолько ужасно, что лучше отказать себе в этом, чем потом кусать локти, понимая, что именно вы так негативно повлияли на здоровье и развитие своего малыша.
  • Отказ от «вредной» еды – фастфуда, жирного, соленого, острого, копченого. Конечно, иногда беременным как захочется чего-нибудь этакого, так хоть плачь. Иногда побалуйте себя чем-то вкусненьким, но в очень ограниченном количестве.
  • Если вы убежденная вегетарианка, то помните, что вашему будущему ребенку для развития жизненно необходим белок. Переступите через свои убеждения и позвольте себе есть яйца, рыбу, курицу и нежирное мясо.
  • Избегайте стрессовых ситуаций. От напряженной работы, которая заставляет нервничать и переутомляться, откажитесь. Любые деньги, которые вы можете заработать, не стоят здоровья вашего будущего малыша.
  • Не поднимайте тяжести, не переусердствуйте с физическими нагрузками.

Секс на 4 неделе беременности

Каких-либо ограничений на половую жизнь на данном сроке не существует. Если беременность протекает без осложнений, вы ничем не рискуете. Для подстраховки вы можете посоветоваться по данному вопросу с врачом. Иногда гинеколог на период имплантации эмбриона советует воздерживаться от секса – сокращения маточных мышц могут помешать эмбриону закрепиться на стенке.

Впрочем, на 4 неделе беременности секс воспринимается разными женщинами по-разному. У одним беременяшек обостряется половое влечение, у других, наоборот, сексуальное желание пропадает напрочь.

Спорт и физкультура

В этом вопросе осторожность нужна в том случае, если вы занимаетесь профессионально активными или экстремальными видами спорта. Лучше вообще на весь период беременности от таких занятий отказаться.

Физическая активность в период беременности, несомненно, необходима. Но в определенном количестве, а лучше в соответствии с рекомендациями тренера.

Уже сейчас можно записаться и начать посещать специальные курсы по гимнастике и фитнесу для беременных. Это также хорошая возможность пообщаться с подругами по «интересному положению».

Главное, чтобы физические занятия были в радость и не приносили переутомления.

Витамины и лекарства на 4 неделебеременности

От употребления лекарственных препаратов стоит отказаться. Практически все медпрепараты имеют противопоказания для беременных и имеют серьезные побочные эффекты. Любое лекарство можно принимать только после консультации у врача.

С народными средствами тоже не экспериментируйте, посоветуйтесь вначале со специалистом.

На 4 неделе беременности нельзя совершать какие-либо процедуры с применением анастезии. Поэтому даже лечение зубов отложите до наступления третьего триместра беременности.

Витамины принимайте только те, что разработаны специально для беременных. Недостаток и даже переизбыток микроэлементов или, казалось бы, полезных веществ могут существенно повлиять на плод и его развитие.

знать

Именно на третьей неделе беременности у достаточно большого количества женщин появляются признаки, которые могут свидетельствовать о наступлении беременности:

  • Сонливость
  • Быстрая утомляемость
  • Частые позывы к мочеиспусканию
  • Изменения вкусовых пристрастий
  • Повышенная чувствительность к запахам
  • Утренние головокружения
  • Тошнота и рвота.

Особо опасно в этот период заболеть инфекционными или простудными заболеваниями. Большинство эффективных лекарств противопоказаны при беременности.

Источник: https://detvoryata.ru/kalendar/kalendar-beremennosti-na-4-nedele.html

4 неделя беременности — имплантация плодного яйца в полость матки

Важно знать на 4-ой неделе беременности

В четвёртую неделю ребёнок начинает свою жизнь. Организм матери перестраивается для комфортного развития плода.

4 неделя беременности для малыша очень важна, т. к. в этот период происходит закладка всех будущих органов. Размером плод — не больше макового зёрнышка (его длина около 0,5-1 мм).

На 4-й неделе создаются слоя, в них сформируются клетки будущих органов. Малыш выглядит плоским диском, состоящих из трёх слоёв (эндодермы, мезодермы, эктодермы), каждый из которых в определенный момент превратится в органы.

В будущем эндодерма сформирует поджелудочную железу, печень, лёгкие. С помощью мезодермы начнёт развиваться скелет, сформируются почки, появится мышечная система, сердце и кровеносная система. С помощью эктодермы сформируется кожа, волосы, глаза, нервная система. Со временем, все сформированные клетки постепенно займут свои места.

Формируется головка эмбриона, которая похожа на каплю слезы, и внезародышевые органы, обеспечивающие питание, дыхание и защиту малыша от вредной среды. Кстати, главную роль в формировании защитных и жизненных факторов, влияют мужские гены. Так что будущий папа уже защищает своего ребёнка на 4 неделе беременности.

Формируется плацента, выполняющая важную функцию – перенос полезных веществ в организм ребёнка. Плацента создается из клеток женского организма, потом к ним подключаются и клетки ребёнка. Она удовлетворяет требованиям малыша, беря с организма матери питательные вещества и перенося их в плод в необходимом объеме.

Внедрение плодного яйца в стенку матки

При незапланированной беременности четвёртая неделя проходит незаметно для женщины. И если был выкидыш, то он пройдёт неприметно, выйдя кровавым сгустком. Девушка и не обратит внимание, просто подумав о начале менструации.

В случаях планирования ребёнка, эта неделя для будущих родителей волнительная. Следя за своим здоровьем, предотвратите риск выкидыша.

Причины выкидышей:

  1. Гормональный сбой. В период беременности у женщины вырабатывается прогестерон, его нехватка и преобладание мужских гормонов повлечет выкидыш. В некоторых случаях, когда организм женщины плохо вырабатывает прогестерон, врач-гинеколог выписывает препараты, содержащие этот гормон.
  2. Около 70% выкидышей бывает в связи с генетической мутацией. Условия работы, питания, экология окружающей среды могут повлиять на развитие плода. Природа берет своё — выживет сильнейший: здоровый и сильный эмбрион.
  3. Строгая диета. Не следует голодать и сидеть на диетах во время планирования беременности.
  4. Предыдущее аборты усложняют процесс зачатия, они могут привести к воспалениям, которые, в свою очередь, не дадут возможности эмбриону закрепиться в матке.
  5. Ещё многое зависит и от чувствительности женского организма, стресс, алкоголь и курение влияют на риск выкидыша. Берегите своё здоровье и здоровье малыша.

4-я неделя точно дает признаки беременности, т. к. оплодотворённая яйцеклетка закрепилась в матке, и началось развитие эмбриона. Но всё же чаще всего женщина не замечает сильно выраженных симптомов или путает с признаками начала менструации.

Какие же возникают ощущения?

  • Болит и тянет низ живота, по причине перестройки организма на выполнение новых функций.
  • Молочные железы набухают и готовятся к выкармливанию ребёнка, что приводит к боли и увеличению груди.
  • В индивидуальных случаях начинается ранний токсикоз.

Токсикоз – это реакция мозга, на процесс изменения обмена веществ в организме, в связи с зарождением новой жизни. Признаки токсикоза похожи на симптомы при пищевом отравлении: тошнота, рвота.

Борьба с токсикозом

Питание

Пора переходить на здоровое питание. Отказаться от жирной пищи, больше кушать овощей и фруктов, но не налегать на экзотические виды (они вызывают диабет у ребёнка).

Врачи рекомендуют пить фолиевую кислоту в первый триместр, чтобы помочь организму в начале беременности сохранить плод и улучшить развитие малыша.

Из рациона постараться убрать кофе. Он подавляет аппетит и вызывает тонус матки. Кофе будоражит, чем влияет на нормальный сон женщины, её организм получает стресс, что негативно сказывается на плоде.

Употребляйте кисломолочные продукты, рыбу и нежирное мясо. Избегайте употребления продуктов, которые содержат мало питательных веществ (пирожные, торты), но приводят к увеличению веса.

Контроль веса

Следует начать контролировать вес тела. Но не садитесь на диету. Любая диета очень пагубно влияет на здоровье малыша, так как плод не получит необходимых питательных элементов в достаточном объёме. Запомните, голодание и ограничение в питании отражается и на матери и одним из первых симптомов будет недомогание.

Примерно за первый триместр беременная женщина прибавляет в весе 1.5 – 2 кг (около 500 грамм еженедельно).

Любой женский организм индивидуален, поэтому следует знать, сколько должны прибавить в весе за четвертую неделю. Рассчитать достаточно просто:

Свой вес поделите на рост в квадрате. Если полученное число менее 19,6 — должны набрать 900 грамм, когда число в пределах 19.6 – 26,0, то 700 грамм, а если более 26, то 500 грамм.

Как видите, прибавление в весе индивидуально. Худенькой женщине следует набрать веса больше, чем полненькой, чтобы родить крепкого здорового малыша. Поэтому некоторые правила в питании изменяются. Например, худеньким мамам следует включить в рацион больше мучного и протеиновой пищи, чтобы набрать вес.

Имейте в виду, что числа прибавления в весе могут маневрировать в зависимости от индивидуальности человека, это не правило, а лишь рекомендации для понятия общей картины, как правильно прибавить в весе. Если в течение 4 недель не прибавили в весе, обратитесь в женскую консультацию, проконсультируйтесь с гинекологом.

Выделения из половых путей

Нормальными считаются слегка белесые или прозрачные выделения без запаха и цвета, густота и обильность — значения не имеют. Сплошные кровавые выделения считаются патологией.

Возможно появление небольших кровянистых выделений, т. к. обычно в этот срок у не беременной женщины идут следующие месячные, и матка может отреагировать как бы «по привычке».

Проконсультируйтесь по этому поводу у личного акушера-гинеколога.

А вот творожистые хлопьеобразные выделения, неприятный запах или желтоватый (сероватый или зеленоватый) цвет говорит о неполадках в организме женщины. Следует пройти осмотр у гинеколога.

Вопросы-ответы

В.: Какая норма концентрации ХГЧ на четвёртой неделе беременности?
О.: На 4-ой неделе беременности нормальным считается величина ХГЧ в пределах 25 — 300 мЕд/мл (мЕд/мл=Ед/л).

Вообще, каждая лаборатория имеет свои нормативные границы величины ХГЧ, поэтому лучше узнать о норме у лаборанта или же у акушера-гинеколога.

Иногда значительное отклонение величины ХГЧ в сторону увеличения говорит о двойне или тройне.

В.: Я на 4 неделе беременности и заболела ОРВИ? Чем это грозит малышу?О.: Вирусы крайне опасны для эмбриона, беременность может закончиться либо самопроизвольным выкидышем/абортом (при замершей беременности), или эмбрион начнет развиваться неполноценно, имея какой-либо порок.

Важно назначить правильное лечение, которое не нанесёт ущерб здоровью зародыша. Обязательно проконсультируйтесь по поводу лечения простуды с акушером-гинекологом. Ни в коем случае не полагайтесь на советы аптекарей, знакомых и врачей, давших заочную консультацию.

Всё намного серьезнее и не стоит полагаться, что всё само собой пройдёт.

Не откладывайте лечение, и если течение болезни припало на праздники.

 Температуру до 38 ºC  лучше не сбивать медикаментозно, пробуйте её понизить народными методами: произведите водно-уксусные растирания тела, сделайте компрессы из капустных листов, выпейте горячий липовый чай с малиной или тёплое молоко с мёдом.

В крайнем случае примите половину таблетки Парацетамола, от заложенности носа поможет Аквамарис, а от боли в горле — полоскание раствором соды и соли (на стакан воды чайная ложка соды и столько же соли).

Фото плода на УЗИ

Итак, вот и настала долгожданная 4-я неделя беременности. Теперь точно знаете, что беременны и с наслаждением следите за изменениями в организме.

Источник: https://zaletela.net/kalendar-beremennosti/4-nedelya-beremennosti.html

Беременность 4 недели

Важно знать на 4-ой неделе беременности

В акушерской практике четвертая неделя беременности равняется двум неделям беременности от зачатия. Фактическая беременность уже наступила, зародыш пока еще классифицируется как эмбрион, но в матке он уже закрепился.

Теперь его развитие неизбежно, и с каждой новой неделей, включая и 4 неделю, женщина все больше будет ощущать постепенный рост внутри нее новой жизни. А пока первые 4 недели беременности обычно для женщины практически незаметно.

Хотя в отдельных случаях на беременность таки указывают пока еще не сильно и неявно выраженные симптомы и признаки.

Некоторые признаки и симптомы беременности на 4 неделе схожи с симптомами перед менструацией. Так, женщина может заметить появившуюся раздражительность и нервозность, быструю утомляемость. В редких случаях ко всему прочему может добавляться изменение вкусовых предпочтений и легкая тошнота – особенно в связи с непереносимостью определенных запахов. 

  Ощущения на 4 неделе беременности

Нередко изменяется эмоциональный фон женщины: если некоторые из женщин и не подозревают о наличии беременности в течение уже 4 недель, то у других ощущения на 4 неделе беременности могут быть значительно более выраженными.

Плаксивость, беспричинная обидчивость, повышенная эмоциональная реакция на раздражающие факторы – все это может свидетельствовать об «обустройстве» в утробе женщины эмбриона, который в будущем превратится в маленького человечка.

  Грудь

Отдельные изменения претерпевает и грудь на 4 неделе беременности: отмечается набухание молочных желез, появляется чувствительность и болезненность сосков.

Опять-таки, изменения эти могут объясняться предменструальным синдромом, если женщина о беременности пока еще не знает.

На самом же деле, грудь на 4 неделе беременности изменяется по причине гормональной перестройки организма, адаптации к новым условиям дальнейшего функционирования.

  Месячные

Все изменения, происходящие в организме, женщина, не знающая о беременности, «списывает» на предстоящие месячные. И как раз примерно к 4 неделе беременности, согласно законам анатомии, менструация и должна начинаться, но!.. В связи с удачным оплодотворением и последующим внедрением в матку оплодотворенной яйцеклетки месячные на 4 неделе беременности отсутствуют.

Наблюдается задержка, которую также можно рассматривать как один из симптомов и признаков беременности на 4 неделе. В отдельных случаях у беременной могут наблюдаться кровянистые выделения, которые к месячным не имеют никакого отношения.

Это – так называемое имплантационное кровотечение, которое возникает в связи с прикреплением бластоцисты (эмбрион на 5-6 день развития) в стенку матки.

  Выделения на 4 неделе беременности

Не только задержкой месячных и кровянистыми скудными выделениями вместо них может обозначаться четвертая неделя беременности. Также выделения на 4 неделе беременности могут быть более обильными, иметь белесый или прозрачный цвет без присутствия какого-либо запаха.

Такая ситуация объясняется также гормональной перестройкой, а еще – повышенным притоком крови. Однако, нормальными считаются только выделения на 4 неделе беременности, которые не имеют цвета (правда, могут быть белыми) и запаха, и отличаются густой консистенцией.

Кровянистые, коричневые, болезненные выделения, сопровождающиеся болью в спине или пояснице, как правило, с беременностью ничего общего не имеют.

  Кровотечение и выкидыш

Как и кровотечение на 4 неделе беременности, которое обычно принимается женщиной в неведении относительно своего нового положения за месячные. Кровотечение на таком минимальном сроке обычно представляет собой выкидыш на 4 неделе беременности.

Происходит он безболезненно, женщина обычно даже не понимает, что была беременна и принимает кровотечение на 4 неделе беременности за менструацию.

К замиранию беременности, гибели эмбриона и последующему выкидышу на 4 неделе беременности может привести множество неблагоприятных факторов, например, инфекционное заболевание с высокой температурой, злоупотребление алкоголем, чрезмерная физическая нагрузка.

  Тест на беременность

Такие горькие последствия могут настигнуть женщину, если беременность была не запланированная и ожидаемая, ведь и тест на беременность на 4 неделе беременности обычно дает отрицательный результат.

Дело в том, что, несмотря уже на некоторое увеличение в крови хорионического гонадотропина, в моче его пока еще достаточно мало.

А потому тест на беременность на 4 неделе беременности еще может не «распознать» уже наступившую беременность.

  УЗИ

УЗИ на 4 неделе беременности, в свою очередь, способно показать желтое тело беременности, которое постепенно увеличивается в размерах, питая эмбрион до образования и полноценного функционирования плаценты.

Помимо всего прочего, задачей желтого тела становится также и выработка прогестерона – гормона, отвечающего за сохранение беременности. Помимо желтого тела, высокочувствительные аппараты УЗИ на 4 неделе беременности способны определить и закрепившийся в матке зародыш.

Вот только проводятся такие обследования крайне редко: на этом этапе женщина зачастую только лишь подозревает свое возможное «интересное положение», сомневаясь, стоит ли делать соответствующий тест.

Если тест на беременность на 4 неделе беременности еще не способен «определить» наличие беременности, то уж анализы крови на ХГЧ на 4 неделе беременности вполне четко дадут положительный ответ.

Ведь на этом этапе оболочки эмбриона «выделяют» в кровь значительно большее количество ХГЧ, и резко возросший его уровень в крови становится подтверждением наличия беременности.

То же касается и прогестерона, который для нормального протекания беременности активно вырабатывает желтое тело.

  Матка на 4 неделе беременности

Под воздействием прогестерона претерпевает изменений матка на 4 неделе беременности.

Гормон этот «помогает» обустроиться в матке зародышу – матка в связи с активной выработкой прогестерона набухает, размягчается, но в размерах пока еще не увеличивается.

Кроме того, в матке образовывается специальная плотная слизистая пробка: она будет защищать «домик» малыша и его самого от инфекций на всем протяжении его внутриутробного развития. 

  Плод

Плод на 4 неделе беременности еще пока претерпевает превращение из плодного яйца собственно в эмбрион. Внешне он схож с плоским диском, который состоит из трех слоев. В будущем они послужат основой для формирования тканей и органов малыша. Так, внутренний слой обусловит появление легких, печени, пищеварительной системы, поджелудочной железы.

Средний слой станет «базой» для формирования скелета, почек, кровеносных сосудов, мышечной системы, сердца. Внешний слой, в свою очередь, ответственен за образование кожи, головы, нервной системы, зубной эмали, волос, глазных хрусталиков. По размерам плод на 4 неделе беременности достигает 2 мм, длина его составляет 5 миллиметров.

Да, зародыш еще пока крошечный, но развитие его при этом протекает бурно. Так, активно развиваются на этом этапе крайне важные для эмбриона так называемые внезародышевые органы – хорион, амнион, желточный мешок. Их главной задачей становится обеспечение питания, дыхания, биохимической поддержки и самой разной защиты для ребеночка.

В будущем хорион превратиться в плаценту, амнион – в плодный пузырь.

  Болит и тянет живот

«Активность» зародыша в плане развития и перестраивающийся в соответствии с новым положением организм женщины часто приводят к тому, что на 4 неделе беременности болит и тянет живот. Объясняется такая ситуация изменениями, которые происходят в организме женщины.

Кроме того, на 4 неделе беременности болит и тянет живот часто у женщин, у которых в прошлом менструации отличались болезненностью. Однако, следует учитывать, что 4 неделя беременности относятся к критическим этапам – в этот период обычно у беременной должны были начинаться месячные. Таким образом, «тянущий» живот может свидетельствовать и о повышении тонуса матки.

К сожалению, случается и так, что заканчиваются болезненные и тянущие ощущения плачевно – замирающей беременностью и самопроизвольным абортом (выкидышем).

К замиранию беременности может привести и обыкновенная, вовсе не опасная при обычном состоянии, простуда на 4 неделе беременности. В этот период эмбрион необыкновенно уязвим, влияние на него оказывают даже самые на первый взгляд незначительные факторы.

Вот только сразу пугаться и впадать в панику по этому поводу не стоит: нервное расстройство и психологический стресс во многих случаях еще пагубней для будущего малыша, нежели простуда на 4 неделе беременности. Если сильной температуры не наблюдается, достаточно просто исключить походы в людные места и поберечься несколько дней дома.

Промывания носа соленой водой, обильное питье в виде теплого чая с медом, от кашля – сироп с корнем солодки помогут быстрей справиться с симптомами простуды.

А вот температура на 4 неделе беременности – порядка 38 градусов и выше – для развития эмбриона очень и очень нежелательна. Высокая температура может сказаться негативно на развитии плода, и даже привести к выкидышу. Потому необходимо еще до наступления беременности подготовиться к последующему вынашиванию малыша и сделать все для укрепления иммунитета.

  Алкоголь

Крайне опасен и алкоголь на 4 неделе беременности, который может стать причиной необратимого развития патологий у плода и еще одной причиной самопроизвольного аборта.

Как упоминалось выше, закладка всех органов и систем малыша происходит необыкновенно активно, посему, употребляемый алкоголь на 4 неделе беременности оказывает значительное повреждающее действие на этот процесс.

Алкоголь, как высоко токсичное вещество, вызывает значительные нарушения нормального формирования и развития эмбриона, резко увеличивая риск рождения в итоге ребенка с пороками развития и всевозможными аномалиями.

Поэтому, для тех мам, которые заинтересованы в рождении здорового и крепкого ребенка, логичней алкоголь полностью исключить из рациона уже с первых недель беременности. А еще лучше – за несколько месяцев до ее наступления, в процессе планирования беременности и подготовки к ней.

  Секс

А вот секс на 4 неделе беременности обычно никакого вреда собой не представляет. Правда, применимо это к тем из женщин, для которых не актуальна угроза выкидыша.

Другое дело, что на первых неделях беременности женщина еще не всегда осведомлена о своем новом положении, поэтому секс на 4 неделе беременности не претерпевает никаких изменений.

Ну и, конечно, не стоит игнорировать тот факт, что в этот период будущей маме может уже быть не до секса: симптомы и признаки беременности в виде раздражительности и нервозности, усталости и тяжести в животе уже могут давать о себе знать.

  Питание на 4 неделе беременности

Актуальным для женщины, беременность планирующей, будет и вопрос питания на 4 неделе беременности. О том, что эмбрион на этом сроке очень подвержен влиянию любых негативных факторов, уже шла речь выше. Одним из таких факторов может быть недостаток витаминов и минералов, необходимых для нормального формирования и развития плода.

А значит, проблема здорового и сбалансированного питания приобретает новый смысл. Питание на 4 неделе беременности предполагает потребление в пищу исключительно натуральных продуктов, продуктов, содержащих достаточное количество витаминов и микроэлементов. Копчености, консервы, полуфабрикаты, жирную и соленую пищу, сладости лучше оставить в прошлом.

Желательно исключить из рациона и «искусственные» продукты – со всевозможными красителями, ароматизаторами, пищевыми добавками, сладкую и подкрашенную газировку. Приоритет – за постным мясом, молочными продуктами, кашами, овощами и фруктами, свежей и натуральной пищей.

Также следует забыть о диетах и разгрузочных днях: для плода отсутствие питательных и полезных веществ может быть губительным, как минимум – задерживает его формирование, развитие и рост. 

Источник: https://beremennost.net/content/srok-beremennosti-4-nedeli

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.